forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2020-06-04, 22:24:20

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.
580193 wiadomości w 4036 wątkach; wysłane przez 38 użytkowników
Najnowszy użytkownik: Maokai
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 535 536 537 538 539 [540] 541 542 543 544 545 ... 610 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 1763174 razy)
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10780 : 2017-07-31, 09:46:54 »

 Laughing
Zapisane
RafałS
Full Member
***
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 10013


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10781 : 2017-07-31, 17:52:38 »

Halo tu wóz, proszę o połączenie wieczorem. Wink  Laughing
Halo, halo! Można przejmować pałeczkę.  Wink
Zapisane
vvv
Full Member
***
wiadomości: 11289


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10782 : 2017-07-31, 18:25:47 »

NawĂłz na wĂłz i do pola.
Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10783 : 2017-07-31, 18:34:07 »

Halo, halo! Można przejmować pałeczkę.  Wink

Już oddaję. Wink
Ale hardcore.  Confused  Cool
Na szczęście po lesie można bez koszulki biegać, to jako tako się człowiek doczłapie do mety. Wink
Zapisane
RafałS
Full Member
***
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 10013


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10784 : 2017-07-31, 19:06:17 »

Jakieś dane, ile zwabionych komarzyc? Czy mają wolne w tych temperaturach?  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10785 : 2017-07-31, 19:21:37 »

Komarzyce skutecznie dopingują aby się nie zatrzymywać i szybciej uciekać przed uczuciem, które chętnie zaspokoją. Wink
Zapisane
RafałS
Full Member
***
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 10013


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10786 : 2017-08-01, 23:34:45 »

U mnie na pętli bez komarów. Dziś jedno okrążenie rozgrzeweczki (i tak jest bardzo ciepło). 4x100m sprint (i tak słaby start na mączce). Jedno okrążenie na wyciszenie bo to więcej stresorów, kontroli i większe obciążenie w nogi. Ale za to mniej potu. Coś za coś.
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10787 : 2017-08-03, 22:40:09 »

Przyzwyczaiłem się juĹź do tych temperatur, dzisiaj było w cieniu 35 stopni.  Shocked
Nie mierzyłem czasu, ale było dobrze i bez przerywania. Wink
Zapisane
Mirek
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10788 : 2017-08-04, 08:12:16 »

jakim stylem?
Kajak dwuosobowy. Rok temu jedynka.
Jutro pościgam się na 14km. Dystans dużo mniejszy, ale tempo... komary i ważki się na zębach rozbijają.
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10789 : 2017-08-04, 18:27:30 »

Musiałem skrĂłcić dystans Ĺźeby nie przerywać.  Confused Wink
Jest duĹźa wilgotność, byłem mokry jak szczur juĹź po kilometrze.  Cool
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10790 : 2017-08-04, 18:42:27 »

Zawsze można jakoś dojść... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10791 : 2017-08-04, 18:50:53 »

Jasne, lepiej krócej, ale jednak dotrwać. Wink
Zapisane
RafałS
Full Member
***
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 10013


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10792 : 2017-08-04, 23:43:51 »

Ja nie biegam, wczoraj kosze. Nogi odpoczywają. Stopni niewiele ponad 20, a spocić się idzie w tej wilgoci jak w ponad 30.  Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10793 : 2017-08-05, 09:08:53 »

Wreszcie, ileż można tak "miażdżyć krwinki czerwone w podeszwach"... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10794 : 2017-08-05, 09:37:19 »

Właśnie, dlatego dzisiaj laba - smazing, plazing, opalazing. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 59472


Re: BIEGANIE
« Odpowiedz #10795 : 2017-08-05, 10:35:58 »

Nie będzie czasu na foring... Confused Laughing
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10796 : 2017-08-05, 20:37:57 »

 Laughing
Ale już się grzecznie melduję na posterunku. Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10797 : 2017-08-05, 20:42:14 »

A Renia pewnie zalicza spacering... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 45106


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10798 : 2017-08-05, 20:44:53 »

Właśnie, a tu juĹź kilkanaście postĂłw odchodzi bez Reni.  Confused  Shocked Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10799 : 2017-08-05, 20:46:54 »

Zapisane
Strony: 1 ... 535 536 537 538 539 [540] 541 542 543 544 545 ... 610 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.035 sekund z 19 zapytaniami.