forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-04-29, 18:10:34

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.
660650 wiadomoci w 4059 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 496 497 498 499 500 [501] 502 503 504 505 506 ... 635 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3411926 razy)
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41536


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10000 : 2016-09-15, 14:47:57 »

Chyba nie, bo szczekanie to raczej nie fizjologiczna potrzeba, a utrwalony w genach narów.
A ruch niektórzy traktują, jako jeden z popędów, czyli element niezbędny do zaspokojenia potrzeb fizjologicznych:
Cytuj
popęd eksploracyjny – polegający na dążeniu do utrzymania układu nerwowego osob- nika na pewnym poziomie aktywności, do czego konieczny jest właściwy dopływ in- formacji z otoczenia; popęd ten uruchamiany zostaje w wyniku subiektywnego odczu- cia bezczynności i nudy oraz braku nowości i rozrywki (Sadowski, 1977).
http://www.homines.wspia.pl/pdf/2007/Homines2007_13_Tolloczko.pdf

Nawet w temacie się trollowanie utrzymuje. Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10001 : 2016-09-15, 15:42:37 »

ja tam wyszczekany nie jestem. Ale za to kormorany dziś taki jazgot robiły na jeziorze jak Kłamzeta wyb.
Nie wiem czy dzieliły  terytorium między siebie czy co  Rolling Eyes
Dziś byłem sam. Ale nowina.   Very Happy  Po pływaniu obwiał mnie (to novum!) zimny zefirek. Kiedyś złapał bym anginę lub jakaś alergię, a teraz wiadomo. Co to jest?   Very Happy Wink   
Woda b ciepła i coraz przejrzystsza.
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10002 : 2016-09-15, 18:54:06 »

A wybiegana ta psiura? Może powinna się wybiegać.
Młody border nie może być niewybiegany. Wink
Święte słowa, border nie może być niewybiegany, kto miał, ten wie  Laughing Jak nie weźmiemy jej na przebieżkę to dostaje świra i zaczyna biegać z prędkością światła po całym domu, wskakuje rozpędem na kanapę, odbija się od oparcia, skacze na drugą, skok, potem z rozpędu w przejście w drzwiach, że mało z zawiasów nie wypadną, biegiem po ogrodzie, zawrotka i z powrotem do domu. I tak ze 20 razy  Laughing Laughing Laughing A na koniec wskakuje do pojemnika z wodą do podlewania kwiatów i kiedy już namoknie jak mop to wychodzi i biegnie prosto do domu, na parkiety  Laughing Laughing Laughing
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55948


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10003 : 2016-09-15, 19:11:44 »

 Laughing
To bardzo wybiegana rasa (żeby zgodnie z tematem było Wink). Mamy koleżankę która ma Bordera, chodzą dodatkowo poza spacerami na frisbee, bo ponoć świetnie się w tym sprawdzają.  Cool
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17130


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10004 : 2016-09-15, 21:20:11 »

No to to rozumiem. Laughing
To ja blado dziś wypadam na tym tle. 4 kilo/nie znam czasu. Taka przebieżka na podtrzymanie.  Neutral
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55948


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10005 : 2016-09-15, 21:52:44 »

U mnie dziś standard, ale dla odmiany w parku, bo Młodzież była na zajęciach pozalekcyjnych, a to jest zaraz obok.  Cool
Wyprzedził mnie dzisiaj jakiś struś pędziwiatr którego nijak nie mogłem dogonić.  Confused
Ale po 5km, patrzę a on siedzi i odpoczywa na ławeczce, zaraz mi się lżej na sercu zrobiło. Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17130


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10006 : 2016-09-15, 22:09:38 »

Może interwały jakieś robił, inne dystanse.
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55948


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10007 : 2016-09-15, 22:34:03 »

Nieważne, byleby nie wyprzedzał, albo niech innej ścieżki sobie poszuka. Wink  Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17130


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10008 : 2016-09-15, 22:43:43 »

Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10009 : 2016-09-16, 14:53:47 »

Mój mąż na maratonach często spotyka takich gierojów. Najpierw się przepychają, krzyczą, żeby uciekać z drogi, przechwalają się, ze trasa łatwa, a potem pierwszy porządny podjazd i taki bohater zostaje daleko w tyle, zziajany i spocony Very Happy
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10010 : 2016-09-16, 15:36:54 »

Będąc na fali ''arcyciekawej'' dyskusji z Jarkiem, trafiłem na piękne białe grzbiety. Lubię płynąć pod falę. Nawet nie w wodzie.
A woda? Wyborna. Puls i ciśnienie niskie, bo Doktor nie kazał się przemęczać.  Very Happy Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10011 : 2016-09-16, 16:32:10 »

 Laughing
Wybornie! Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10012 : 2016-09-17, 15:15:47 »

Dziś jeszcze wyborniej. Gdybym umiał pływać na desce, to fale były odpowiednie. Najlepiej nie wychodzić z wody, bo o wiele cieplej niż na pomoście, gdzie strasznie dmucha. Ale za to ręcznik nieużywany, bo wicher w trymiga osusza.  Very Happy
Po pływaniu - wszystko w normie.  Rolling Eyes Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17130


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10013 : 2016-09-17, 21:06:06 »

Dziś bieg kilka km + elementy urozmaicenia. W sumie ciężko dzisiaj bo ciepło, lekki deszczyk i wilgotność. Dziękuję.  Smile
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10014 : 2016-09-18, 14:45:31 »

Niepotrzebnie poszedłem na główną plażę, bo trochę zdziwienia spowodowałem wśród spacerowiczów w kurtach z kapturami.  Shocked (szczęście, że kawałka boczku nie wyciągnąłem zza pazuchy Wink )

11 st C, wiatr silny, fale wysokie, ale i słoneczko. Woda naprawdę ciepła, aż nie chce się wychodzić. A zara październik!  Shocked  Smile  Ręcznik, a reszty dokonał wiatr i w długie rękawy i nogawki się wemsknąłem  Wink
Zapisane
oldboy
Jr. Member
**
wiadomoci: 975


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10015 : 2016-09-18, 17:59:08 »

U mnie przez ostatni tydzień poszło lekko ponad 20km, nie za wiele, ale w terenie i trochę  po górach. Troszkę też popływałem ale muszę przyznać, że  nurkowanie z abc dawało mi więcej frajdy więc na zimę mam plana podszkolić się na basenie, choć nie wiem jak tam patrzą na nurków. Nakręciłem się  też strasznie na łowiectwo podwodne, ale to potem, bo teraz czas wrócić do jakiegoś dźwigania  Razz
Zapisane
oldboy
Jr. Member
**
wiadomoci: 975


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10016 : 2016-09-19, 10:47:23 »

Po wczorajszych przysiadach zakwasy obudziły mnie już w nocy. Postanowiłem to rozbiegać tylko okazało się, że nie za bardzo mam co ubrać, gdy za oknem jest 12 stopni i mży. Poszło 5km w 33min, lekko ale chęci brakło przez tą pogodę. Chyba czas kończyć sezon Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10017 : 2016-09-19, 10:51:50 »

więc na zimę mam plana podszkolić się na basenie, choć nie wiem jak tam patrzą na nurków.

 Rolling Eyes chyba musisz tor zarezerwować na wyłączność, to nie będzie obiekcji z ich strony (u mnie to kosztuje chyba 36 zł na godzinę). Albo chodzić w takich godzinach, gdy nie ma prawie nikogo.

Cytuj
Chyba czas kończyć sezon
a co, butów zimowych nie masz?  Wink
Zapisane
oldboy
Jr. Member
**
wiadomoci: 975


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10018 : 2016-09-19, 11:06:12 »

Biegam teraz w takich niskobudżetowych, niskich trekkingach i dają radę. Gorzej ze spodniami, bo wiesz, mam BMW, golę głowę... dresy to by już była przesada. Muszę poszukać coś fit Wink
Zapisane
oldboy
Jr. Member
**
wiadomoci: 975


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10019 : 2016-09-19, 11:16:40 »

Zapisane
Strony: 1 ... 496 497 498 499 500 [501] 502 503 504 505 506 ... 635 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.297 sekund z 19 zapytaniami.