forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-29, 19:59:58

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
669847 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  omlet poisson
« poprzedni następny »
Strony: [1] Do dołu Drukuj
Autor Wątek: omlet poisson  (Przeczytany 7320 razy)
adampio
Gość


Email
omlet poisson
« : 2009-08-18, 18:53:55 »

70 gr masla
70 gr zoltek (4)
50 gr jajka ( 1 )
60 gr wedzonego filetu z  makreli, moze byc kazda inna np. z puszki albo inna smazona
30 gr smietany albo smietanki 38 %

Maslo topimy na patelni
zoltka, jajko i smietane trzepiemy ale nie za scisle aby omlet nie byl twardy
rybe ugniatamy widelcem w miseczce

Na bardzo gorace maslo kladziemy rybe i mieszamy aby sie "rozpuscila" na patelni
dodajemy utrzepane jajka ze smietana
i smazymy az omlet sie zetnie

Waga calosci: 280 gr

B:30,8 T:108,8 W:2,3

BTW 1:3,5:0,1

Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72267


Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #1 : 2009-08-18, 19:01:02 »

"adampio" skąd ta nazwa? Czy to aby nie trucizna?
Zapisane

admin
Gość


Email
Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #2 : 2009-08-18, 19:02:50 »

Wink
Zapisane
adampio
Gość


Email
Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #3 : 2009-08-18, 19:21:54 »

"adampio" skąd ta nazwa? Czy to aby nie trucizna?


hahahahhaa , to Ci sie udalo!!!!!hahahhaah

Nie poisson wym. plason czyli ryba po francuzku.

Hihihihihi, dobre. Masz poczucie humoru i lubisz gre slow
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72267


Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #4 : 2009-08-18, 19:26:13 »

Francuskiego się akurat trochę uczyłam, a jeśli rano go jadłeś, to chyba moĹźna bez obawy sprĂłbować.  Wink)
Zapisane

Blackend
Gość


Email
Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #5 : 2009-08-18, 19:35:26 »

Rano ryba? Wink Hmm no w sumie czemu nie Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72267


Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #6 : 2009-08-18, 19:40:14 »

A jakie ryby lubią lekarze?
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72267


Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #7 : 2009-08-18, 19:42:20 »

..no to odpowiem - duĹźe sumy Smile)
Zapisane

Gwidon
Gość


Email
Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #8 : 2009-08-18, 19:54:21 »

..no to odpowiem - duĹźe sumy Smile)

..... Laughing Laughing Laughing....pukkt......
Zapisane
Blackend
Gość


Email
Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #9 : 2009-08-18, 20:00:33 »

..no to odpowiem - duĹźe sumy Smile)

Smile nie znałem Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72267


Odp: omlet poisson
« Odpowiedz #10 : 2009-08-18, 20:44:57 »

Wyraźnie widać, że lato się kończy, jedne ptaki szykują się do odlotu i inne przylatują.
Gwidon wrócił, to znaczy, że wakacji czas minął Smile)
Zapisane

Strony: [1] Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.049 sekund z 20 zapytaniami.