forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-07-05, 13:56:18

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
664800 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 32 użytkowników
Najnowszy użytkownik: Krzysiek456
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 215 216 217 218 219 [220] 221 222 223 224 225 ... 635 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3589074 razy)
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4380 : 2012-04-26, 12:56:23 »

O tak właśnie... Very Happy Twisted Evil
Zapisane

administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4381 : 2012-04-26, 13:34:08 »

No nie dam się lenistwu!  Confused
NIE DAM!  Very Happy
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4382 : 2012-04-26, 17:32:28 »

... Lepsze stałe tempo czy naprzemienne?

Oba dobre.  Laughing Laughing Laughing
Na pierwsze spacery biegowe "stateczność" jest preferowana. Smile

No nie dam się lenistwu!  Confused
NIE DAM!  Very Happy

 Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56398


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4383 : 2012-04-27, 09:51:52 »

Ale zaraz przełamię tę niemoc!  Wink

Niech moc będzie z Tobą! Wink
Troche poleniuchować tez trzeba - wysiłek (praca) wtedy bardziej cieszy Wink
Zapisane
Daniel
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4384 : 2012-04-27, 13:20:14 »

Przez te podróże, to w tym miesiącu tylko trzy razy biegałem, i to w Niemczech.
Teraz przebywam w Getyndze i widziałem się z Zonią.
Zapisane
Zonia
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4385 : 2012-04-27, 13:26:30 »

Przez te podróże, to w tym miesiącu tylko trzy razy biegałem, i to w Niemczech.
Teraz przebywam w Getyndze i widziałem się z Zonią.

Ale nie biegaliśmy  Laughing
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4386 : 2012-04-27, 13:29:48 »

Trzeba było zaproponować...  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4387 : 2012-04-27, 14:46:39 »

To by był bieg optymalny... Very Happy
Zapisane

Zonia
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4388 : 2012-04-27, 20:01:40 »

Trzeba było zaproponować...  Very Happy

Daniel zaproponował dzisiaj, ale ja jestem za leniwa  Razz
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4389 : 2012-04-27, 20:51:59 »

Właściwie to po co macie się tak spieszyć... Rolling Eyes wystarczy, że pochodzicie sobie... Cool Laughing Wink
Zapisane

Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4390 : 2012-04-27, 21:52:29 »

Świetny pomysł z tym "pochodzeniem sobie", wkrótce I maja. Wink Very Happy
Pomysł wart zdrowia- oczywiście. Smile
Zapisane
Zonia
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4391 : 2012-04-27, 21:57:42 »

Wczoraj pochodziliśmy Smile
A teraz to Daniel chyba biega, sam Wink
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4392 : 2012-04-27, 22:09:58 »

Jestem ciekaw, czy ma towarzystwo miejscowych biegaczy. Smile O tej porze. Very Happy
Zapisane
Zonia
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4393 : 2012-04-27, 22:13:51 »

Jestem ciekaw, czy ma towarzystwo miejscowych biegaczy. Smile O tej porze. Very Happy

Nie sądzę Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4394 : 2012-04-28, 08:25:26 »

Widzisz Zoniu, nie możesz się na razie wybrać do Polski, to "Polska" wybrała się do Ciebie... Very Happy To tak jak z tą górą i Mahometem... Wink
Zapisane

Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4395 : 2012-04-28, 08:31:44 »

Zdążyłem przed upałem, 5km ...to dla gnuśnych- na zachętę. Wink

 Rolling Eyes A moĹźe taka zachęta  klik Cool

 Very Happy Very Happy
Zapisane
MariuszM
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4396 : 2012-04-28, 12:27:21 »

Haratnąłbym w gałę  Laughing Smile
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56398


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4397 : 2012-04-28, 12:38:14 »

TeĹź lubię  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71284


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4398 : 2012-04-28, 12:47:17 »

Haratnąłbym w gałę  Laughing Smile

 Shocked a co to oznacza... Rolling Eyes
Zapisane

MariuszM
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #4399 : 2012-04-28, 12:48:06 »

Wystawimy reprezentację Optymalnych vs Donald i jego świta Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 215 216 217 218 219 [220] 221 222 223 224 225 ... 635 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.046 sekund z 19 zapytaniami.