forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-24, 19:42:39

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
2. Należy jeść wtedy, gdy się chce jeść i zjadać tyle, by nie czuć potrzeby dalszego jedzenia.
669733 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 275 276 277 278 279 [280] 281 282 283 284 285 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3912869 razy)
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5580 : 2013-02-02, 18:33:21 »

Na deser, w szybkim tempie, oczywiście z silikonowymi wkładkami 3 km. Co prawda jak oszczędzam piętę to bardziej naciągam trójgłowy łydki , ale na razie nic się nie dzieje.
 Jakoś tak frunęłam , mimo iż złaziłam się w dzień. Może to dobry sposób?.  Znalazłam nowe ścieżki do biegania.  Very Happy

Zastanawiałam się czy brać przykład z Abchaza i nie myć się, jednak rada nie rada powędrowałam pod prysznic. To przynajmniej lodowaty sobie fundnęłam, co by jednak poczuć się prawie jak Jakutka.  Laughing
 
Dasna, a giriewoj sport Ty znajesz?
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5581 : 2013-02-02, 18:35:14 »

Na deser, w szybkim tempie, oczywiście z silikonowymi wkładkami 3 km. Co prawda jak oszczędzam piętę to bardziej naciągam trójgłowy łydki , ale na razie nic się nie dzieje.



Dasna, te silikony sama sobie kupiłaś czy mąż Ci zafundował? Cool
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5582 : 2013-02-02, 18:37:06 »

Na deser, w szybkim tempie, oczywiście z silikonowymi wkładkami 3 km.

 Shocked
Znaczy - czołgałaś się?  Shocked  Wink
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5583 : 2013-02-02, 18:38:25 »

 Evil or Very Mad Evil or Very Mad
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5584 : 2013-02-02, 18:40:02 »

Na deser, w szybkim tempie, oczywiście z silikonowymi wkładkami 3 km. Co prawda jak oszczędzam piętę to bardziej naciągam trójgłowy łydki , ale na razie nic się nie dzieje.
 Jakoś tak frunęłam , mimo iż złaziłam się w dzień. Może to dobry sposób?.  Znalazłam nowe ścieżki do biegania.  Very Happy

Zastanawiałam się czy brać przykład z Abchaza i nie myć się, jednak rada nie rada powędrowałam pod prysznic. To przynajmniej lodowaty sobie fundnęłam, co by jednak poczuć się prawie jak Jakutka.  Laughing
 
Dasna, a giriewoj sport Ty znajesz?
Какой? Поясни. Не поняла.
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5585 : 2013-02-02, 18:43:00 »

Ага. Гиревой. To te Wasze dzwonki. Laughing
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5586 : 2013-02-02, 18:43:35 »

Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5587 : 2013-02-02, 18:44:46 »

Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5588 : 2013-02-02, 18:46:09 »

Szybko Tobie się nastrój poprawia... Very Happy
Zapisane

Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5589 : 2013-02-02, 18:46:45 »

Szybko Tobie się nastrój poprawia... Very Happy
Bo nie był popsuty. Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5590 : 2013-02-02, 18:48:56 »

Gavroche przyjeżdżasz do Tarnopola? 5 dni zostało do Mistrzostw Ukrainy. Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5591 : 2013-02-02, 18:52:02 »

Da.
Spasiba.
Pierwsza prośba, byś wrzuciła jakieś wartościowe stronki, mi jest trudno bo ich bukwy zabył...
Druga to taka, że gdybyś kiedy widziała taki dzwonek zagramanicą, zapamiętaj jego wagę i cenę, co?
Podobno nawet w księgarniach je sprzedają  Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5592 : 2013-02-02, 18:55:56 »

Gavroche przyjeżdżasz do Tarnopola? 5 dni zostało do Mistrzostw Ukrainy. Wink
Jestem niezły wśród amatorów, ale byle chuda zawodniczka by mi wstydu narobiła.
I po co?
Dzięki, na Ukrainie państwo płaci giriewikom całkiem nieźle, to i motywację mają
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5593 : 2013-02-02, 19:03:14 »

Da.
Spasiba.
Pierwsza prośba, byś wrzuciła jakieś wartościowe stronki, mi jest trudno bo ich bukwy zabył...
Druga to taka, że gdybyś kiedy widziała taki dzwonek zagramanicą, zapamiętaj jego wagę i cenę, co?
Podobno nawet w księgarniach je sprzedają  Laughing
http://fgsukr.com.ua/news.php
Tutaj masz jeszcze stronę Federacji. Tyle, że po ukraińsku.
A rosyjskie też Cię interesują?
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5594 : 2013-02-02, 19:05:42 »

http://www.sportgiri.ru/sportgiri/Video/2012/
Tutaj z Mistrzostw świata w Archangielsku.
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5595 : 2013-02-02, 19:16:25 »

http://www.youtube.com/watch?v=dR_28jX974o  Kress Władymir- Legenda girewogo sporta.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5596 : 2013-02-02, 19:17:29 »

http://www.sportgiri.ru/sportgiri/Video/2012/
Tutaj z Mistrzostw świata w Archangielsku.
Cyfry, zdjęcia i filmy nie wymagają tłumaczenia  Very Happy
Dzięki.
Wejdę w ich linkowiska i będę miał czytania na parę dni.
Jak podglądać to mistrzów.
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5597 : 2013-02-02, 19:24:19 »

Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5598 : 2013-02-02, 19:37:42 »

Da.
Spasiba.
Pierwsza prośba, byś wrzuciła jakieś wartościowe stronki, mi jest trudno bo ich bukwy zabył...
Druga to taka, że gdybyś kiedy widziała taki dzwonek zagramanicą, zapamiętaj jego wagę i cenę, co?
Podobno nawet w księgarniach je sprzedają  Laughing
W księgarniach nie widziałam. Teraz zwrócę uwagę.Hm, wygląda na to , że na Ukrainie i w Rosji cieszy sie to powodzeniem. Nawet SBU się włączyło. Laughing Ciekawe.
 Mam znajomych , którzy organizowali w Stryju jakieś zawody w bodybuilding , pewnie lepiej się orientują. Przy okazji się spytam.
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #5599 : 2013-02-02, 19:39:05 »

O ŻO wspomnij. Albo nie, żartowałem. Laughing
Zapisane
Strony: 1 ... 275 276 277 278 279 [280] 281 282 283 284 285 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.042 sekund z 19 zapytaniami.