CHLEB NA ZAKWASIE

[Gavroche]

Czyli teraz moda na bułki będzie?

[renia]

  juĹź nie chleb ze smalcem, tylko bułka z masłem.... Będzie łatwiej...

[vvv]

(...) dodatkiem do zup (...)

No właśnie, o deserach i nałogach z mąki i cukru już było.
Gdy się zupełnie zrezygnuje z mąki i cukru to paragon mineralno-witaminowy wygląda tak:

(serca w sosie pomidorowym <w zupie pomidorowej - zaleĹźnie kto ile wody doda>)

 http://s14.postimg.org/90j26tz69/image.png


 

[Gavroche]

Na DO takiego syfu się nie jada.

[renia]

vvv swoją rozciągłą tabelką zakrył cytat przeze mnie niedawno wstawiony. 
Dam go jeszcze raz, gdyż uważam, że on wyjaśnia wszelkie wątpliwości co do (nie)jedzenia chleba na Diecie Optymalnej.

"Pieczywo występuje w diecie optymalnej w minimalnych ilościach, np. w postaci bułki tartej używanej do panierowania kotletów i wysypywania form do pieczenia. Kromka bułki pokrojona w drobna kostkę i usmażona w głębokim maśle na złoty kolor może być dodatkiem do zup (ale tylko parę kostek). Można też cienki plasterek bułki (np. krojąc kajzerkę w cienkie poprzeczne kromki) usmażyć na maśle, potem patelnię odstawić i trochę odczekać, aż kromki wciągną całe stopione masło. Jedna taka kromka do śniadania raz na jakiś czas jest do przyjęcia jako składnik węglowodanowy".
Jan Kwaśniewski, "Żywienie Optymalne", s. 42.

[vvv]

Na DO takiego syfu się nie jada.

Serca są bogatsze od mięsa, a uboższe niż wątroba,
a koncentrat jest po to by się zrobić chciało,
a nie polować na cykorie.

Gdybyś chociaż przejrzał KK700 to byś zobaczył o takie coś:

http://pic.al/tmd

vvv swoją rozciągłą tabelką zakrył cytat przeze mnie niedawno wstawiony. 
Dam go jeszcze raz, gdyż uważam, że on wyjaśnia wszelkie wątpliwości co do (nie)jedzenia chleba na Diecie Optymalnej.

"Pieczywo występuje w diecie optymalnej w minimalnych ilościach, np. w postaci bułki tartej używanej do panierowania kotletów i wysypywania form do pieczenia. Kromka bułki pokrojona w drobna kostkę i usmażona w głębokim maśle na złoty kolor może być dodatkiem do zup (ale tylko parę kostek). Można też cienki plasterek bułki (np. krojąc kajzerkę w cienkie poprzeczne kromki) usmażyć na maśle, potem patelnię odstawić i trochę odczekać, aż kromki wciągną całe stopione masło. Jedna taka kromka do śniadania raz na jakiś czas jest do przyjęcia jako składnik węglowodanowy".
Jan Kwaśniewski, "Żywienie Optymalne", s. 42.

[Diogenes z Synopy]

Lutz pozwalał na kromki? Pamiętam o jednostkach chlebowych ( 12 gr ? ) . Zdrowy rozsądek, powinien zwyciężyć nad  nadinterpretacją.   (   ''Co jakiś czas ''   )

Dziwi mnie strasznie to, że osobie optymalnej chleb smakuje  . Mnie przestał smakować pierwej od alkoholu.   

[Gavroche]

W KK są jeszcze większe szopki, gdybyś przejrzał, tobyś wiedział, Adamie.
To propozycje, a nie sugestie.
Jedz sobie brojlery, Adamie, na zdrowie, ale jak chcesz sztandarową padlinę na DO, to wątroba wieprzowa, albo boczek.
Koncentrat glifosatu, możesz zmienić na ziemniaka i gitara.
Bo to, że Ty tak jesz, to nie powód do naśladowania, Boże uchowaj.

[Diogenes z Synopy]

Przemysłowa produkcja Ĺźywności nie zawsze zaspokaja oczekiwania konsumentĂłw. Świadomy klient to taki, ktĂłry czyta etykiety produktĂłw. Słowo „pełnoziarniste” zaczęło pojawiać się coraz częściej na opakowaniach, gdyĹź dla wielu stało się to synonimem słowa „zdrowe”. Najczęściej wiąże się to rĂłwnieĹź ze zmianą koloru na ciemniejszy. Jednak warto uwaĹźnie przyjrzeć się temu co dany towar zawiera, gdyĹź sama barwa moĹźe być wynikiem dodatku karmelu czy melasy, a mąka pełnoziarnista wcale nie musi być głównym składnikiem

podróbki pełnoziarnistych. Trza uważać     

Regularne spożywanie produktów pełnoziarnistych wpływa korzystnie na wzrok, wygląd skóry, włosów i paznokci, łagodzi stresy i może poprawiać koncentrację. Zawarte minerały pomagają przeciwdziałać wielu chorobom i usuwają z organizmu wolne rodniki, oskarżane o wpływ na przedwczesne oznaki starzenia się. Dostępność produktów pełnoziarnistych jest coraz większa, warto na stałe wprowadzić je do swojego jadłospisu.

no to smacznego, mi już się ''polepszyło''      . Kolej na  następnych jeleni.   

http://kobieta.dziennik.pl/kuchnia-i-przepisy/artykuly/518467,produkty-pelnoziarniste-wlasciwosci.html

[Mirek]

Dobre. Nie w sensie, Ĺźe smaczne.
Działa normalnie jak suplement (na wyobraźnię jeleni).

[Mirek]

Z paleosmak.pl:
"Negatywne efekty uboczne jedzenia zbóş były pomijane, kiedy w grę wchodziło przetrwanie – lepiej zjeść coś szkodliwego, niĹź umrzeć z głodu. Dodatkowo w ciągu ostatnich lat tak odmieniliśmy uprawiane zboĹźa, Ĺźe są 10x bardziej wydajne, ale takĹźe 10x bardziej szkodliwe. Teraz jednak, kiedy nie cierpimy głodu, nie mamy wielu powodĂłw, Ĺźeby wciąż jeść zboĹźa."
Do jakiego procenta populacji dociera powyĹźsza informacja?
Dzięki Doktorowi jesteśmy wybrańcami!
i juĹź

[administ]

A po co oni piszą takie głupkowate teksty?   

[Mirek]

To tylko fragment.
Całość robi wrażenie.

[administ]

Powinien się tym propagowaniem glutenozy zając Episkopat, a nawet każdy Proboszcz walnąć jakie kazanie na ten temat, bo jakże takie bluźnierstwa głosić w katolickim kraju!   

[Zyon]

KETO BUŁKI (ketogeniczne, optymalne, LCHF, bez glutenu i mąki)
http://olalalchf.pl/?p=558 

[renia]

Papugują, tylko po co te łupiny babki jajowatej

[Anulka177]

Autorka w/w bloga jest uĹźytkowniczką tego forum, więc moĹźesz spytać osobiście 

[renia]

Kto to jest?

[Anulka177]

Olalalchf naturalnie

[renia]

Ale u nas się w ogóle nie odezwała...
Olu odezwij się proszę...  Jesteś na ŻO czy jakiejś innej niskowęglowodanówce?