forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 23:24:37

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.
658481 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 2 3 4 [5] 6 7 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?  (Przeczytany 63745 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70133


Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #80 : 2010-10-20, 07:40:02 »


To chyba była śniadanio-obiado-kolacja.. Rolling Eyes Wink
Zapisane

afmfo
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #81 : 2010-10-20, 10:43:16 »

Witam
Węglowodany na noc mnie pomogły.
Zdecydowanie lepiej śpię . Chyba schudłam a przynajmniej nie tyję a jem ich dużo (ok 100g). Najlepiej czuję sie jak na noc zjem ze trzy ziemniaki z tłuszczem (frytki, podsmażane, tarkowane smażone na słoninie). Jem to dosłownie przed snem.
Pamietam okres kiedy  przytyłam, wtedy jadłam dużo śmietany no i te ilosci weglowodanów jadłam do każdego posiłku.
Pozdrwiam
Zapisane
kangur
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #82 : 2010-10-20, 11:17:27 »

Witam
Węglowodany na noc mnie pomogły.
Zdecydowanie lepiej śpię . Chyba schudłam a przynajmniej nie tyję a jem ich dużo (ok 100g). Najlepiej czuję sie jak na noc zjem ze trzy ziemniaki z tłuszczem (frytki, podsmażane, tarkowane smażone na słoninie). Jem to dosłownie przed snem.
Pamietam okres kiedy  przytyłam, wtedy jadłam dużo śmietany no i te ilosci weglowodanów jadłam do każdego posiłku.
Pozdrwiam
Czy nadal jadasz mleczne?
Zapisane
Zonia
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #83 : 2010-10-20, 11:25:03 »

Mnie też dzisiejszej nocy, w zaśnięciu pomogły węglowodany, w postaci Karmi Smile
Zapisane
Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #84 : 2010-10-20, 11:57:33 »

Zoniu, 50 ml czerwonego wytrawnego wina lepiej. Może lubisz lub polubisz? Albo 20 ml brandy  Smile  Węglowodanów tylko kapka, a lepiej.
Zapisane
zeto555
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #85 : 2010-10-20, 12:18:29 »

Najlepsza na spanie jest dobra setka.
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #86 : 2010-10-20, 12:39:10 »

Najlepsza na spanie jest dobra setka.

 Shocked

A nie 25-tka?  Embarassed
Zapisane
afmfo
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #87 : 2010-10-20, 12:39:48 »

Cytuj z: afmfo link=topic=4346.msg109794#msg109794 date=12875641
[/quote
Czy nadal jadasz mleczne?
Cytuj
Jem, sama nie wiem co o tym sadzić, nie czuję różnicy.  Dla bezpieczeństwa nie jem codziennie. Robię tak, że w jeden dzień tygodnia jem wątrobę, w jeden sery w inny makrelę. Nawet jesli cos jest nie tak to mi nie zaszkodzi. Mąki się wystrzegam ale bezposredni po zjedzeniu nie dzieje się nic złego. Wydaje mi sie ,że ziemniaki bardziej mi służą. Warzywa jem ale nie czuję,żeby były w nich jakiekolwiek weglowodany.
Zapisane
WojciechS
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #88 : 2010-10-20, 12:45:52 »

Najlepsza na spanie jest dobra setka.

 Shocked

A nie 25-tka?  Embarassed

Jeszcze lepsza ...nastka...  Wink
Zapisane
Gwidon
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #89 : 2010-10-20, 12:47:04 »

...30-stka tez jest dobra Laughing Cool...
Zapisane
Iga
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #90 : 2010-10-20, 12:49:28 »

Najlepsza na spanie jest dobra setka.
Zeto może napisz jak to jest Razz  Mr. Green
Zapisane
Gwidon
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #91 : 2010-10-20, 12:50:52 »

Najlepsza na spanie jest dobra setka.

...masz nieciekawe upodobania Mad Laughing Cool...
Zapisane
Iga
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #92 : 2010-10-20, 13:04:25 »

Gwidon,ale zwróć uwagę na to,że ta setka ,to jest dobra  Mr. Green
Zapisane
Gwidon
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #93 : 2010-10-20, 13:25:54 »

Gwidon,ale zwróć uwagę na to,że ta setka ,to jest dobra  Mr. Green
...
Zapisane
Gwidon
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #94 : 2010-10-20, 13:27:58 »

Gwidon,ale zwróć uwagę na to,że ta setka ,to jest dobra  Mr. Green

...a sa takowe?to musi byc wyjatkowy egzemplarz Laughing Mad Cool...
Zapisane
Zonia
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #95 : 2010-10-20, 13:34:30 »

Zoniu, 50 ml czerwonego wytrawnego wina lepiej. Może lubisz lub polubisz? Albo 20 ml brandy  Smile  Węglowodanów tylko kapka, a lepiej.

Nie lubię i nie pijam alkoholu, a już wino wytrawne w dodatku...okropieństwo  Rolling Eyes
Zapisane
RTS
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #96 : 2010-10-20, 14:26:58 »

...a już wino wytrawne w dodatku...okropieństwo  Rolling Eyes
A czemuż to?  Shocked  Cool
Zapisane
zeto555
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #97 : 2010-10-20, 14:34:50 »

Gwidon,ale zwróć uwagę na to,że ta setka ,to jest dobra  Mr. Green
Wy to tylko o jednym myslicie.....
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70133


Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #98 : 2010-10-20, 14:48:49 »


To jest chyba oznaką zdrowienia.. Laughing
Zapisane

zeto555
Go


Email
Odp: Weglowodany na noc- czy komus to pomoglo?
« Odpowiedz #99 : 2010-10-20, 15:24:42 »


To jest chyba oznaką zdrowienia.. Laughing
To jest oznaka doskonalego zdrowia.
Zapisane
Strony: 1 2 3 4 [5] 6 7 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.031 sekund z 19 zapytaniami.