forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-24, 06:52:19

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
2. Należy jeść wtedy, gdy się chce jeść i zjadać tyle, by nie czuć potrzeby dalszego jedzenia.
669724 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 190 191 192 193 194 [195] 196 197 198 199 200 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3910167 razy)
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3880 : 2011-12-13, 06:59:12 »

Tak jak przewidywałam po solidnym wyspaniu dziś sobie mogłam zwiększyć dystans i moje 3,6 km mnie bardzo satysfakcjonują. Jeszcze bardziej cieszę się , że znów mogłam poćwiczyć na dworze (mróz zelżał). Potem prysznic ciepło- zimno pod którym stoję już o wiele dłużej i jestem gotowa do działania. Very Happy
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3881 : 2011-12-13, 07:07:10 »

Co to bieganie w sobie ma za moc, żeby ludzi w mrozie z łóżka wyciągać w ciemny las... Shocked Cool
Rolling Eyes Reniu bieganie tak samo w sobie to dla mnie nie ma nic tak wielkiego. Ot, wybiegam z domu i sobie biegnę. Bardziej ma znaczenie co głowa na to? Po co to robię? Rolling Eyes
Na przykład dla mnie sam bieg , nie jest tak fundamentalny jak to czy dotknę brodą do kolan, czy mam mocne mięśnie pleców i brzucha, jak szybko się męczę, czy założę sobie nogę na szyję Laughing, ile brzuszków i pompek zrobię itp.itd. Czyli reasumując mnie interesuje wszechstronność.A tym kieruje moja głowa (mam nadzieję).
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3882 : 2011-12-13, 07:37:05 »

Wiem, że to jest szczytna idea, samo zdrowie...ale co ja zrobię jak mój rozum ma słabą moc przebicia... Sad Laughing
Zapisane

Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3883 : 2011-12-13, 07:48:14 »

Eeee, idea , nie idea, szczytna nie szczytna każdy sobie sam wytycza jakie szlaki jego myśli przebiegają Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3884 : 2011-12-13, 07:55:30 »

A szkoda.  Sad Powinien być obowiązek biegania i już. Evil or Very Mad Nie byłoby, że mi się nie chce... to...tego... Cool Laughing
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3885 : 2011-12-13, 21:00:53 »

Dziś niewiele powyżej 6km, ale za to w jakim jakim towarzystwie ...
sarny  Laughing

O rowerze nie wspominam, bo to jak survival w prawie dwumilionowym mieście. Wink Smile
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3886 : 2011-12-13, 21:10:38 »

http://www.youtube.com/watch?v=buV5krAI5Ec - nic nie rozumiem!  Shocked Ale napisane, że o lecącej sarnie.  Very Happy
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3887 : 2011-12-13, 21:14:37 »

To prawdopodobnie ma zbliżone znaczenie jak  Rolling Eyes  rozbiegane oczy.  Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3888 : 2011-12-13, 21:15:31 »

A może o taką chodziło?  Rolling Eyes http://www.youtube.com/watch?v=GO9wk0XWqbE
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3889 : 2011-12-13, 21:15:50 »

http://www.youtube.com/watch?v=buV5krAI5Ec - nic nie rozumiem!  Shocked Ale napisane, że o lecącej sarnie.  Very Happy

Za szybko leci, żeby załapać... Confused Laughing
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3890 : 2011-12-13, 21:37:37 »

Może jaki Góral nam przetłumaczy?
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3891 : 2011-12-13, 21:44:05 »

Ale czy to na pewno po góralsku?
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3892 : 2011-12-13, 21:58:15 »

No właśnie już nie mam pewności.  Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3893 : 2011-12-13, 22:01:53 »

To po żywieckich polach...może tam "żywce" były i dlatego taki bełkot... Laughing Laughing
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3894 : 2011-12-13, 22:15:41 »

Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3895 : 2011-12-13, 22:20:28 »


Już można się domyślać, że o sarnę chodzi... Cool Laughing ...albo sarna chodzi... coś w ten deseń... Rolling Eyes
Zapisane

Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3896 : 2011-12-14, 06:36:51 »

Dzisiaj tez pięknie mi się biegało i na razie zostanę przy dystansie 3,6 km , ale ostatnie 300 m pokonałam prawie sprintem.  Ćwiczenia też na dworze Very Happy. I dalsze rytuały.
Zapisane
Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3897 : 2011-12-15, 07:36:47 »

A dzisiaj to byłam jakaś "zdechła", ale swój dystans zaliczyłam .Jednak potem ćwiczenia były jakąś męka. Laughing Laughing Dzień niepodobny do dnia.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3898 : 2011-12-15, 07:49:56 »

Aż mi wstyd za Ciebie... Cool Wink
Zapisane

Dasna
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #3899 : 2011-12-15, 08:01:26 »

 Embarassed Crying or Very sad     Laughing Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 190 191 192 193 194 [195] 196 197 198 199 200 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.048 sekund z 20 zapytaniami.