Gavroche
|
Supcio. Tylko nie wiem czy kamizelka czego nie zmienia. Zależy mi na niskim tętnie, nie przekraczam tempa szybkiego marszu.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Powinienem odczuc jakis zakwas w takim razie?
Niekoniecznie, odważniki i wysokopowtórzeniowe BW dosyć wszechstronnie przygotowują.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Nie ma mgły, nie ma słońca, ale las- jest! ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif) Dziś bez szurania, co o tej porze roku sprawia pewną trudność, 4km- jakby na "nartkach". ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zyon
|
Powinienem odczuc jakis zakwas w takim razie?
Niekoniecznie, odważniki i wysokopowtórzeniowe BW dosyć wszechstronnie przygotowują. Zakwasow niet, zadnego bolu nogow niet, w ogole nie czuje, ze biegalem. Kto wie, moze to moje tempo beta-oxy.
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
Mirek
Go
|
Popływamy sobie jutro od 16-tej do zmroku. No to raczej niezbyt dlugo Pływałem, bylo super. O zmroku temp 17,5C - prawie jak latem ![Cool](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_cool.gif) . Tak mi się spodobało, że pływać mam zamiar dopóty, dopóki Motława nie zamarznie ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif) .
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
renia
|
Potem przerębel i jako mors... ![Cool](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_cool.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Mirek
Go
|
A mnie by się spodobało, gdyby pewien praktyk zainicjował wątek o pływaniu- w Motławie, na przykład. ![Smile](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_smile.gif) Gubię się. ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif) W Motławie - to się nie piszę. Morsem nie będę - przynajmniej motławianym, woda nie nadaje się do kąpieli - za dużo statków. Ale kajakowy wątek... Na tak śmiałą inicjatywę jestem jeszcze za młody.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
No cóż. Kajakarstwo, to żyłująca mnie dyscyplina Komuszego Sportu Wyczynowego. ![Smile](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_smile.gif) Jestem za. ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
Gavroche
|
A może maraton to nie jest dystans dla zdrowia?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kasara1991
Go
|
Radzio, nie obrazilam sie! Czekam tylko na dobre rady ![Smile](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_smile.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
RafałS
|
A może maraton to nie jest dystans dla zdrowia?
A pisał jakoś podobnie toan albo inny admin, z pińcset lat temu. Tylko bez pytajnika, bodajże? ![Smile](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_smile.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
A może maraton to nie jest dystans dla zdrowia?
A pisał jakoś podobnie toan albo inny admin, z pińcset lat temu. Tylko bez pytajnika, bodajże? ![Smile](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_smile.gif) Znaczy: bodajże.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
RafałS
|
A to gitara. Albo raczej lutnia, adekwatniej. ![Wink](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_wink.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
A to gitara. Albo raczej lutnia, adekwatniej. ![Wink](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_wink.gif) Pełna zgoda. Ukulele, braguinha, cavaquinho i rajão zupełnie się nie nadają ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
RafałS
|
Hmmm, ten raj dwieście dwudziesty siódmy budzi moją ciekawość, może być ok. ![Smile](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_smile.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Hmmm, ten raj dwieście dwudziesty siódmy budzi moją ciekawość, może być ok. ![Smile](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_smile.gif) Taka tam gitarka ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|