forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-23, 16:14:52

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
669720 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE 		« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 164 165 166 167 168 [169] 170 171 172 173 174 ... 636 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3906383 razy)
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72237
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3360 : 2011-06-30, 08:29:14 »
 Shocked 20 km dziennie -  w takiej temperaturze - to jest wyczyn nie lada. Ja chyba bym nie dała rady Cool . Zresztą nie wiem bo nie sprawdzałam... Laughing Wink
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3361 : 2011-06-30, 08:52:18 »
Ja teĹź nie będę sprawdzał, bo mnie erką wywiozą z trasy...  Wink Mr. Green
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3362 : 2011-06-30, 12:27:28 »
Cytuj z: renia  2011-06-30, 08:29:14
Shocked 20 km dziennie -  w takiej temperaturze - to jest wyczyn nie lada....

Ale w jakiej temperaturze? Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72237
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3363 : 2011-06-30, 12:34:26 »
No mniej niż 20oC na pewno nie było... Rolling Eyes
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3364 : 2011-06-30, 12:41:49 »
O 5-tej rano?
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72237
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3365 : 2011-06-30, 12:45:54 »
Nie mam pojęcia jaka jest temperatura o 5-tej rano... Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3366 : 2011-06-30, 15:24:32 »
"Od św. Anki chłodne wieczory i ranki" podobno...  Wink Mr. Green
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72237
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3367 : 2011-06-30, 15:54:06 »
Ale do św. Anki jeszcze sporo wody upłynie...i ciepłych poranków... Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3368 : 2011-06-30, 15:57:36 »
Do Anki chyba tylko 25 dni...
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72237
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3369 : 2011-06-30, 15:59:33 »
Tylko? Jak byś miał tyle wisieć, to byś nie powiedział... tylko? Laughing Mr. Green
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
WojciechS
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3370 : 2011-06-30, 16:06:12 »
Lepiej wisieć, niĹź utonąć!  Rolling Eyes Mr. Green
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72237
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3371 : 2011-06-30, 16:11:40 »
 Laughing...co racja to racja...i co ma wisieć nie utonie... Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3372 : 2011-07-01, 07:46:26 »
Fajnie tak z Wami pobiegać. Wink  Laughing Laughing Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72237
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3373 : 2011-07-01, 08:18:13 »
  Razem zawsze raĹşniej... Laughing Wink
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3374 : 2011-07-01, 11:19:53 »
Dziś 8km w leciutko padającym deszczu. Very Happy
Całe szczęście, bo piach już zaczął się robić dokuczliwy. Smile
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3375 : 2011-07-01, 11:49:32 »
TeĹź biegam po trasie piaszczysto-szutrowej.
Po deszczu kręcę zawsze lepsze czasy.
Zapisane
Daniel
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3376 : 2011-07-01, 15:36:10 »
U mnie 2/3 trasy piasek, a 1/3 asfalt. Dzisiaj też biegałem. Rano było ciepło i parno, a teraz się oziębiło.
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3377 : 2011-07-02, 07:36:26 »
Dziś, przy bieganiu, trudno się przegrzać. Very Happy
Chyba że spotka się psa bez dowiązanego do niego właściciela.  Shocked Wink Very Happy
Pies duży, to i decyzje musiały być przemyślane, na tyle szybko żeby psisko też mogło podjąć właściwą decyzję i nie zastanawiać się nad innym wariantem. Wink Very Happy 
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3378 : 2011-07-03, 10:17:07 »
Ziemia niby piaszczysta, a jednak wody nie nadąża wchłaniać- niektórych kałuż nie sposób przeskoczyć, ani ominąć. Wink Very Happy
Rankiem mokłem przez całe 11km, ale się nie spociłem.  Laughing Laughing
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3379 : 2011-07-14, 09:33:24 »
Wcześnie rano uniknąłem deszczu, można było się wybiegać do woli. Aż korciło mnie na więcej niż 8km. Wink Very Happy
Zapisane
Strony: 1 ... 164 165 166 167 168 [169] 170 171 172 173 174 ... 636 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone. 		Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.049 sekund z 20 zapytaniami.