forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-23, 23:05:05

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.
669724 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 207 208 209 210 211 [212] 213 214 215 216 217 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3908022 razy)
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4220 : 2012-03-12, 21:48:50 »

 Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4221 : 2012-03-12, 23:19:16 »

...tonący nawet brzytwy się chwyta... Laughing Laughing Laughing a co dopiero sznurek puścić... Shocked Laughing Laughing Laughing
Zapisane

Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4222 : 2012-03-13, 21:13:36 »

Dzisiaj 4 km mocnym tempem, ale biegło mi się ciężko. Sad Zakończyłam bieg 100 m sprintem . Potem parę ćwiczeń i dopiero ciepło-zimny prysznic postawił mnie na nogi. Warunki do biegania przyjazne. Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4223 : 2012-03-16, 19:58:12 »

 Very Happy 5,1 km przy pięknie wygwieżdżonym niebie. Poezja. Słychać było jakiś klucz gęsi czy kaczuchy, może w małym kluczu już przyleciały, bo jesteśmy na trasie ich przelotów i gniazd.
Potem ćwiczenia ,wreszcie na świeżym powietrzu  Very Happy i prysznic ciepło-zimno , coraz dłużej i coraz wyżej ponad pas, ale jeszcze nie plecy brrr. Sad No i czuję się wspaniale a i śmietany , masła, słoniny sobie dziś nie pożałowałam. Very Happy Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4224 : 2012-03-16, 20:10:02 »

...ciepło-zimno , coraz dłużej i coraz wyżej ponad pas, ale jeszcze nie...

No, robi się coraz ciekawiej - czekamy na resztę Wink
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4225 : 2012-03-16, 20:15:03 »

 Laughing Laughing No tak wiosna. Laughing Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4226 : 2012-03-16, 20:16:35 »

...ciepło-zimno , coraz dłużej i coraz wyżej ponad pas, ale jeszcze nie...

No, robi się coraz ciekawiej - czekamy na resztę Wink
No i proszę jak to można zrobić serial wyjmując z kontekstu pewne zdania. Laughing Laughing Laughing Scenariusz gotowy. Laughing Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4227 : 2012-03-16, 20:22:02 »

O przepraszam, nic jeszcze nie wyjmuję Wink  Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4228 : 2012-03-16, 20:23:14 »

 Laughing Laughing Laughing Niemożliwy jesteś. Laughing Laughing Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4229 : 2012-03-16, 20:27:00 »

 Mr. Green Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4230 : 2012-03-16, 20:36:08 »

Ale stosunkowo łatwiej jest raczej wyjąć niż wsadzić!  Wink Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4231 : 2012-03-16, 20:39:13 »

Bo nie wolno oczu zamykać Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4232 : 2012-03-16, 22:20:34 »

Zapisane

kristan
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4233 : 2012-03-17, 04:44:16 »

Ja tu czegoś nie rozumię.
Dr Kwaśniewski napisał , że organizm nic nie powienien robić , ponad to, co robić musi. W każdym innym przypadku , to ewidentna strata energii. I ja to doskonale rozumiem.
Napisał również , że życie bez ruchu nie jest życiem. I ja to również doskonale rozumiem.
W niezbyt odległych czasach ktoś tam przebiegł ponad 42 km , ale wyłącznie po to , aby zapobiec dalszej rzezi współbraci.
I ja to też rozumiem.
Nie rozumiem jednak dlaczego dzisiaj zbiera sie gromada ludzisków(celowo tak napisałem) , nawet kilka tysiecy i biegnie bez sensu , tracąc w niesamowity sposób energię ,  zdrowie - niejednokrotnie życie. Dotyczy to wszelakiej maści maratonów i innych "sportów". Ileż tragedii się za tym kryje.
Ja również ujeżdzałem "Huragana" w odległych czasach , ale wyłącznie po to , aby zdążyć na pierwszą lekcję np.chemii w odległej o 14 km szkole. Tu był cel - oszczędność kasy w rodzinnym budżecie.
Po co zatem ta bezsensowna i ewidentna strata energii w każdym innym przypadku?
Ano po to , aby jeden został wątpliwej jakości szczęśliwcem , pogrążając całą rzeszę innych uczestników tej bezsensownej bieganiny
Bo przeciez jest tak , że jeśli ktoś musi wygrać , to ktoś musi przegrać. I nie dotyczy to tylko "sportu" - gier wszelakich również.
Czy jest to dobre. Zaręczam , że nie.
Istoty wysokocywilizowane - te podglądające nas z góry i niektóre od Cejrowskiego nigdy na takie szaleńcze pomysły by nie wpadły.
Nadmiar energii , którą dysponuje organizm można spożytkować w każdy inny dobry sposób , z pożytkiem dla siebie , bliskich , znajomych dalszych i bliższych , a nawet dla nieznajomych(wszyscy stanowimy jedno).
Może to być pomalowanie płotu sąsiadowi , przekopanie działki sąsiadce , zrobienie zakupów , posprzątanie posesji nieporadnej mieszkanki na końcu ulicy , czy napisanie książki. Przykładów można by mnożyć w nieskończoność.
Z innej lekcji pamiętam , że nic nie stoi w miejscu. Wszystko się rusza. Nawet skała  nie do ruszenia , żyje pełnią życia w swoim wnętrzu. My również , na pozór nie robiąc nic , robimy wiele - nic nie stoi w miejscu...
Najważniejszym jednak, to szczęśliwym być , po to , by póżniej mieć!
  Bo sztuką jest mieć wszystko , nie mając nic.
I to jest największe szczęście Very Happy.
(biegać nigdy nie lubiłem)
Zapisane
kristan
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4234 : 2012-03-17, 05:03:16 »

Ps.
Jakiś tam cysorz pedzioł: igrzysk i chleba!
"chleba" już rozumiemy , "igrzysk" jeszcze nie Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4235 : 2012-03-17, 08:29:57 »

Bardzo podoba mi się to zdanie: " Bo sztuką jest mieć wszystko, nie mając nic"...
Zapisane

MariuszM
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4236 : 2012-03-17, 09:41:29 »

Ja tam wole ígrzyska,wspolzawodnictwo sportowe,rywalizacja to jest to. Pisanie ksiazek,pichcenie nie sprawiloby mi takiej przyjemnosci. Cale szczescie,ze ilu ludzi tyle charakterow i swiat 'wydaje' sie jakby bardziej kolorwy (Reggae Rastafari),ciekawszy. Co za szczescie,ze to natura nadaje bieg rzekom a nie czlowiek Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4237 : 2012-03-17, 10:19:12 »

Zdrowa rywalizacja (bez dopingu  Confused ) nie jest zła  Smile Uczy pokory, gdy już prawie się wydaje, że jest się "miszczem" Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4238 : 2012-03-17, 11:33:34 »

Ja już jestem po inauguracji... Very Happy przebiegłam moją stałą trasę w kondycji chyba lepszej niż w zeszłym roku. Ten orbitrek, chociaż niesystematycznie używany, jednak sporo daje. Mam nadzieję, i szczery zamiar, biegać w tym roku  systematycznie (przynajmniej tak jak 2 lata temu) a nie tak jak w roku ubiegłym. Ubiegły rok to była porażka... Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4239 : 2012-03-17, 11:34:41 »

A trasa jest wspaniała... Very Happy
Zapisane

Strony: 1 ... 207 208 209 210 211 [212] 213 214 215 216 217 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.043 sekund z 19 zapytaniami.