forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-10-05, 18:36:35

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
668230 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 33 użytkowników
Najnowszy użytkownik: Eidolon
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE 		« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 187 188 189 190 191 [192] 193 194 195 196 197 ... 636 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3739386 razy)
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3820 : 2011-11-30, 07:27:04 »
Dzisiaj znowu nieznacznie wydłużyłam dystans a potem jak zwykle ćwiczenia i ciepło -zimno. W Polsce biega mi się dobrze ,ale na Ukrainie tyż piknie. Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3821 : 2011-11-30, 07:35:50 »
Super. Jesteś bardzo wielka... Very Happy Naprawdę Cię podziwiam... Very Happy
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3822 : 2011-11-30, 08:08:16 »
Cytuj z: renia  2011-11-30, 07:35:50
Super. Jesteś bardzo wielka... Very Happy Naprawdę Cię podziwiam... Very Happy
Reniu 168 cm Very Happy no chyba taka wielka nie jestem. 60,8 kg. Laughing Laughing
A w ogóle dziękuję. Też się podziwiam , bo lubię pospać. Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3823 : 2011-11-30, 08:09:27 »
Tym bardziej Cię podziwiam... Very Happy
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3824 : 2011-11-30, 08:10:41 »
 Laughing Laughing Ty nie podziwiaj tylko pedałuj na tym swoim ustrojstwie.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3825 : 2011-11-30, 08:16:01 »
Zastanawiam się czy silnika w nim nie zamontować... Cool Laughing Laughing Laughing Wink
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3826 : 2011-11-30, 08:17:44 »
 Laughing Laughing Oj Renia , Ty innowatorko. No tak "potrzeba matka wynalazku" Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3827 : 2011-11-30, 08:25:49 »
 Idea Cool Embarassed Laughing Wink
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3828 : 2011-11-30, 08:28:42 »
Ale chociaĹź nie ruszam się zbyt duĹźo to i tak moja waga powoli, ale systematycznie, spada. Zastanawiam się jak to obliczyć, Ĺźeby wiedzieć, za jaki czas ja będę lĹźejsza od powietrza i będę mogła latać (jak ta golębica  Cool Laughing Laughing Laughing)
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3829 : 2011-11-30, 08:39:24 »
Ty uważaj , bo poszybujesz w przestworza i tylko radar Cię namierzy. Shocked A co w domu zrobią bez Ciebie? Hm, może lepiej już Cię uwiązywać za nogę co byś na podorędziu była. Rolling Eyes A forum? Będziesz "nadawać" Morse-m ? Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3830 : 2011-11-30, 08:41:03 »
 Laughing przywiązać za nogę i tuczyć jak tą biedną gęś... Shocked Laughing Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3831 : 2011-11-30, 08:42:42 »
Dasna, lepiej dalej nie wymyślaj... Rolling Eyes Laughing Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3832 : 2011-11-30, 09:07:15 »
Reniu , spoko , Twojemu mężowi nie podpowiem Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3833 : 2011-11-30, 09:11:08 »
Dobra, trzymamy sztamę... Laughing Laughing Laughing Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3834 : 2011-12-01, 07:35:10 »
Dzisiaj ciepło i mgliście. Pobiegłam znów dalej. A potem swoje "rytuały". Mam jeszcze nadzieję na popołudniowy rower. Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56894
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3835 : 2011-12-01, 08:40:03 »
A ja już zapadłem w sen zimowy Wink
Zapisane
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3836 : 2011-12-01, 08:59:56 »
No co Ty? Za niedĹşwiedzia robisz? Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 56894
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3837 : 2011-12-01, 09:01:19 »
Tak trochę - czekam na snieg  Cool
Zapisane
Dasna
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3838 : 2011-12-01, 09:06:11 »
Aaaa Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 71941
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3839 : 2011-12-01, 09:11:02 »
Cytuj z: Blackend  2011-12-01, 09:01:19
Tak trochę - czekam na snieg  Cool

I wtedy narty zakładasz? Czy czekasz na wiosnę, żeby biegać... Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Strony: 1 ... 187 188 189 190 191 [192] 193 194 195 196 197 ... 636 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone. 		Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 1.624 sekund z 20 zapytaniami.