forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-06-16, 20:10:04

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
663551 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 31 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: saymon9
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE 		« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 142 143 144 145 146 [147] 148 149 150 151 152 ... 635 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3511461 razy)
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2920 : 2010-12-30, 22:28:10 »
 Nawet wiatr mu uprząta przeszkody. To się nazywa mieć "chody". Razz
No proszę na noc wierszem gadam Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71077
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2921 : 2010-12-30, 22:30:28 »

Zdradź nam lepiej co Ty jadasz, że do rymu gadasz... Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2922 : 2010-12-31, 17:15:28 »
Dziś bieg Sylwestrowy  Cool
Jak przystało na dzień uroczysty .................... śniegu było po łydki i wiatr nawet nie zasygnalizował swojej obecności w lesie.  Laughing Laughing Laughing
Kilometrów było 10, a czas nawet, nawet. Wink Very Happy Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71077
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2923 : 2010-12-31, 17:17:43 »
Dzięki za ten post. Przypomniałeś mi, że już był hejnał... Cool  Wink
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Gwidon
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2924 : 2010-12-31, 17:21:31 »
...dzis bieg? chyba jedynie 4 razy 100 ale z literatki Laughing Wink Cool Razz...
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2925 : 2010-12-31, 17:25:42 »
Cytuj z: Gwidon  2010-12-31, 17:21:31
...dzis bieg? chyba jedynie 4 razy 100 ale z literatki Laughing Wink Cool Razz...
[/quote

był... Wink Very Happy

Zdecydowanie bardziej odpowiadają mi biegi długie ................ 1x 1000  Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2926 : 2011-01-01, 13:54:21 »
Nowy Rok zainaugurowałem 20km zabaw biegowych. Very Happy
W lesie wiatr bardziej słuchać niż go czuć, więc wcale nie zniechęca. Wink  Laughing Laughing
Przerwa noworoczna "wyprowadziła" sporo osób na spacer. Saneczki poszły w ruch. Very Happy Very Happy
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2927 : 2011-01-03, 11:40:58 »
Dziś nie byłem pierwszy w lesie, ktoś mnie uprzedził.  Cool  Very Happy Very Happy
I choć śniegu w nocy przybyło niewiele, to jednak milej, że na części trasy ścieżka była "przetarta".  Very Happy Very Happy
Mogę napisać, że 12km trasy znów jest "przebieżne".  Laughing Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71077
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2928 : 2011-01-03, 12:11:21 »

Jutro spróbuj namierzyć tego "udeptywacza" i mu podziekować. Zawsze lepiej się biega/chodzi przetartymi szlakami... Very Happy
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2929 : 2011-01-03, 14:40:19 »
Jutro ja mogę być pierwszy ......  Rolling Eyes Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71077
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2930 : 2011-01-03, 15:01:34 »
Nawet by wypadało... Rolling Eyes gdyby napadało... Wink
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2931 : 2011-01-03, 15:25:12 »
Radzio,
a ustaliłeś do kogo należał trop?  Wink
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2932 : 2011-01-03, 15:40:30 »
Cytuj z: renia  2011-01-03, 15:01:34
Nawet by wypadało... Rolling Eyes gdyby napadało... Wink

Bardzo możliwe zważywszy moją ubiegłoroczną "działalność" charytatywną. Wink  Laughing Laughing Laughing (sarny też korzystały Wink)

Cytuj z: WojciechS  2011-01-03, 15:25:12
Radzio,
a ustaliłeś do kogo należał trop?  Wink

Tropu było na około 6km ................. osobnik płci męskiej na spacerze biegowym, ale z pewnością sportowo obuty. Wink  Very Happy Very Happy
Zapisane
WojciechS
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2933 : 2011-01-03, 16:06:13 »
A za sarenką obutą też buty sportowe, by się przyjemniej goniło...  Wink
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2934 : 2011-01-03, 16:11:33 »
Cytuj z: WojciechS  2011-01-03, 16:06:13
A za sarenką obutą też buty sportowe, by się przyjemniej goniło...  Wink

O tej porze roku te sarny "wypasają" się w klu......... gdzie indziej.  Cool
Za to, gdy je słoneczko z bieżni wygoni ............................ Cool ja będę czekał z umiarkowanie przyspieszonym metabolizmem. Wink  Laughing Laughing Laughing Laughing
Zapisane
WojciechS
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2935 : 2011-01-03, 16:18:15 »
Ważne tylko, aby za przysadziste w zadzie nie były...  Rolling Eyes Wink
Ale takie, typu US... to raczej na szczęście nie mają siły biegać!  Confused
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2936 : 2011-01-03, 16:22:14 »
Cytuj z: WojciechS  2011-01-03, 16:18:15
....
Ale takie, typu US... to raczej na szczęście nie mają siły biegać!  Confused

Cała energia idzie w kręcenie tym zadem, ale to typ show US.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71077
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2937 : 2011-01-03, 16:27:02 »
 Laughing Ale z Was ładne typy, albo typki... Cool Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2938 : 2011-01-03, 16:33:44 »
Cytuj z: renia  2011-01-03, 16:27:02
Laughing Ale z Was ładne typy, albo typki... Cool Laughing

Uff, obawiałem się, że dopiszesz tyłki.........         




Ale to już ja sam dopisałem, no cóż- wiem. Wink  Very Happy Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71077
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2939 : 2011-01-03, 16:42:26 »
Cytuj z: Radzio  2011-01-03, 16:33:44
Uff, obawiałem się, że dopiszesz tyłki.........         

No wiesz? Shocked W życiu bym tak nie napisała... Cool jak już, to du...że chłopaki... Laughing bym napisała... Cool Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Strony: 1 ... 142 143 144 145 146 [147] 148 149 150 151 152 ... 635 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone. 		Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.048 sekund z 19 zapytaniami.