|
|
afmfo
Go
|
Witam
Węglowodany na noc mnie pomogły.
Zdecydowanie lepiej śpię . Chyba schudłam a przynajmniej nie tyję a jem ich dużo (ok 100g). Najlepiej czuję sie jak na noc zjem ze trzy ziemniaki z tłuszczem (frytki, podsmażane, tarkowane smażone na słoninie). Jem to dosłownie przed snem.
Pamietam okres kiedy przytyłam, wtedy jadłam dużo śmietany no i te ilosci weglowodanów jadłam do każdego posiłku.
Pozdrwiam
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kangur
Go
|
Witam
Węglowodany na noc mnie pomogły.
Zdecydowanie lepiej śpię . Chyba schudłam a przynajmniej nie tyję a jem ich dużo (ok 100g). Najlepiej czuję sie jak na noc zjem ze trzy ziemniaki z tłuszczem (frytki, podsmażane, tarkowane smażone na słoninie). Jem to dosłownie przed snem.
Pamietam okres kiedy przytyłam, wtedy jadłam dużo śmietany no i te ilosci weglowodanów jadłam do każdego posiłku.
Pozdrwiam
Czy nadal jadasz mleczne? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zonia
Go
|
Mnie też dzisiejszej nocy, w zaśnięciu pomogły węglowodany, w postaci Karmi  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Teresa Stachurska
Go
|
Zoniu, 50 ml czerwonego wytrawnego wina lepiej. Może lubisz lub polubisz? Albo 20 ml brandy Węglowodanów tylko kapka, a lepiej. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
zeto555
Go
|
Najlepsza na spanie jest dobra setka.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Najlepsza na spanie jest dobra setka.
 A nie 25-tka?  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
afmfo
Go
|
Czy nadal jadasz mleczne? Jem, sama nie wiem co o tym sadzić, nie czuję różnicy. Dla bezpieczeństwa nie jem codziennie. Robię tak, że w jeden dzień tygodnia jem wątrobę, w jeden sery w inny makrelę. Nawet jesli cos jest nie tak to mi nie zaszkodzi. Mąki się wystrzegam ale bezposredni po zjedzeniu nie dzieje się nic złego. Wydaje mi sie ,że ziemniaki bardziej mi służą. Warzywa jem ale nie czuję,żeby były w nich jakiekolwiek weglowodany. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
WojciechS
Go
|
Najlepsza na spanie jest dobra setka.
A nie 25-tka? Jeszcze lepsza ...nastka...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gwidon
Go
|
...30-stka tez jest dobra   ... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Iga
Go
|
Najlepsza na spanie jest dobra setka.
Zeto może napisz jak to jest   |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gwidon
Go
|
Najlepsza na spanie jest dobra setka.
...masz nieciekawe upodobania  ... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Iga
Go
|
Gwidon,ale zwróć uwagę na to,że ta setka ,to jest dobra |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gwidon
Go
|
Gwidon,ale zwróć uwagę na to,że ta setka ,to jest dobra ... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gwidon
Go
|
Gwidon,ale zwróć uwagę na to,że ta setka ,to jest dobra ...a sa takowe?to musi byc wyjatkowy egzemplarz ... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zonia
Go
|
Zoniu, 50 ml czerwonego wytrawnego wina lepiej. Może lubisz lub polubisz? Albo 20 ml brandy Węglowodanów tylko kapka, a lepiej. Nie lubię i nie pijam alkoholu, a już wino wytrawne w dodatku...okropieństwo  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
zeto555
Go
|
Gwidon,ale zwróć uwagę na to,że ta setka ,to jest dobra Wy to tylko o jednym myslicie..... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
To jest chyba oznaką zdrowienia.. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
zeto555
Go
|
To jest chyba oznaką zdrowienia.. To jest oznaka doskonalego zdrowia. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Autor
