forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2020-09-23, 17:20:30

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
583250 wiadomoÂci w 4036 w▒tkach; wys│ane przez 36 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: buciaratti
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  Bieganie a spacerowanie
« poprzedni nastŕpny »
Strony: 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 ... 27 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: Bieganie a spacerowanie  (Przeczytany 201740 razy)
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 10334


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #60 : 2012-11-24, 12:46:35 »

Oj tam, oj tam. Ale lata osiemdziesi─ůte to ja pami─Ötam.┬á Very Happy
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 10334


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #61 : 2012-11-24, 15:57:07 »

A tak po drugie to sze┼Ť─çdziesi─ůt te┼╝ potrafi "przyosiemdziesi─Öci─ç".┬á Laughing┬á Rolling Eyes
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #62 : 2012-11-25, 06:22:44 »

A tak po drugie to sze┼Ť─çdziesi─ůt te┼╝ potrafi "przyosiemdziesi─Öci─ç".┬á Laughing┬á Rolling Eyes

Tylko pogratulowa─ç. Very Happy
Dzi┼Ť budy┼ä ┼Ťmietanowy i ...┬á Cool A dla deszczu jest parasol. Wink┬á Laughing
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 10334


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #63 : 2012-11-25, 07:00:48 »

Nie, nie ma czego, a i budyń odpada póki co...  Sad

Smile
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #64 : 2012-11-25, 15:34:12 »

Nie wiem ile było km, ale dowiem się, jeżeli tylko Babuleńka zapamiętała ulice, po których swawoliła. Wink Very Happy
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #65 : 2012-11-26, 21:34:32 »

Ulic nie zapamiętała, bo ... "poszła w las", jak te ogary. Wink Very Happy Że też musiała jeszcze o dzikach zapomnieć.  Shocked
W nagrod─Ö ... pyszna Adamowa "Olcza┼äska", oczywi┼Ťcie chemicznie zmodyfikowana. Smile
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #66 : 2012-11-27, 20:24:49 »

Nie, nie ma czego, a i budyń odpada póki co...  Sad

 Smile

Jak odpada, to spr├│buj zwi─Ökszy─ç "kleisto┼Ť─ç". Wink A co w takim budyniu jest nie tak? Confused Mleczne.┬á Confused Cukier.┬á Confused M─ůka.┬áRotujesz?  Shocked
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 10334


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #67 : 2012-11-28, 05:45:07 »

 Laughing
Nie no, ja tam do budynia nic niemiałbym. Rzecz nie o mnie była.  Rolling Eyes Mniejsza o to...  Very Happy
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #68 : 2012-11-28, 06:22:16 »

 Laughing Ta "sze┼Ť─çdziesi─ůtka", to nie Ty. Wink┬á Laughing
Przez te atawizmy, to mi mi─Ö┼Ťnie na policzkach kiedy┼Ť wysi─ůd─ů.┬á Laughing

P.s. "60"- temat nie jest ┼éatwy, ale nie jest te┼╝ niemo┼╝liwy- "rozejrzyj si─Ö" po forum.┬á Very Happy┬á Da to si─Ö jako┼Ť ugry┼║─ç. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 59476


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #69 : 2012-11-28, 07:09:50 »

Tak si─Ö zastanawia┼éam czy Wy wiecie o czym piszecie,  Rolling Eyes to znaczy, co ma na my┼Ťli rozm├│wca. Je┼Ťli ka┼╝dy o czym┼Ť innym pisze, to te┼╝ ma sw├│j urok.  Laughing
Nie chciałam się dopytywać, aby Wam spacerowania - a tym bardziej biegu - inie przerywać... Rolling Eyes Wink
Zapisane

RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 10334


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #70 : 2012-11-28, 15:28:45 »

Pewnie┬á Very Happy . Z tym budyniem to trudna sprawa, sam mo┼╝e kiedy┼Ť spr├│buj─Ö. A te rotacje to w og├│le nie kr─Öc─ů mnie, nie znam si─Ö bo nie pr├│bowa┼éem. Amen.┬á Very Happy
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #71 : 2012-11-28, 21:06:46 »

Tak si─Ö zastanawia┼éam czy Wy wiecie o czym piszecie,┬á Rolling Eyes to znaczy, co ma na my┼Ťli rozm├│wca. Je┼Ťli ka┼╝dy o czym┼Ť innym pisze, to te┼╝ ma sw├│j urok.┬á Laughing
Nie chciałam się dopytywać, aby Wam spacerowania - a tym bardziej biegu - inie przerywać... Rolling Eyes Wink

Inie nie przerywasz. Very Happy
Przecie┼╝ nie b─Öd─Ö dogadywa┼é po priv'ach, mail'ach i innych pok─ůt'nych ┼Ťrod'kach komunikacji mi─Ödzyludzkiej. Wink┬á Razz
Zdania by┼éy zdawkowe, to "do┼éo┼╝y┼éem m┼éodemu" dyskretnie latek, ┼╝eby jako┼Ť poziom wyr├│wna─ç. Wink┬á Laughing Laughing

Pewnie┬á Very Happy ... A te rotacje to w og├│le nie kr─Öc─ů mnie, nie znam si─Ö bo nie pr├│bowa┼éem. Amen.┬á Very Happy

Święte słowa.  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 59476


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #72 : 2012-11-28, 21:08:34 »

OK OK... Laughing
Zapisane

RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 10334


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #73 : 2012-11-29, 07:09:30 »

No teraz latek ci u mnie dostatek.  Laughing
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #74 : 2012-11-29, 17:43:08 »

No teraz latek ci u mnie dostatek.  Laughing
Ale przynajmniej jest ju┼╝ jaka┼Ť p┼éaszczyzna do ... czegokolwiek┬á Very Happy, a nie jak to mi─Ödzy pokoleniami bywa "... sprowadz─ů do swojego poziomu, a tam pokonuj─ů si┼é─ů w┼éasnych argument├│w." Wink┬á Laughing


Piękny, choć teraz już deszczowy dzień. Osiemdziesięciolatka jeszcze nie bardzo potrafi rozpoznać u siebie błogostan, więc się na wszelki wypadek rozpłakała. Very Happy Very Happy
Dorwa┼éa jak─ů┼Ť "siedemdziesi─ůtk─Ö" z s─ůsiedztwa i urz─ůdzi┼éy sobie "survival" w promieniach s┼éonecznych.┬á Laughing A jesie┼ä tego roku ju┼╝ jest nam si─Ö uda┼éa. Wink


Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #75 : 2012-12-01, 06:36:19 »

Czas na zapowiedzi. Wink
To, co widz─ů moje oczy i czuj─ů moje zmys┼éy nasuwa pomys┼é. Na przespacerowanie biegiem tego, co si─Ö organizmowi nale┼╝y.┬á Very Happy Very Happy
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #76 : 2012-12-02, 17:14:48 »

Dwa dni s┼éo┼äca wykorzystane jak nale┼╝y. Nie za szybko, ale bez ┼Ťlimaczenia. Very Happy
O zdrowie tu wy┼Ťcig. Wink┬á Laughing
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 10334


Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #77 : 2012-12-02, 18:11:22 »

Bez ┼Ťlimaczenia jest akurat. Czysta energia z ruchu - cenna.┬á Smile
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #78 : 2012-12-03, 06:35:55 »

Bez ┼Ťlimaczenia jest akurat. Czysta energia z ruchu - cenna.┬á Smile

Dla niekt├│rych bezcenna. Very Happy
Dzi┼Ť spacer b─Ödzie ju┼╝ po ┼Ťniegu, ale w lesie, bo na miejski to liczy─ç jeszcze nie mo┼╝na. Wink┬á Laughing
Zapisane
Radzio
GoŠ


Email
Odp: Bieganie a spacerowanie
« Odpowiedz #79 : 2012-12-03, 19:00:43 »

Las jest bezcenny, ┼Ťniegu niewiele, ale jest!┬á Very Happy I nie jest ┼Ťlisko.┬á Smile
Na psi kulig jeszcze za wcze┼Ťnie, ale pr├│by trwaj─ů. Wink┬á Laughing
Zapisane
Strony: 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 ... 27 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.029 sekund z 19 zapytaniami.