forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-07-05, 13:54:42

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
1. Żywienie Optymalne należy rozpocząć od razu w pełnym zakresie, bez żadnego okresu przejściowego.
664800 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 32 użytkowników
Najnowszy użytkownik: Krzysiek456
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 208 209 210 211 212 [213] 214 215 216 217 218 ... 635 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3589068 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 17495


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4240 : 2012-03-17, 12:48:47 »

Ruch nie zawsze jest "bezsensowną stratą energii". Jest jedną z lepszych inwestycji w organizm i funkcjonowanie. Wkłada się energię, ale i dostaje się wskutek tej zainwestowanej. ATP? Piezoelektryczność tkanek? A nuż coś jeszcze...
Ogólnie "malowanie płotu" zawęża dynamikę ruchu bardziej niż bieg.
Rolling Eyes
Zapisane
MariuszM
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4241 : 2012-03-17, 13:49:05 »

Wrzeciono musi się kręcić ... Laughing  Wink
http://gfx2.bryk.pl/entry/00000/00000656.png
Hartować ciało i umysł... Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4242 : 2012-03-18, 15:41:01 »

Jaki powinien mniej więcej upłynąć czas po obiedzie aby biegać...?
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4243 : 2012-03-18, 15:42:38 »

...niekoniecznie po obiedzie...ogólnie po posiłku...
Zapisane

administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4244 : 2012-03-18, 15:45:49 »

Taki, aby się nie chciało wymiotować.  Wink  Very Happy
Według Medycyny chińskiej - spacerować, truchtać można natychmisat po posiłku, a biegać po godzinie.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4245 : 2012-03-18, 15:49:16 »

Dzięki. Medycyna chińska jest mądrzejsza od zachodniej... Very Happy
Zapisane

administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4246 : 2012-03-18, 15:53:24 »

Nie dla lekarzy typu "placebo" z dobrychdzieci.  Wink
To to tylko wycinać skalpelem i pigułki wypisywać potrafi.  Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4247 : 2012-03-18, 15:56:31 »

"Placebo" jakoś dziwnie zamilkł ostatnio...tak samo jak "Verbal" u Teresy...argumenty chyba im się skończyły, których i tak nigdy nie mieli, tylko w kółko chcieli dowody...może w końcu wskoczyli do wody... Laughing
Zapisane

administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4248 : 2012-03-18, 16:05:26 »

A po śmietance można biegać natychmiast.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4249 : 2012-03-18, 16:14:33 »

Dobrze wiedzieć... Very Happy
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4250 : 2012-03-18, 16:21:13 »


Jadę teraz z dziećmi do lasu pobiegać... Very Happy
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4251 : 2012-03-18, 17:28:06 »

Las teraz nie jest ładny, ale w lesie jest pięknie... Very Happy
Zapisane

Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4252 : 2012-03-20, 20:19:07 »

5,4 km dobrego, równego tempa. Wiatr już nie taki zimny przyjemnie owiewał twarz. Teraz myk pod prysznic. Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4253 : 2012-03-20, 20:41:23 »

U nas są lepsze warunki do biegu...leje jak z cebra i nie trzeba już brać prysznica... Laughing Laughing Wink
Zapisane

Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4254 : 2012-03-20, 20:45:57 »

Ba, jakbym wcześniej wiedziała podbiegłabym do Ciebie. A i może w morzu już bym stopy zamoczyła. Very Happy Laughing

Ja pojadę na Pomorze , jak Pomorze nie pomoże
to pomoĹźe moĹźe morze, a jak morze nie pomoĹźe
to pomoże może Gdańsk.
Ze szkolnych czasĂłw. Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4255 : 2012-03-20, 20:47:55 »

Byśmy zrobili taka wymianę...mój syn jest w Warszawie, a Ty byś była u nas...i statystyki by się zgadzały... Laughing Laughing Laughing Wink
Zapisane

Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4256 : 2012-03-20, 21:59:39 »

Pero, pero bilans musi wyjść na zero http://www.youtube.com/watch?v=PspnSmKwfu4

Ciekawa jestem jakby we trzech pogospodarzyli u nas? Shocked Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4257 : 2012-03-20, 22:00:43 »

Chyba lepiej tego nie widzieć...jedliby pewnie w McDonalds... Laughing
Zapisane

Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4258 : 2012-03-20, 22:02:02 »

Mój mąż nie , ale nasi (Twój i mój) synowie. Shocked
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4259 : 2012-03-20, 22:08:18 »

 Shocked Laughing ale chyba za długo to by im nie odpowiadało...mĂłj lubi jajecznicę na kółkach... Laughing Laughing Laughing (z krążkami kiełbasy)... Laughing
Zapisane

Strony: 1 ... 208 209 210 211 212 [213] 214 215 216 217 218 ... 635 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.053 sekund z 19 zapytaniami.