forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-04-27, 06:24:23

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
660460 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Omlet ze słonecznikiem i dynią		 « poprzedni nastpny »
Strony: [1] 2 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Omlet ze słonecznikiem i dynią  (Przeczytany 17253 razy)
afmfo
Go


Email
Omlet ze słonecznikiem i dynią
« : 2011-10-10, 11:42:40 »
Witam.
Jeśli mowa o przysmakach to mój jest taki:
Omlet (2 żółtka + 1 białko).Ubite  jajka leję na rozgrzany tłuszcz. Smażę na dużej ilości smalcu na bardzo wolnym ogniu na patelni teflonowej pod przykryciem (nie za długo). Jest wtedy puszysty i gruby.
W czasie kiedy omlet sie smaży miksuję garść słonecznika, ok. łyżkę ziaren dyni i pół banana. Potem uzyskanym kremem , który nie da się ukryć wygląd ma obrzydliwy, smaruję omleta. Chociaż własciwie da się ukryć. Można polać jeszcze zmiksowaną  łyżkę śmietany z malutką garścią malin lub porzeczek lub truskawek. Gospodarna optymalna gospodyni ma takie zamrożone.
Mnie smakuje i bez smietany.
Czasami pod masę słonecznikową tarkuję odrobinę jabłek ale takich o zdecydowanym smaku.
Smacznego  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70519
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #1 : 2011-10-10, 12:52:12 »
Trzeba będzie go wypróbować. Przepis jest zachęcający... Very Happy
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Go


Email
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #2 : 2011-10-10, 18:34:39 »
Zachęta to podstawa!  Very Happy
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #3 : 2014-05-12, 17:50:12 »
Orzechy i pestki to fajne jadło.
Lubię czasem pochrupać lub jakieś masło orzechowe zrobić...
Jak idę w góry to orzechy laskowe, słonecznik, suszona wołowina i czekolada gorzka to podstawa menu na tydzień Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70519
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #4 : 2014-05-12, 17:52:36 »
Witaj w klubie śrutowników... Very Happy Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #5 : 2014-05-12, 17:54:36 »
Cytuj z: renia  2014-05-12, 17:52:36
Witaj w klubie śrutowników... Very Happy Cool
Właśnie, właśnie, śrutowanie solo, bo tak z omletem i bananem i śmietaną i czym tam jeszcze, to niespecjalnie... Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70519
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #6 : 2014-05-12, 17:55:28 »
Już jest zarejestrowana nowa zespołowa i indywidualna dyscyplina sporu - śrutowning... Very Happy Wink
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #7 : 2014-05-12, 17:57:46 »
Cytuj z: renia  2014-05-12, 17:55:28
Już jest zarejestrowana nowa zespołowa i indywidualna dyscyplina sporu - śrutowning... Very Happy Wink
Laughing
Podział na rodzaj śrutowanego substratu, kategorie wagowe, wiekowe, płeć?
Przepisy odnośnie sposobów żucia?
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70519
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #8 : 2014-05-12, 18:05:50 »
Tutaj potrzebna jest konsultacja u profesjonalisty COOLERa...
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #9 : 2014-05-12, 18:07:12 »
Cytuj z: renia  2014-05-12, 18:05:50
Tutaj potrzebna jest konsultacja u profesjonalisty COOLERa...
Specjalista?
Już im Grzecho powiedział, że nadają się wszyscy na plaster... Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25519

pindżar ryskow wyszy
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #10 : 2014-05-12, 18:19:16 »
Zaoral ich z lekka....koncertowo  Laughing Laughing
Zapisane
Work Buy Consume Die
MariuszM
Go


Email
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #11 : 2014-05-12, 18:49:48 »
Może do nas dołączy wkrótce Very Happy   Laughing Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #12 : 2014-05-12, 18:51:23 »
Cytuj z: MariuszM  2014-05-12, 18:49:48
Może do nas dołączy wkrótce Very Happy   Laughing Laughing
Niektórzy mądrzeją z wiekiem Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55919
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #13 : 2014-05-12, 18:52:21 »
No ale jak to zrobi, skoro tu zamknięte forum bez rejestracji? Wink
Zapisane
MariuszM
Go


Email
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #14 : 2014-05-12, 19:01:27 »
Cytuj z: Gavroche  2014-05-12, 18:51:23
Cytuj z: MariuszM  2014-05-12, 18:49:48
Może do nas dołączy wkrótce Very Happy   Laughing Laughing
Niektórzy mądrzeją z wiekiem Very Happy
Zapraszamy? Very Happy  Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #15 : 2014-05-12, 19:06:37 »
Cytuj z: MariuszM  2014-05-12, 19:01:27
Cytuj z: Gavroche  2014-05-12, 18:51:23
Cytuj z: MariuszM  2014-05-12, 18:49:48
Może do nas dołączy wkrótce Very Happy   Laughing Laughing
Niektórzy mądrzeją z wiekiem Very Happy
Zapraszamy? Very Happy  Laughing
Jakby mnie kto pytał, to spoko Very Happy
Zapisane
MariuszM
Go


Email
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #16 : 2014-05-12, 19:09:56 »
Trzeba wysłać "pełnomocników" ....  Very Happy
Wybór padnie pewnie na Zyona Very Happy Laughing Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #17 : 2014-05-12, 19:18:17 »
Cytuj z: MariuszM  2014-05-12, 19:09:56
Trzeba wysłać "pełnomocników" ....  Very Happy
Wybór padnie pewnie na Zyona Very Happy Laughing Wink
A Side? Laughing
Zapisane
MariuszM
Go


Email
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #18 : 2014-05-12, 19:24:50 »
Który z panów jest większym erudytą? Very Happy Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536
Odp: Omlet ze słonecznikiem i dynią
« Odpowiedz #19 : 2014-05-12, 19:27:05 »
Cytuj z: MariuszM  2014-05-12, 19:24:50
Który z panów jest większym erudytą? Very Happy Laughing
Zyon się na niczym nie zna Laughing
Zapisane
Strony: [1] 2 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone. 		Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.026 sekund z 19 zapytaniami.