|
|
nu
Go
|
Te koszulki wypas!  Coś trzeba zamówić  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
nu
Go
|
Dzieje się.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gavroche
|
-Tarnopolsky (1988) stwierdził, że tylko 0,82 g/kg było potrzebne to zachowania pozytywnego bilansu azotowego u elitarnych kulturystów (ponad 5 lat doświadczenia, z możliwością wcześniejszego stosowania androgenów ) w ciągu dziesięciodniowego okresu. 1 g/kg był wystarczający do utrzymania beztłuszczowej masy ciała u kulturystów w okresie 2 tygodni. Autorzy sugerują, że 1,22 g/kg było wystarczające dla kulturystów. http://koxteam.pl/2013/07/25/mit-o-2-2-gkg-optymalne-spozycie-bialka-przez-kulturystow-1/ |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
No prosze, wszystko juz dawno bylo, tylko przykryte spora warstwa pakernianych mitow i klechd
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|
Deoxys
Go
|
Fajna pani |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Zyon
|
kupilem sobie pare koszulek od nich, fajne, przyjemnie, dobra gramatura |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|
|
Zyon
|
Taka wlasnie sobie wzialem, i te z szachami
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Gavroche
|
Taka wlasnie sobie wzialem, i te z szachami
Ten wzór mam też z kettlem, eat, sleep, swing |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
Blackend
|
A bez "malułanek" jak to nasze dziecko mówiło nie ma? Bo ja nie lubię takich z gryzmołami. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
A bez "malułanek" jak to nasze dziecko mówiło nie ma? Bo ja nie lubię takich z gryzmołami. A to jakaś awangarda  Ja to nie wiem, z nizin jestem |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Blackend
|
Ja też, dlatego takie zwykłe jednolite są bezpieczniejsze i pod koszule w razie czego można założyć. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Autor
