forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2019-08-23, 07:08:47

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
561746 wiadomości w 4024 wątkach; wysłane przez 57 użytkowników
Najnowszy użytkownik: szynszyl_07
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 588 589 590 591 592 [593] 594 595 596 597 598 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 1422724 razy)
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomości: 1929


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11840 : 2019-05-04, 09:07:20 »

A bo zaraz mogę sypnąć całą garść argumentĂłw popartych badaniami naukowymi o szkodliwości wysiłku fizycznego na stan zdrowia, ale po co?  Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 57026


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11841 : 2019-05-04, 09:09:41 »

Bieganie jest stresogenne... Cool Laughing
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomości: 1929


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11842 : 2019-05-04, 09:16:30 »

Jasne, niszczy krwinki czerwone, stawy i się po nim nawet tyje, ale uzasadniać nie chcę, starczy film: https://www.youtube.com/watch?v=pyBSg1O_GB0Sad
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 8912


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11843 : 2019-05-04, 10:20:14 »

A bo zaraz mogę sypnąć całą garść argumentów popartych badaniami naukowymi o szkodliwości wysiłku fizycznego na stan zdrowia, ale po co?  Cool
Nie ma zupełnie po co jeśli to miałyby być badania od lebiegów przeprowadzone na lebiegach, w przedbiegach.  Cool
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomości: 1929


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11844 : 2019-05-04, 13:01:02 »

Właśnie, bo unia nic nie daje tylko bierze! Shocked
I jeszcze te "kwoty mleczne" Wink  Laughing
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 8912


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11845 : 2019-05-20, 22:49:59 »

Haha! 4km/21:50 i to zupełnie bez motywacji... Cool .  Słabiaszczo jak nie wiem. Laughing
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomości: 1929


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11846 : 2019-05-21, 08:53:39 »

Ale ja ostatnio 5km robię w niecałą godzinę! Wink
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 57026


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11847 : 2019-05-21, 08:56:47 »

Taki sprint... Laughing Wink
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomości: 1929


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11848 : 2019-05-21, 08:58:57 »

A może to nie jest nawet 5km, bo jakoś się nawet spocić nie zdążę. Wink
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 42220


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11849 : 2019-05-21, 11:48:06 »

Sikorek nie ma? Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomości: 1929


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11850 : 2019-05-21, 19:21:45 »

Chciałbym się rozbiegać, ale mi się nie chce.  Confused
MoĹźe jak trochę się ogarnę po tych ciężkich dla mnie 3-4latach, to nabiorę chęci...  Very Happy
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 8912


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11851 : 2019-05-21, 19:30:09 »

Ja zobaczę, może inny dystans itd. ale jutro jutro...  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 42220


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11852 : 2019-05-21, 21:02:12 »

Tak jak ja. Wink
Tylko muszę dojść do siebie.  Cool
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 8912


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11853 : 2019-05-24, 19:10:08 »

Na koszach odklepane póki co. Do bieżni na razie nie zbliżam się bo wylądowały tam ufo. Od przyszłego tygodnia jakby co...  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 57026


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11854 : 2019-05-24, 19:30:26 »

Możesz im fotkę zrobić i wstawić? Cool Laughing
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 8912


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11855 : 2019-05-24, 22:53:15 »

Możesz im fotkę zrobić i wstawić? Cool Laughing
Festyniarskie by wyszły, ja tylko sztuką przez duże sz zajmuję się. Laughing Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 57026


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11856 : 2019-05-25, 07:00:54 »

Jeśli to są takie byle jakie sztuki, to nie warte jest zachodu... Confused Cool
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 8912


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11857 : 2019-05-25, 09:55:59 »

Ale bardziej na wschodzie te karuzele.  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 57026


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11858 : 2019-05-25, 13:18:28 »

Na zachodzie kolorowe jarmarki... Laughing
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 8912


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11859 : 2019-05-31, 22:57:47 »

Ahoj!  Smile
Ciepeło się robi. 4km/21:44, czyli prawie ok, ale wiadomo że jak się ma za uszami co nieco, to trudno lepiej.  Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 588 589 590 591 592 [593] 594 595 596 597 598 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.041 sekund z 19 zapytaniami.