forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-29, 07:55:45

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
658488 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Bieganie a spacerowanie
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 23 24 25 26 27 [28] 29 30 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Bieganie a spacerowanie  (Przeczytany 365062 razy)
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #540 : 2021-03-07, 13:26:46 »

Ale skoro pamięć już nie ta, to jakoś wytrzymasz. Wink
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23642


WWW
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #541 : 2021-03-07, 14:33:51 »

Jasne, beztroska też jest przyjemna. Choć tak szczerze to z prof. Bryłą nawiązałbym kontakt chętnie... Ale z drugiej strony tak sobie myślę, że na co mi to!  Shocked Wink
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #542 : 2021-03-07, 14:40:04 »

Nie znam żadnego Bryły, ale jak chcesz się zresetować, to polecam moją skromną osobę. Wink  Laughing
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23642


WWW
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #543 : 2021-03-07, 14:42:33 »

 Laughing
Może wkrótce...  Very Happy
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23642


WWW
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #544 : 2021-03-07, 14:45:04 »

żadnego Bryły

To kobieta - Jadwiga - napisała genialny podręcznik - "Regulacja metabolizmu komórki" - jedna z lepszych książek jakie czytałem o "odżywianiu" na poziomie komórkowym.  Very Happy
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #545 : 2021-03-07, 14:45:49 »

Laughing
Może wkrótce...  Very Happy

Będzie cieplej, to będzie się można przejść na spacer i kawę ewentualnie na zewnątrz wypić - nawet lepiej.  Very Happy
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23642


WWW
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #546 : 2021-03-07, 14:48:17 »

A wino kartonowe? Wink
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #547 : 2021-03-07, 14:48:53 »

To kobieta - Jadwiga - napisała genialny podręcznik - "Regulacja metabolizmu komórki" - jedna z lepszych książek jakie czytałem o "odżywianiu" na poziomie komórkowym.  Very Happy

To się chwali, że polska nauka, to nie tylko bezmyślne kalkowanie hamerykańskich naukowców jak pan Pinkas, którego wypowiedź tu wklejałem.  Cool
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #548 : 2021-03-07, 14:50:40 »

A wino kartonowe? Wink

Będzie porządne butelkowe z prawdziwym korkiem. Wink
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30309


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #549 : 2021-03-07, 15:36:57 »

 Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #550 : 2021-03-22, 13:44:02 »

12km marszu z kamizelką 20kg, w połowie drogi 4 sety podciągania na drążku i 4 sety pompek na poręczach.
Pies taki brudny, że zastanawiałem się czy nie oddać go do schroniska. Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16965


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #551 : 2021-03-22, 13:48:03 »

Na myjnię i do odratowania.  Laughing
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23642


WWW
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #552 : 2021-03-22, 14:07:01 »

12km marszu z kamizelką 20kg,
Monety po kieszeniach, czy kamienie szlachetne? Wink
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #553 : 2021-03-22, 16:15:41 »

Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #554 : 2021-03-22, 16:22:27 »

Na myjnię i do odratowania.  Laughing
Jeszcze by polubił... Very Happy
https://youtu.be/u3tAiCUQA3s
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16965


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #555 : 2021-03-22, 16:51:17 »

Aż mu się prawa wycieraczka załącza.  Laughing
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23642


WWW
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #556 : 2021-03-22, 20:58:36 »

 Laughing
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #557 : 2021-03-23, 10:04:20 »

 Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #558 : 2021-08-05, 07:37:08 »

Przerwa od siłowego, ale nie od cardio. Very Happy
12km w dwie godziny, z kamizelką obciążeniową 17kg.
Jakoś spać nie mogłem.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #559 : 2021-08-13, 08:36:59 »

8km szybkiego marszu bez obciążenia. Very Happy
Dzisiaj żem się zmachał, wilgoć w powietrzu i ciężej ciepło odprowadzić.
Zapisane
Strony: 1 ... 23 24 25 26 27 [28] 29 30 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.036 sekund z 19 zapytaniami.