adampio
Go
|
Witam,
chyba kolej na mnie, mam na mysli badania lekarskie.
Zaczelo sie od tego, ze dostalem troche nierownej pracy serca, to znaczy tak jakby co kilka uderzen serce zwalnialo albo przyspieszalo. Uczucie oczywiscie nie jest zbyt przyjemne dlatego poszedlem do lekarza.
Pan lekarz zrobil mi EKG i zmierzyl cisnienie. EKG bylo, jak mowi lekarz w nornmie, poza tym, ze jest ze serca ma jedno dodatkowe uderzenie co jakis czas.
Cisnienie mialem dosc wysokie bo okolo 150/90 puls 53 ale jak to lekarz mowi, kjestes teraz zdenerwowany i dlatego cisnienie jest troche wyzsze.
Niemniej jednak ide jutro po raz pierwszy w moim zyciu na badania krwi w celu zbadania cholesterolu. Czy macie jakies sugestie w zwiazku z badaniami i ewentualnie symptomami, o ktorychh opowiedzialem?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
"adampio" nie zrób tego błędu co ja i nie jedz kolacji dzień przed badaniami...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Arytmia może być skutkiem nadmiaru białka, ale i niedoboru węglowodanów. Dobrze, że robisz jednak badania i potem się zobaczy..bo to może być całkiem coś innego..
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Aha..jeszcze dobrze by było sprawdzić poziom magnezu, potasu i hormonów tarczycy - bo ich poziom też wpływa na rytm serca..
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
Mam post od dzis godz 00 do jutro do 10 rano kiedy to mam miec badanie. Osobiscie zauwazylem, ze uspokajam sie po zjedzeniu weglowodanow ale zeby az arytmia reagowal moj optymalny organizm!!!!  No coz wszystkiego sie dowiem za tydzien. Juz szukam dobrego miejsca i taniej trumny. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dario Ronin
Go
|
10 godz postu może być za mało , warto zrobić 17 , tak słyszałem Darek |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
Zazwyczaj zjadam ostatni posilek najpozniej o 19-tej wiec bedzie okolo 15 godzin
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
Kiedys Toan podawal jakie sa podstawowe badania krwi albo powiedzmy najwazniejsze. Czy ktos pamieta gdzie znajde ta wypowiedz? Obawiam sie, ze dunski lekarz zrobi tylko cholesterol nawet bez trojglicerydow.  Wcale nie zartuje. Tu jest przedsonek Europy!!! A poziom medycyny ponoc na miesjcu 42 zaraz za Czadem. Dlatego chce zrobic najwazniejsze badania za jednym zamachem |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kodar
Go
|
Kiedys Toan podawal jakie sa podstawowe badania krwi albo powiedzmy najwazniejsze. Czy ktos pamieta gdzie znajde ta wypowiedz? Obawiam sie, ze dunski lekarz zrobi tylko cholesterol nawet bez trojglicerydow. Wcale nie zartuje. Tu jest przedsonek Europy!!! A poziom medycyny ponoc na miesjcu 42 zaraz za Czadem. Dlatego chce zrobic najwazniejsze badania za jednym zamachem a moze u was jest jakies labolatorium,ktore na twoje zyczenie zrobi ci takie badania jakie bedziesz chcial?bez udzialu lekarza.Z gotowymi wynikami nalezaloby udac sie do lekarza leczacego inaczej.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
viola44
Go
|
adam zrób sobie caly profil lipidowy, potas, magnez, sód, cukier, mocz, morfologie krwi....
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
"adampio" może my teraz - dla odmiany - weźmiemy Ciebie "pod lupę".. Podaj swoje przeciętne BTW. Wieloletni Optymalni też popełniają błędy.. Wcale nie jest trudno zejść na "złą drogę"..  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
OK.
Sniadanie godz 7.15
70 gr sloniny
1 cale jajo
4 zoltka
szczypiorek
Lunch godz okolo 14-ej
jeden chlebek WAZA, 30 gr masla, 50 gr sera gouda
Obiad okolo 18-ej
150 gr karkowki albo innego miesa swinskiego
jeden ziemniak okolo 100-130 gr
200 gr gotowane warzywa np fasolka szparagowa albo brokuly albo kalafior
Wieczorem kawa ze smietana albo prawdziwe kakao ze smietana. Tu smietany okolo 50 gr
BTW w okicach 1:2,5-3,5:0.8
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Wygląda to wzorcowo..  .. białka wyszło mi, że zjadasz ok. 60g (?) ..może to jest zbyt mało - jak na Twój wzrost i aktywność fizyczną (basen aktualny?). Ale nie chce się "mądrować", bo tutaj ważne będą wyniki i ewentualna konsultacja z lekarzem optymalnym..masz taką możliwość..? Wiem, że na arytmię szkodzi nadmiar kofeiny i alkohol, a pomagają prądy selektywne..tylko najistotniejsze byłoby znalezienie przyczyny obecnego stanu rzeczy.. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
Dlatego zaczalem od robienia badan. Zobaczymy co wyjdzie. Basen oczywiscie jest aktualny, 4 razy w tygodniu. Zrobilem sobie teraz kilkudniowa pauze bo to dodatkowe uderzenie serca troche mnie nie wiem jakiego slowa urzyc, przestraszylo i chce sie tego pozbyc zanim pojde na basen. Lekarza optymalnego oczywiscie nie ma. Jak dostane wyniki zastanowie sie co ztym fantem zrobic. Alkochol jest u mnie sprawa jednego dnia w tygodniu, piatek w formie wina okolo butelka przez caly wieczor. Kawy wypijam 3-4 kubki w ciagu dnia. Nie wiem skad to sie nagle wzielo, wiem jednak, ze zrobie wszystko aby tak szybko jak przyszlo tak szybko odeszlo Probuje wlasnie podniesc troche B i W zobacze co bedzie za kilka dni. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Teresa Stachurska
Go
|
Panie Adamie,
szkoda że Admina nie widać... Ja bym spróbowała obniżyć węglowodany do 1-2 krzyżyków na pasku ketonowym i bym tego pilnowała jak oka w głowie. Przy chorobach serca węglowodanów musi jak być mniej, podobnie jak przy nowotworach. Tak pamętam, aczkolwiek nie pamiętam źródła tej informacji. A na basenie się ścigać nawet z samym sobą może nie warto? Nie znam się... , ale "głośno myślę".
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Nie wiadomo czy arytmię można zaliczyć do chorób serca? Ona jest raczej objawem innego zaburzenia..( jak ja miałam arytmię przed DO, to lekarze mówili, że to są niegroźne dodatkowe skurcze, a samo serce jest zdrowe)
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
viola44
Go
|
no arytmie moga byc przeroznego pochodzenia, moga miec podloze nerwicowe i tutaj zmian w samym sercu nie ma ale mogą być i takie sytuacje gdzie przyczyna tkwi w samym sercu albo na jego obwodzie np.chore zastawki, niedokrwienie serca, nadcisnienie tetnicze, zaburzenia elektrolitów , potas jest tutaj bardzo czulym wskaznikiem, jego nadmiar badz niedobór odczuwa w pierwszej kolejnosci wlasnie serce, no i nie rzadko niewlasciwy dobor lekow, arytmią jest tachykardia, bradykardia oraz nieregularne bicie.....
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
Co prawda u kardiologa jeszcze nie bylem, tylko u lekarza pierwszego kontaktu, ktory stwierdzil, na podstawie EKG, ze serce jest ok.
Z moich obserwcji dziennych wynika, ze jest to spowodowane raczej brakiem czegos, poniewaz po zjedzonym obiedzie "arytmii" nazwijmy to tak nie ma.
Moje posilki do godz 17-18-tej zawieraja niewiele weglowodanow i zastanawiam sie wlasnie nad brakiem tego skladnika ( cukru) we krwi. Moze sie myle ale przeciez nikt mi nie pomoze tylko sam na podstawie prob moge do czegos dojsc.
Ostatnimi czasy zjadalem dosc malo weglowodanow bo gramowo to w okolicach 40-50 gr na dobe, bialka bylo w okolicach 60-70 wiec moze cos tu jest nie tak. Zaczne od malego podniesienia weglowodanow do tej samej ilosci co bialka. Czyli B:W jak 1:1.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
"Adampio" sprawdź sobie jeszcze ketony.. to będziesz miał pewność z tymi węglowodanami.. PS. Słuchaj Reni - a świat się zmieni..  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Autor
