forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-28, 00:11:54

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
669812 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 301 302 303 304 305 [306] 307 308 309 310 311 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3919343 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18145


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6100 : 2013-05-24, 14:52:04 »

Radzio trenuje pod maraton, na którym zamierza zdeklasować swój ostatni rekord.  Wink  Very Happy
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6101 : 2013-05-25, 11:32:02 »

Wczoraj odbyłem spontaniczny "nocny patrol" w towarzystwie... deszczu. Very Happy
Wyszedł z tego 12km marszobieg, ponieważ zlewnia była taka, że piachy nie były w stanie odbierać tej wody i potworzyły się solidne kałuże. Shocked
Gdyby nie sandałki, które dzisiaj schną, to bym się nie wyprowadził na taki spacer. Wink Very Happy

Radzio trenuje pod maraton, na którym zamierza zdeklasować swój ostatni rekord.  Wink  Very Happy

Rzeczywiście, mój ostatni rekord świadczy o mnie- prawdziwa cnota... nie będzie się tłumaczyć. Wink Laughing
Więcej rekordów na imprezach masowych nie będzie, chyba że wpław, albo na nartkach. Aboabo  Very Happy
Głupia sprawa, ale sandały i skarpetki- na przykład- nie przystają do imprez, na których VIP'y biegają. Wink

@Radzio Ty codziennie tak nogami przebierasz w trasie ?  Very Happy

Podziwiam


Uważam, że niepotrzebnie. Narząd nieużywany podobnież zanika, a nadużywany... wiadomo. Smile Brzuchaty mam taki, że mi się z niego te... no...
skarpetki zsuwają. Wink Laughing
Bywa, że i dwa razy dziennie, ale wtedy wiadomo- własne zdrowie szargam, a i do pracy się kompletnie nie nadaję. Very Happy Albo odwrotnie. Wink Laughing
Znaczy do pacy fizycznej... Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6102 : 2013-05-25, 11:45:38 »

A ja sobie wczoraj wytruchtałem swoją traskę w 62min, co uważam za bardzo kiepski wynik...  Sad
Ale jakoś nogi mnie nie niosły.  Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6103 : 2013-05-25, 11:46:47 »

Dziadzieje się... Cool Laughing
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6104 : 2013-05-25, 11:48:00 »

Jak to mawiają niektórzy wychodzi, że "jo"  Confused
Pora się zwijać powoli.  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6105 : 2013-05-25, 11:50:18 »

Gdzie? Shocked
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6106 : 2013-05-25, 13:03:28 »

Ówdzie...  Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6107 : 2013-05-25, 13:15:49 »

Może tu i ówdzie... Rolling Eyes Laughing
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6108 : 2013-05-25, 13:16:38 »

Nie, nie, wiem co piszę.  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6109 : 2013-05-25, 13:24:43 »

No to sorry...Ty wiesz lepiej... Very Happy
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6110 : 2013-05-25, 13:33:46 »

W poszukiwaniu @opalowych sensacji przykleiło mi się... do sandał. Wink Laughing

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4896.msg71756#msg71756 fajne jest to "po drugie". Very Happy

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4896.msg71427#msg71427 dwie zasady i tyle... Wink Very Happy

A tu majster-sztych ... Wink Zupełne OT!
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4896.msg72969#msg72969
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6111 : 2013-05-25, 13:48:29 »

Aleś Radziu wyciągnął internetowe dinozaury niskowęglowodanowe!  Shocked
"Płaska" zakwaszona i moderator Molka!  Shocked
To ci było wesoło na tym Forum kiedyś...  Laughing
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6112 : 2013-05-25, 14:03:27 »

 Laughing Przylepiło mi się tytułem... tej... reminiscencji. Wink I to przed pięćdziesiątką. Shocked Laughing
I wiem, że nie "przestrzeliłem" żadnego linku. Very Happy
Tobie też niezgorzej szło... Laughing Znaczy biegło. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6113 : 2013-05-25, 14:05:19 »

Pożartować zawsze można...  Wink  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6114 : 2013-05-25, 14:12:02 »


To ci było wesoło na tym Forum kiedyś...  Laughing

Brakuje Ci starych klimatów... Rolling Eyes
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6115 : 2013-05-25, 14:12:37 »

Nie, teraz jest dużo fajniej!  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6116 : 2013-05-25, 14:15:01 »

Ja też tych złośliwości nie lubiłam...
Zapisane

Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6117 : 2013-05-25, 14:16:43 »

Pożartować zawsze można...  Wink  Laughing
Bezapelacyjnie. Very Happy
Ale tu też przydatna jest wiedza. Wink W zgodzie z praktyką. Laughing Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6118 : 2013-05-25, 14:18:01 »

Ja też tych zło¶liwo¶ci nie lubiłam...

Bo to takie typy: nic z siebie, ale tylko wielkie wymagania.  Confused
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6119 : 2013-05-25, 14:21:46 »

A teraz mają wypoczynek, na ławeczce dla rezerwowych. Wink Very Happy Na przykład. Laughing
Zapisane
Strony: 1 ... 301 302 303 304 305 [306] 307 308 309 310 311 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.04 sekund z 20 zapytaniami.