forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-04-29, 08:47:39

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
660627 wiadomoci w 4059 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 483 484 485 486 487 [488] 489 490 491 492 493 ... 635 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3411716 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17126


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9740 : 2016-07-20, 13:17:16 »

Kurdę nie mogę biegać. Za stromo dookoła, a lot mi buty zapodział m.in. :/
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 31095


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9741 : 2016-07-20, 13:24:48 »

A co ma Renia powiedzieć ,jak 3 dni foruma nie miała Laughing Rolling Eyes
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70544


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9742 : 2016-07-20, 13:31:34 »

Mów o sobie...  Laughing
Zapisane

Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 31095


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9743 : 2016-07-20, 14:30:09 »

Racja ,znowu się zapędziłem  Laughing
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9744 : 2016-07-20, 16:13:48 »

Laughing To ja nawet do Ciebie (na Optymalni-Pomorze) znalazłam drogę i na fejsowego buka się udałam ... chociaż zapierałam się, że nigdy tam nie wejdę. To już miłość czy tylko fanatyzm?!
Jednak warto było, bo Ciebie i Tereskę też tam znalazłam, nic przede mną się już nie ukryje  Very Happy
Nie, żebym zaraz wścibska była ale lubię co nieco wiedzieć!


To jest już fanatyzm na poziomie islamskich terrorystów... Shocked
Żebyś tylko nas nie wysadziła w powietrze, albo nie porąbała... Cool Laughing
Ale w skali do dziesięciu to bym Ci dała 5. Siebie trochę wyżej stawiam... Twisted Evil Laughing
I tylko ja okazałam cierpliwość i spokój, sprawdzając jedynie 5 razy dziennie, czy już da się wejść?  Shocked Shocked Co ze mną nie tak? Rolling Eyes
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9745 : 2016-07-20, 16:19:32 »

 Laughing
Wszystko ok!  Cool
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9746 : 2016-07-20, 16:23:37 »

Ufffff....  Laughing
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55945


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9747 : 2016-07-20, 18:03:13 »

Kurdę nie mogę biegać. Za stromo dookoła, a lot mi buty zapodział m.in. :/

Ja nie zmieniam krajobrazu i norma wyrobiona w zadowalającym dla mnie tempie. Wink  Very Happy
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9748 : 2016-07-21, 16:55:07 »

mnie nic nie przeszkadza.

ok 2 km . Kormorany podwoiły swoją populację. Woda 20 st, przyjemna. Orła dziecka nie widziałem, kiedy on go zacznie uczyć łowić?  Rolling Eyes   Ludzi na rowerkach sporo. Da się żyć.  Very Happy
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 31095


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9749 : 2016-07-21, 17:05:56 »

mnie nic nie przeszkadza.

ok 2 km . Kormorany podwoiły swoją populację. Woda 20 st, przyjemna. Orła dziecka nie widziałem, kiedy on go zacznie uczyć łowić?  Rolling Eyes   Ludzi na rowerkach sporo. Da się żyć.  Very Happy
Ło bo Ty chłop murowany na 102 .Piwska nie pijesz to długo pożyjesz .Ale cwaniaka za dużo nie jedz  Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17126


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9750 : 2016-07-23, 20:48:38 »

Pochmurno, ale udało się popływać w jeziorze, pomiędzy deszczami. Cudnie przejrzysta woda. Takiej to ja nie mam u siebie.  Cool
Zapisane
oldboy
Jr. Member
**
wiadomoci: 975


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9751 : 2016-07-24, 16:10:45 »

5km/32.20 więc średnio w 6.20 jeden kilometr. Tępo więc lepsze niż ostatnio, mimo że pogoda do biegania marna.
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9752 : 2016-07-24, 17:00:08 »

woda 21 st.  Nie spociłem się, bo niedziela.
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55945


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9753 : 2016-07-24, 21:51:02 »

Ciepło i parno było dziś okrutnie, ale nie zmiłuj, a i tak lepsze to niż deszczowa pogoda przy +5stopniach.  Very Happy
W lesie pusto ale znalazł się jeden biegacz, który w dodatku mnie wyprzedził.  Shocked  Confused  Laughing
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 31095


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9754 : 2016-07-24, 22:02:29 »

A to trzeba było zapytać co je ? Albo wyprzedzić i wyczyn na forum opisać  Wink Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55945


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9755 : 2016-07-24, 22:07:44 »

No właśnie nie szło go dogonić.  Confused
Pewnie na chlebie ze smalcem jedzie, bo szczupły był i optymalnie wyglądał. Wink  Laughing
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 31095


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9756 : 2016-07-24, 22:09:19 »

Też bym się o takiego nie martwił  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9757 : 2016-07-25, 07:51:49 »

 Laughing
Bo chleb ze smalcem jest na kadży opty-event... Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70544


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9758 : 2016-07-25, 08:20:41 »

Kurdę nie mogę biegać. Za stromo dookoła, a lot mi buty zapodział m.in. :/

Ja nie zmieniam krajobrazu...

Krajobraz codziennie sam się zmienia, ale pewnie za szybko biegasz, żeby to zauważyć... Confused Laughing
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9759 : 2016-07-25, 17:20:49 »

1600 m truchtem.  Pełno rowerków. Nie można się schłodzić, bo woda gorąca ( 22-23 st). Ale wychodzić też się nie chce.
W drodze powrotnej 2 litry czystej śmietanki kupiłem, bo wszyscy kupowali piwo i fajki, a chciałem się odróżnić.  Wink  Rolling Eyes
Zawsze to 20 zł - a nie 60  Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 483 484 485 486 487 [488] 489 490 491 492 493 ... 635 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.283 sekund z 19 zapytaniami.