forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-30, 11:00:28

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
Na koniec - nie wolno zapominać, że każdy człowiek jest inny i inny jest jego organizm.
669859 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE 		« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 163 164 165 166 167 [168] 169 170 171 172 173 ... 636 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3922774 razy)
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72271
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3340 : 2011-06-23, 19:54:44 »
Idę na orbitrek. Trochę się rozleniwiłam ostatnimi czasy... Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3341 : 2011-06-23, 20:54:44 »
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72271
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3342 : 2011-06-23, 20:59:22 »
Zgadza się.  Laughing Trochę nawet ten orbitrek jest podobny do mojego... Rolling Eyes
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3343 : 2011-06-24, 05:57:08 »
Stabilnie, 40min na małej kadencji i 8km "połknięte". Wink Very Happy
Deszczyk dobrze zrasza. Wink  Laughing
Zapisane
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3344 : 2011-06-24, 09:12:39 »
Ale ta mała kadencja moĹźe być nadrobiona długością kroku...  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72271
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3345 : 2011-06-24, 09:16:26 »
Jeszcze z podskokami w górę... Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3346 : 2011-06-24, 09:19:08 »
I nie z pięty, tylko z palcĂłw...  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72271
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3347 : 2011-06-24, 09:23:41 »
...i na jednej nodze... Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3348 : 2011-06-24, 09:24:56 »
... stoi bocian!  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72271
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3349 : 2011-06-24, 09:30:02 »
...już odleciał... Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3350 : 2011-06-24, 09:33:14 »
A jaką miał kadencję przy starcie?  Shocked
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72271
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3351 : 2011-06-24, 09:40:40 »
...fatalną... Sad
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72271
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3352 : 2011-06-24, 09:48:34 »
 Laughing ...przeczytałam kondycję zamiast kadencję. Laughing Kadencję ma zawsze roczną...
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3353 : 2011-06-24, 14:24:30 »
A, rozumiem...  Very Happy
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3354 : 2011-06-26, 19:00:56 »
Cytuj z: WojciechS  2011-06-24, 09:12:39
Ale ta mała kadencja może być nadrobiona długością kroku...  Wink

I była, ...  Very Happy

Cytuj z: WojciechS  2011-06-24, 09:19:08
I nie z pięty, tylko z palców...  Laughing

... ponieważ krok nie był "zpięty". Wink  Laughing Laughing
Zapisane
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3355 : 2011-06-26, 19:34:39 »
chyba "s pięty"?  Wink Laughing
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3356 : 2011-06-27, 08:16:52 »
Cytuj z: WojciechS  2011-06-26, 19:34:39
chyba "s pięty"?  Wink Laughing

a może nie był "sapięty". Wink  Laughing Laughing

W lesie świeżo, biegowo i "pilarzowo". Zawodowcy prześwietlają uprawy leśne. Smile
Zapisane
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3357 : 2011-06-27, 16:00:58 »
A niech prześwietlają, byle nie po nogach...  Wink Very Happy
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3358 : 2011-06-28, 11:07:58 »
Dziś dycha w rześkim powietrzu. Very Happy
Prognozy synoptyków sugerują, że moją okolicę "odwiedzą" deszcze, a może nawet burze. Wink Very Happy
A ptactwo leśne wręcz przeciwnie, "podpowiada" kilkudniowe upały- zobaczymy. Wink Very Happy
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3359 : 2011-06-30, 08:09:48 »
Dziś byłem w lesie jednocześnie z pilarzami. Przerzedzają ten niby las od świtu do ... nie wiadomo kiedy. Wink Very Happy
Za kilka miesięcy maraton, wobec czego zarządziłem 20 km wybieganie. Smile
Rozsądnie jest sprawdzić stan stawów i więzadeł. Wink Very Happy

W kwestii prognozowania pogody, to ptactwo wykazuje minimalną przewagę. Więcej ciepła niż burz...  Laughing Laughing
Zapisane
Strony: 1 ... 163 164 165 166 167 [168] 169 170 171 172 173 ... 636 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone. 		Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.027 sekund z 19 zapytaniami.