Program Dr. Dietman

[krobert]

Nie widziałem o tym na forum, więc dopisuję.
Zainstalowałem sobie darmowy program Dr. Dietman 2, który służyć ma do spisywania i oceny diety. Co prawda wszystkie normy żywieniowe i opisy GSO (większości nawet nie czytałem) są zgodne z wytycznymi IŻiŻ, a moduł oceny diety u mnie w ogóle nie działa.
Jednak program fajnie zlicza (i pamięta) BTW, a poszczególne rodzaje produktów/potraw są łatwe do znalezienia.

Nie wiem, czy wprowadzona do programu baza GSO produktów jest zgodna z tymi publikowanymi przez Dr. Kwaśniewskiego (kilka, które sprawdziłem były ok).
I tak sobie pomyślałem, że fajnie gdyby OSO miało coś takiego, tylko przystosowanego do potrzeb optymalnych.
Program został napisany dla fundacji zajmującej się żywieniem, jest darmowy i wygląda na porzucony od 4 lat - może chcieliby go nawet udostępnić?

Czy ktoś z Was korzystał może z tego programu (zwłaszcza czy sprawdzaliście poprawność BTW produktów)?

Serdeczne pozdrowienia

[administ]

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=806 - Umiesz liczyć? Licz na siebie, a nie "programy liczące" ... 
Liczyć dokładnie GSO należy wyłącznie w przypadku niektórych jednostek chorobowych.
Przeciętna, zdrowa osoba powinna jeść do woli, unikać obżarstwa i pilnować jedynie proporcji BTW dostosowanej do aktywności fizycznej.

[krobert]

Coś mi się ostatnio słabo wiedzie i stwierdziłem, że przejrzeć co i jak jem.
Postanowiłem z kartki i ołówka przejść na bardziej zmechanizowaną wersję gospodarstwa, stąd grzebanie w tym co dostępne w sieci.
Liczydło optymalne znalazłem już wcześniej - bardzo wygodne, tylko nie zapamiętuje jadłospisów.
Dr Dietman jest całkiem ok - szkoda tylko, że brakuje w nim kilku przydatnych wyliczeń dla optymalnych.
Poza tym wartości GSO mają zaokrąglone do pełnych jedności i czasami różnią się od tych w Liczydle:

np
Wątroba wieprzowa, 100g. w Liczydle to (BTW ; Kcal):
20,4 / 4,5 / 2,6  ;   132

a u nich:

Wątroba wieprzowa, 100g. (BTW ; Kcal):
22 / 3 / 3  ;   135

lub:
Wątroba wieprzowa, smażona 100g. (BTW ; Kcal):
27 / 4 / 4  ;   167

Czyli mniej dokładnie i być może nie do końca poprawnie (co ew. należy mieć na uwadze).

[anakin]

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=806 - Umiesz liczyć? Licz na siebie, a nie "programy liczące" ... 
Liczyć dokładnie GSO należy wyłącznie w przypadku niektórych jednostek chorobowych.
Przeciętna, zdrowa osoba powinna jeść do woli, unikać obżarstwa i pilnować jedynie proporcji BTW dostosowanej do aktywności fizycznej.

Najwygodniej i najprościej zachowywać ją w posiłkach, myślę.

[administ]

Ło Matko!
Zaś jakieś recowo-koolesiowe herezje...