forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-23, 09:53:05

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
669716 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 148 149 150 151 152 [153] 154 155 156 157 158 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3905480 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3040 : 2011-02-17, 20:27:45 »

Przynajmniej masz zdrowe uzależnienie. Very Happy Ale co trzy dni powinno się robić dzień przerwy...
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3041 : 2011-02-17, 21:18:35 »

Przynajmniej masz zdrowe uzależnienie. Very Happy Ale co trzy dni powinno się robić dzień przerwy...

Czyli nie wystarczy policzyć do trzech? Wink Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3042 : 2011-02-17, 21:24:41 »

Wystarczy. Codziennie odliczać o jeden wyżej a czwartego dnia nie biegać i potem apiać... Very Happy
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3043 : 2011-02-17, 21:46:33 »

Wystarczy. Codziennie odliczać o jeden wyżej a czwartego dnia nie biegać i potem apiać... Very Happy

 Rolling Eyes Czyli: w piątek nie biegałem, dziś 1, jutro 2, pojutrze 3, niedziela  nie biegać, poniedziałek  apiać.......  Cool  Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3044 : 2011-02-17, 22:14:21 »

Za trudne jest dla mnie to zadanie. Muszę mieć wiecej danych. Sad Z jaką prędkością biega biegacz? Jaka jest predkość i kierunek wiatru? O której godzinie wyjechał pociąg z miejscowosci "B"? Ile saren spotkał biegacz w lesie? Rolling Eyes Daj mi te wszystkie dane, to ja dam Ci rozwiazanie... Mr. Green
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3045 : 2011-02-18, 20:59:25 »

Zimą, przy padającym drobniutkim śniegu, bieganie sprawia zdecydowanie większą frajdę niż gdyby towarzyszył biegaczowi ... kapuśniaczek.
Chłód i i wiatr nie jest dokuczliwy, gdy na czapkę sypie, a nie kapie. Wink Very Happy
Dlatego dziś pokonałem 14km z "większą frajdą". Very Happy Very Happy


Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3046 : 2011-02-18, 21:24:55 »

.... gdyby towarzyszył biegaczowi ... kapuśniaczek.

Nie powinno się jeść w biegu... Mr. Green
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3047 : 2011-02-21, 13:15:20 »


Nie powinno się jeść w biegu... Mr. Green

A po biegu stosować rozciąganie z umiarem... Wink Very Happy

http://www.youtube.com/watch?v=u_7u2gezJuQ
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3048 : 2011-02-21, 13:20:00 »

 Laughing ...czyli batonik zdrowszy od biegu... Rolling Eyes może Radzio lepiej kupisz sobie w takim razie batoniki? Po co się męczyć... Rolling Eyes Wink
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3049 : 2011-02-21, 13:25:17 »

Jak "ładnie" w reklamie manipulują - osobę uprawiającą bieganie przedstawią jako grubasa, a osobę objadającą się batonikami i prowadzącą siedzący tryb życia - jako szczupłą...no i co tu ludzie mają wybierać? Confused
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3050 : 2011-02-21, 13:51:05 »

Laughing ...czyli batonik zdrowszy od biegu... Rolling Eyes

Batonik? A ja dopatrzyłem się jedynie błędnej interpretacji zamiarów osoby "bardziej dojrzałej"-  w wykonaniu aborygena. Laughing

filozofując Wink ... a może to przez ten batonik.



Następnym razem wywalę link w dziale "humor". Wink Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3051 : 2011-02-23, 09:51:08 »

Kochani jedząc taki batonik stajemy się bardziej "pomocni i inteligentniejsi"  Laughing Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3052 : 2011-02-23, 10:07:20 »

Słuszna interpretacja... Laughing
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3053 : 2011-03-03, 21:17:53 »

Dziś słońce zrobiło troszkę błotka na leśnych ścieżkach.  Confused
Ale nie na tyle żeby zrezygnować z biegu.  Very Happy
Dobrze, że noce są  mroźne, a dzień na tyle długi,
bo można znaleźć taką odrobinę czasu kiedy ziemia jest  zamarznięta i jest widno. Wink Smile

Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3054 : 2011-03-04, 20:03:22 »

Dziś spróbowałem znaleźć tę chwilę i przyznam, że biega się znacznie higieniczniej. Wink
Co prawda nie było tego czasu za wiele, ale to zdecydowanie więcej niż wcale. Very Happy
A przy tym było widno i sucho. Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3055 : 2011-03-04, 20:32:52 »

Tą "czarodziejską " chwilę znajdujesz pod wieczór czy z rana?
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3056 : 2011-03-04, 20:47:56 »

Dziś rano było mgła, która dodawała animuszu. Wink Smile
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3057 : 2011-03-05, 07:36:02 »

Dziś rano było mgła, która dodawała animuszu. Wink Smile

No, nie Radziu  Very Happy daj spokój  Laughing, ta mgła dodająca animuszu to brzmi jak u Kuby Rozpruwacza , który przemykał ciemnymi , mglistymi [b][/b], uliczkami Londynu Laughing Laughing Laughing.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72237


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3058 : 2011-03-05, 09:08:32 »

To wygląda jakby biegał po wielkiemu cichu... Cool cicho  sza... Neutral Wink

http://www.youtube.com/watch?v=E5iWIKCc_S8
Zapisane

Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3059 : 2011-03-05, 09:17:18 »

Zapisane
Strony: 1 ... 148 149 150 151 152 [153] 154 155 156 157 158 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.039 sekund z 20 zapytaniami.