zaczynam DO

[adampio]

"talgo" i tu jest wlasnie rozwiazanie. Jajka jak i inne "rzeczy" ktorych sie nie lubi mozna spokojnie "ukryc" (dobrze, ze wymyslono cudzyslow).
W omlecie z dodatkami np z marchewka, ziemniakiem, bananem, czekolada lub czymkolwiek innym jajka sa "niewidziane".

Placki ziemniaczane, serowe, serowo-miesne itd sa dobrym "przemytnikiem".

a z czasem zobaczy mama, ze jajka nie sa w ogole takie "zle".

powodzenia ( bez cudzyslowu )

[talgo]

no właśnie trzeba będzie pokombinować

[Gavroche]

A ja nie wiem czy zacząć DO...
To taka kontrowersyjna dieta

[Zyon]

Brak bialka cie dobije najpierw, lepiej nie ryzykuj. Po co ryzykowac jezeli masz Lutz&4es+Ponomarenko czy jakos tak?

[Radzio]

A ja nie wiem czy zacząć DO...
To taka kontrowersyjna dieta

Nie ma pośpiechu, chyba że jesteś już beznadziejnie chorym, jak było większość ozdrowieńców.
Ile dziś Twój koń ma nóg? Pytam, bo mój niezmiennie na czterech po lesie hasa.

[Gavroche]

A ja nie wiem czy zacząć DO...
To taka kontrowersyjna dieta

Nie ma pośpiechu, chyba że jesteś już beznadziejnie chorym, jak było większość ozdrowieńców.
Ile dziś Twój koń ma nóg? Pytam, bo mój niezmiennie na czterech po lesie hasa.

Właśnie patrząc na niektórych ozdrowieńców, mam wątpliwości czy zacząć...
MĂłj jest dzisiaj na biegunach
A tarpan leśny wyginął w średniowieczu

[Zyon]

Lepiej nie zaczynaj tego calego DO, skonczysz popijajac bulki kukurydziane zlotem koloidalnym. Na co ci takie wydatki?

[administ]

O właśnie!   

[Gavroche]

Chętnie poczytam.

Postaram się prosto i szkieletowo:
pomijam najważniejsze -  pierwotne cytozolowe regulatory i zmiany poziomu potencjału cytozolu, które są podstawą regulacji całego metabolizmu zarówno pojedyńczej komórki, jak i całego organizmu.
Na poziomie organicznym (ściśle powiązanym z cytozolową regulacją) za gospodarkę węglowodanową w organizmie odpowiedzialny jest przedni płat przysadki.
Przysadka oddziaływuje na następujące narządy odpowiedzialne za gospodarkę węglowodanową:
- nadnercze ( działanie: czynnik nerwowy i czynnik donadnerczowy)
* katabolizm - adrenalina - w wątrobie i tkankach wzmaga rozpad glikogenu,
* anabolizm - sterydy kory nadnercza - w wąrtobie i tkankach wzmaga glikoneogenezę,
- trzustka (działanie: czynnik dotrzustkowy)
* "katabolizm" - insulina - wzmaga zamianę cukru w tłuszcz energetyczny w tkankach,
* anabolizm - insulina - wzmaga syntezę glikogenu w wątrobie,
antagonista - glukagon - nie rozwijam,
- tarczyca (działanie: czynnik dotarczycowy)
*katabolizm - tyroksyna - w tkankach i wątrobie wzmaga intensywność przemiany materii i hamuje produkcję glikogenu.


Chyba nic nie pokręciłem?
I to jest dopiero połowa prawdy, czyli skutek regulacji cytozolowej, w którje dominującą rolę odgrywa stosunek ATP <-> ADP i jeden z najbardziej "rakotwórczych" czynników, dający "sygnał głodu"- cAMP - który wpływa na aktywność m.i. przedniego płata przysadki.
I tak się kółko regulacji poziomu glukozy we krwi zamyka (toczy) - jakby samo z siebie...

[Radzio]

O właśnie!   

Właśnie, właśnie. Niektórym wydaje się, że wystarczy żyć optymalnie, aby być Optymalnym. Każdy pasożyt, czy inny -żyt, względem siebie i tylko siebie, żył, żyje i będzie ŻYĆ optymalnie.