forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-27, 13:12:44

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
669783 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 127 128 129 130 131 [132] 133 134 135 136 137 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3918053 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72249


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2620 : 2010-10-18, 22:52:07 »

Umie ktoś coś takiego?

[załącznik usunięty przez administratora]
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2621 : 2010-10-19, 16:08:43 »

Umie ktoś coś takiego?

Syn?  Rolling Eyes Wink Very Happy
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2622 : 2010-10-19, 16:24:12 »

Pogoda nie zachęca, ale ja i tak pobiegam. Smile Jedyna trudność to pora dnia. Po 18-tej co raz mniej widać Smile
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2623 : 2010-10-19, 16:30:15 »

Pogoda nie zachęca, ........

Przepraszam, źle oceniłem sytuację. Pogoda właśnie zachęca, więc pohasam dzisiaj. Very Happy Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72249


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2624 : 2010-10-19, 16:33:11 »

Pogoda nie zachęca, ale ja i tak pobiegam. Smile Jedyna trudność to pora dnia. Po 18-tej co raz mniej widać Smile

.. Laughing albo mniej widać, albo problemy ze wzrokiem.. Cool Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72249


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2625 : 2010-10-19, 16:35:52 »

Umie ktoś coś takiego?

Syn?  Rolling Eyes Wink Very Happy

Mój coś takiego próbuje..ale jeszcze daleko mu do takiej wprawy.. Rolling Eyes
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2626 : 2010-10-19, 16:48:38 »


Mój coś takiego próbuje..ale jeszcze daleko mu do takiej wprawy.. Rolling Eyes

Niektórzy "zdezorientowani" twierdzą, że takie rzeczy to się z mlekiem matki wysysa ................  Rolling Eyes racja, odpowiednie BTW mleka matczynego i ..........
przyjemnie jest o tym poczytać w książkach Jana. Very Happy
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2627 : 2010-10-19, 21:22:01 »

Pogoda nie zachęca, ........

Przepraszam, źle oceniłem sytuację. Pogoda właśnie zachęca, więc pohasam dzisiaj. Very Happy Very Happy

No i dobrze mi tak miało być 8 a zanotowałem 10km/1h Smile Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72249


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2628 : 2010-10-19, 21:36:47 »

To teraz biegnij 2 km tyłem i się wyrówna.. Laughing
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2629 : 2010-10-19, 21:42:59 »

To teraz biegnij 2 km tyłem i się wyrówna.. Laughing

Po ciemku  Shocked Wink Very Happy Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72249


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2630 : 2010-10-19, 21:47:40 »


"Łysy" świeci... Laughing
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2631 : 2010-10-19, 22:34:22 »


"Łysy" świeci... Laughing

Co on tam świeci, tyle ile mu się od powierzchni odbije. Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72249


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2632 : 2010-10-20, 07:43:58 »


No ale czasami mu coś tam odbija.. Rolling Eyes Laughing
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2633 : 2010-10-21, 12:31:07 »

Pogoda jaka jest każdy u siebie widzi Smile

Pobiegam wieczorem to się dowiem czy dużo zmoknę Wink Smile Smile
Zapisane
Iga
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2634 : 2010-10-21, 13:08:23 »

Pogoda jaka jest każdy u siebie widzi Smile
U mnie pogoda iście wczesnowiosenna .Wiatr-wydaje się, jakby suszył mokrą ziemię po leżącym kilka miesięcy śniegu.Raz słońce świeci,to znów kłębiaste chmury.
Gdyby nie te liście,które opadają,to powiedziałabym,że to wczesna wiosna  Cool
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2635 : 2010-10-21, 21:37:31 »

No i pobiegałem. Bez deszczu, w porywistym wietrze (ok 20m/s) i przy pięknie zachodzącym słońcu- 10km/54min.
To trochę szybciej niż zwykle, ale zakwasów nie będzie. Kontrolowałem dystans i  ............ organizm  Cool Wink  Laughing Laughing Laughing
Zapisane
RTS
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2636 : 2010-10-21, 21:42:40 »

...10km/54min...
Czy prędkości maksymalnej nie powinno podawać się w km/h zamiast km/54min? Wink
A tak poważnie - gratuluję.  Smile
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2637 : 2010-10-21, 21:56:51 »

...
Czy prędkości maksymalnej nie powinno podawać się w km/h zamiast km/54min? Wink
....

W galopie trudno ocenić Vmax  Laughing Wink  Very Happy  Zegary jakieś rozchybotane takie .................
Zapisane
RTS
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2638 : 2010-10-21, 21:59:27 »

W galopie trudno ocenić Vmax  Laughing Wink  Very Happy  Zegary jakieś rozchybotane takie .................
Za to po biegu pewnie harmonizują się te zegary (biologiczne).  Smile
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #2639 : 2010-10-21, 22:02:26 »

W galopie trudno ocenić Vmax  Laughing Wink  Very Happy  Zegary jakieś rozchybotane takie .................
Za to po biegu pewnie harmonizują się te zegary (biologiczne).  Smile

Wszystko mówi, że tak. Smile Smile Ale Vmax  nie zarejestrowana Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 127 128 129 130 131 [132] 133 134 135 136 137 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.031 sekund z 20 zapytaniami.