forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 13:44:48

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
2. Należy jeść wtedy, gdy się chce jeść i zjadać tyle, by nie czuć potrzeby dalszego jedzenia.
658449 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  ketoza
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 9 10 11 12 13 [14] 15 16 17 18 19 Do dou Drukuj
Autor Wtek: ketoza  (Przeczytany 291328 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70129


Odp: ketoza
« Odpowiedz #260 : 2016-05-06, 15:23:38 »

Ja też robiłam "podchody" z małą ilością węglowodanów i nie służyło to mojemu samopoczuciu... Confused
Ok. 50 g zjadam ich...
Zapisane

Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: ketoza
« Odpowiedz #261 : 2016-05-06, 15:38:25 »

Ja,  póki co,  czuję się świetnie,  lepiej niż z tymi większymi. Teraz priorytet to zgubić resztę tego zbędnego balastu (a organizm się przed tym mocno broni  Very Happy)  a potem lajtowo wejdę na wyższe węglowodany  Wink
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70129


Odp: ketoza
« Odpowiedz #262 : 2016-05-06, 15:41:09 »

Widać, że każdy ma inne zapotrzebowania i okresowo one się mogą zmieniać... Rolling Eyes
Zapisane

Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25494

pindżar ryskow wyszy


Odp: ketoza
« Odpowiedz #263 : 2016-06-21, 09:10:24 »

Kwasniewski lansuje ketoze dopiero od 30 lat...  Laughing
Cytuj
W Polsce dietę opartą na tej samej filozofii lansuje przez ponad 30 lat dr Jan Kwaśniewski z Ciechocinka. Nazwał ją ‘dietą optymalną’.
http://www.muscleinfo.pl/ketoza-niskoweglowodanowy-sposob-na-rzezbe.a1986
Zapisane

Work Buy Consume Die
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: ketoza
« Odpowiedz #264 : 2016-06-21, 09:19:50 »

Kwasniewski lansuje ketoze
chyba już przestał lansować  Rolling Eyes  Question

Cytuj
Ktoś proponuje Ci wysokotłuszczową, a przy tym niskowęglowodanową dietę. Czy nie uznasz go za szaleńca?
no chyba.  Jeszcze trochę i będą takich zamykać w ZOO albo w oddziałach zamkniętych.  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70129


Odp: ketoza
« Odpowiedz #265 : 2016-06-21, 09:25:55 »

 Laughing
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: ketoza
« Odpowiedz #266 : 2017-11-04, 17:30:32 »

Dzisiaj byłem na treningu, tutaj, w Puławach, w moim starym klubie PC.
Sentymentalna sesja, wygrzebałem ze starej skrzyni nawet odważnik, którym 20 lat temu robiliśmy wymachy i wyciskania. Very Happy

Dowiedziałem się o nowym trendzie w suplementacji, otóż do napoju przedtreningowego z cukrami prostymi niektórzy dodają suplement z estrów ciał ketonowych:
http://healthnutfoodie.com/wp-content/uploads/2015/07/ketoOS.jpg
Podobno kosa, a jak ktoś jest na LC, to taki supelek wymiata.
Ciekawe.

Jeszcze ciekawsze co mi się przypomniało, kiedyś o tym czytałem, że ciała ketonowe zaspokajają prawie połowę zapotrzebowania energetycznego mózgu noworodka w pierwszych 2-3 dniach od momentu narodzin, co w tym okresie związane jest z niską zawartością laktozy w mleku matki.
Dlaczego w tak krytycznym momencie mleko matki jest ubogie w laktozę?
Hę?
Zapisane
Bobby
Go


Email
Odp: ketoza
« Odpowiedz #267 : 2017-11-04, 18:26:04 »

To jest GHB czy BHB?
Zapisane
Bobby
Go


Email
Odp: ketoza
« Odpowiedz #268 : 2017-11-04, 18:30:10 »

Dobra, już widzę.
Zapisane
Bobby
Go


Email
Odp: ketoza
« Odpowiedz #269 : 2017-11-09, 18:05:03 »

W starych dobrych klubach, jak zapytałeś typowego pakiera co bierze na mase to odpowiadał: - No, ten, jak to się nazywało, aaaaa GXX.Resztę sobie dośpiewaj chociaż możesz dopowiedzieć.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: ketoza
« Odpowiedz #270 : 2017-11-09, 18:12:27 »

Widać, że stary dobry klubowy wyjadacz z Ciebie. Laughing
Zapisane
Bobby
Go


Email
Odp: ketoza
« Odpowiedz #271 : 2017-11-09, 18:46:30 »

Jasna sprawa  Very Happy
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: ketoza
« Odpowiedz #272 : 2019-05-25, 11:05:55 »

Ja tylko to tu zostawię, wegetariańskie jego mnie urzekło:
https://anetaflorczyk.net/dieta-ketogeniczna-przepisy-keto-jadlospis/
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: ketoza
« Odpowiedz #273 : 2019-07-17, 19:05:02 »

Ciekawe, kiedy w Polsce wpadną na ten pomysł? Dr Kwaśniewski próbował wcielić w życie, ale się nie udało....https://www.washingtontimes.com/news/2019/jun/10/pentagon-eyes-ketogenic-diet-bid-build-more-lethal/?fbclid=IwAR188eLiEK7XqclOCKpodlSRqEFsq6Rgv8KON9p3IkSaK46xwDqezN7iTq4
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70129


Odp: ketoza
« Odpowiedz #274 : 2019-07-17, 19:58:28 »

Ale "wymysł" amerykańskich naukowców musi być uznany... Cool
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ketoza
« Odpowiedz #275 : 2019-07-17, 20:46:48 »

Niestety, to żaden "wymysł" hamerykańców, to Dieta prawie Optymalna.  Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70129


Odp: ketoza
« Odpowiedz #276 : 2019-07-17, 21:15:41 »

Dlatego ten "wymysł" napisałam w cudzysłowie... Cool
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23629


WWW
Odp: ketoza
« Odpowiedz #277 : 2019-07-17, 21:22:27 »

Mają zagwozdkę, bo jak tu ogłosić coś jako nowe, co już ogłoszono? Rolling Eyes 
I to pięć dekad temu. Cool
Jak zwał tak zwał, ale zawsze pod Doktora Kwaśniewskiego wypada wszystko, co ma powyżej 50% energii w diecie z tłuszczu, choć pewne dziwole usiłują wmawiać, że to trza wiadro smalcu na 30g twarogu, aby dopiero było "opty"-malnie i to z maszynami jądrowymi na pustyni koniecznie, bo inaczej zaszkodzi.  Shocked
Nic z tego niestety, bo jak zwał, to zawsze wychodzi na "dietę wysokotłuszczową" Doktora Kwaśniewskiego, bo jest opublikowane i autor jest znany, a dieta nazwana - może być też i "ketogeniczna" - w nazwie.  Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70129


Odp: ketoza
« Odpowiedz #278 : 2019-07-17, 21:33:59 »

Mają ciężki orzech do zgryzienia... Rolling Eyes
Przypuszczam, że będą próbować przywłaszczać sobie Dietę Optymalną "po kawałku"... Rolling Eyes
Najpierw "dieta ketogeniczna", potem, że za dużo białka szkodzi... Rolling Eyes a potem, że minimum te 50g węglowodanów powinno być, aby "mózg mógł pracować"... Laughing
Ale PRAWDA się obroni... Very Happy Nie da się jej zamieść pod dywan... Rolling Eyes
Zapisane

markos
Newbie
*
wiadomoci: 169


Odp: ketoza
« Odpowiedz #279 : 2019-07-18, 11:11:27 »

Agencja Zaawansowanych Projektów Badawczych Obrony. Ciekawe...
Zapisane
Strony: 1 ... 9 10 11 12 13 [14] 15 16 17 18 19 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.312 sekund z 20 zapytaniami.