|
Dasna
Gość
|
Ja na razie jestem uziemiona ![Sad](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_sad.gif) . Moje rozciÄgno piÄtowe jest w kiepskim stanie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
renia
|
ByĹaĹ u lekarza?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
MoĹźe warto jakieĹ przeĹwietlenie zrobiÄ... ![Rolling Eyes](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_rolleyes.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zonia
Gość
|
Dzisaj rano biegaĹem w Getyndze. OczywiĹcie sam, bo koleĹźanka z forum nie daĹa sie namĂłwiÄ. Ten miesiÄ
c mizerny w bieganie, bo tylko raz w tygodniu. Ale za to nowe miejsca i piÄkne krajobrazy. Tutaj w Niemczej wszystko takie uporĹźÄ
dkowane i czyste, Ĺźe aĹź przyjemnie pobiegaÄ wĹrĂłd masy amatorĂłw spragnionych ruchu.
Daniel...o 5 rano...biegaÄ????? ![Shocked](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_eek.gif) a od 7 i tak na nogach ![Sad](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_sad.gif) Na bieganie nie starcza mi siĹ i...ochoty ![Mad](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_mad.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zonia
Gość
|
A tak nawiasem mĂłwiÄ
c, po poĹudniu zawiozĹam Daniela nad jezioro. MiaĹam nadziejÄ pokazaÄ mu Ĺwietne miejsce do biegania, a okazaĹo siÄ, Ĺźe On wĹaĹnie rano biegaĹ jednym z brzegĂłw tego jeziora ![Sad](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_sad.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zonia
Gość
|
![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif) ... no to macie podobny gust... ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif) MoĹźna wiedzieÄ, czy Daniel tam zamieszkaĹ na dĹuĹźej... ![Rolling Eyes](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_rolleyes.gif) ChÄci ma, ale jeszcze muszÄ
nastÄ
piÄ sprzyjajÄ
ce okolicznoĹci ![Smile](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_smile.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
renia
|
Wiadomo, Ĺźe same chÄci nie wystarczÄ
, muszÄ
byÄ sprzyjajÄ
ce okolicznoĹci... ![Rolling Eyes](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_rolleyes.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zonia
Gość
|
Wiadomo, Ĺźe same chÄci nie wystarczÄ
, muszÄ
byÄ sprzyjajÄ
ce okolicznoĹci... ![Rolling Eyes](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_rolleyes.gif) Jak zwykle masz racjÄ Reniusia ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zonia
Gość
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
renia
|
ZyskaĹaĹ energiÄ czy straciĹaĹ...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zonia
Gość
|
ZyskaĹaĹ energiÄ czy straciĹaĹ... W upaĹach zdecydowanie tracÄ energiÄ ![Sad](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_sad.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zonia
Gość
|
Chyba tylko te pierwsze upaĹy sÄ
tak odczuwalne. Potem organizm siÄ przyzwyczaja nawet do 40... ![Cool](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_cool.gif) Zawsze moĹźna sobie wziÄ
Ä chĹodny prysznic i jeszcze lody zafundowaÄ... ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif) i jeszcze wyjechaÄ na biegun... ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif) Znowu masz racjÄ ![Wink](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_wink.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|