Radzio
Go
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Idę biegać. Już dawno po hejnale...albo nie idę... ![Rolling Eyes](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_rolleyes.gif) jednak idę... ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Dziś nie mogłem sobie odmówić i dla porównania ganiałem przez 1h40min po płaskim. .....nawet pić mi się nie chciało. ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif) Tu (na nizinach) żeby urozmaicić spacery biegowe i "zachęcić" organizm do wysiłku, trzeba wymyślać zabawy biegowe, albo organizować sobie czas w fitness klubach. W górach wystarczy zacząć biec lub raźno maszerować, a "akcja" ![Wink](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_wink.gif) zaczyna się rozwijać z prędkością górskiego potoku ..... tuż po deszczu. ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
A zwierzyny żadnej tam nie spotykasz? ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif) Już tak przywykłam , że coś z dziczyzny, jakieś łanie , zajączki się przewijają. ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
A zwierzyny żadnej tam nie spotykasz? ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif) Już tak przywykłam , że coś z dziczyzny, jakieś łanie , zajączki się przewijają. ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif) Czarne wiewiórki sztuk..... raz. ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Czarne? O to muszą być ładne. Jeszcze takich nie widziałam a kiedyś hasałam po Beskidzie Niskim ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
renia
|
Może to była owca... ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Radzio
Go
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dasna
Go
|
"...parki spacerowiczów w podeszłym wieku." Ba , i -10 C ? I górki. Eee to na pewno nie w podeszłym wieku. To młodziaki ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Postanowiłam sobie, że jak tylko się trochę ociepli, to znowu zacznę biegać na dworze (lub na polu ![Wink](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_wink.gif) ). Jednak w mieszkaniu - na tym orbitku - to nie jest to samo. Nie daje tyle satysfakcji, nie dotlenia tak i chyba wszystkie mieśni nie pracują tak, jak przy prawdziwym bieganiu...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
renia
|
No nie aż tak blisko, bo "z buta' to mam pól godziny drogi. A sama to bym się bała po lesie biegać... ![Confused](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_confused.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Dasna
Go
|
Postanowiłam sobie, że jak tylko się trochę ociepli, to znowu zacznę biegać na dworze (lub na polu ![Wink](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_wink.gif) ).... [/quo "...parki spacerowiczów w podeszłym wieku." Ba , i -10 C ? I górki. Eee to na pewno nie w podeszłym wieku. To młodziaki ![Laughing](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_lol.gif) O górkach nic nie pisałem w moim poście, bo rzecz się działa dziś na Mazowszu. ![Very Happy](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_biggrin.gif) Radziu to gdzie Ty jesteś? Okazuje się , że nie tylko ja się tak przemieszczam ![Rolling Eyes](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_rolleyes.gif) Biegałeś z wiewiórką wczoraj, jak zrozumiałam , dziś na Mazowszu. Hm ![Surprised](http://forum.dr-kwasniewski.pl/Smileys/classic/icon_surprised.gif)
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|