 Autor
|
Wtek: BIEGANIE (Przeczytany 3910283 razy)
|
|
Zyon
|
Dzisiaj w tvn mowili ok 18 w wiadomosciach, ze amerykanscy naukowcy badali wplyw biegania na zdrowie i z tego co wyslyszalem, to obliczyli ze do 7 km jest zdrowo a potem juz niezdrowo, bo trzeba sie liczyc z powaznymi konsekwencjami zdrowotnymi, tak wiec, zeby nie bylo, ze was nie ostrzegalem
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
administ
Go
|
Jak grubas "przeleci" w godzinę 5km to wielki sukces!  Przy ośmiu km to ma stan przedzawałowy, więc tuczerniani prawdę piszą, że siedem i ani metra więcej!  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
A kto tu tyle biega?! Nawet Radzio się pieści z krótszymi dystansami  A niw wiesz jakie konsekwencje grożą za więcej niż 7? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
2 metry w dół...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
chill
Go
|
To szacun proszę Pana ....  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Jak na pięćdziesiątkę z dwoma haczykami, to całkiem niezły wynik.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|
Radzio
Go
|
A kto tu tyle biega?! Nawet Radzio się pieści z krótszymi dystansami ... Rozmawiacie o porannych rozruchach, czy o bieganiu, bo nie nadążam. Po krótszych łatwiej mi się potem domyć...w zalewie. Dziś 6,6km w czasie 3/4h, ale się nie wyciliłem, bo głupio tak porządek na Forum zakłócać. A po południu... wiadomo- higiena. Jak na pięćdziesiątkę z dwoma haczykami, to całkiem niezły wynik. A czy to aby na pewno zdrowe- jest? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Radzio
Go
|
A czy to aby na pewno zdrowe- jest? Tego nie wiem, ale z całą pewnością za normę uznać tego nie można. Jeżeli po pięćdziesiątce "...do piachu" * też jest normą, to lepiej tego- 12,5km/1h- za normę nie uznawać. I już! *- niech będzie, że czytam między wierszami. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
To wszystko dzięki postępowi medycyny, potrafią szybko wykończyć delikwentów, choć wolą ze zrozumiałych względów, aby agonia była długa i kosztowna. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
No niech kto qw kocu opowie jak to jest z ta oliwa albo cytryna pod pache Upaly sie zbli8zaja, chce miec faze przejsciowa za soba |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
chill
Go
|
Ja oliwy nie uzywałem jeszcze , tez mnie czeka eksperyment, ale cytryne owszem. To jest tak ,że na największy upał czy tam na wzmożoną potliwosc spowodowaną intensywnym wysiłkiem , ruchem , to nie będzie jakąś super babrierą . Ale od tak , jak idziesz do babci na imieniny , do pracy biurowej ( byle nie na budowę  ) to sie sprawdzi ... Przynajmniej u mnie to działało , ale jak już zasuwałem do domu z powrotem z pracy 8 km na rowerze , to nie było mowy żeby nie dawać Wtedy prysznic i znów cytryna . Jak się nie pocisz w nadmiarze to ok myślę , teraz też jeszcze nie jest bardzo gorąco . Te kryształy są dobre , potasowe czy magnezowe ... Antyperspirant eko z Utekram sobie chwalę , nie sądzę że to mogłoby jakoś szkodzić czy blokowac wydalanie ... same naturalne składniki ... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
chill
Go
|
Ja mam gorzej bo mam słabość rzadko bo rzadko do aplikowania wody toaletowej ....
Aktualnie przy czystym słonecznym niebie , nie robię tego , bo az mnie wykręca na myśl połączenia słońca ze skóra dającą chemią . Wtedy staram się delikatnie na ubranie .... Wiadomo że to nie ten sam efekt , ale zdrowie na pierwszym miejscu ...
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Oliwa na skórę to taki delikates, że smutna wiara zrobiła z tego Ostatnie Namaszczenie, choć nie zabraniają się namaszczać i zdrowym. Czasem cudownie pomaga, jak się oleum nie żałuje, bo wchłania się dobrze. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
wody toaletowej .... Woda toaletowa działa odkażająco, a oliwa działa selektywnie na bakterie skórne, eliminując głównie patogeny. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
Ten biszofit czy jak mu tam ok , ale oliwki Johnsons
FPT1350 Paraffinum liquidum,isopropyl palmitate,parfum to takie zuo... ;D |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
chill
Go
|
Rozumiem że oliwa lepsza niż kokos ? Ja do tej pory stosowałem kokos tak przed wystawieniem sie na słońce , że to naturalne faktory ma .... Woda toaletowa taka z perfumami , sztucznymi zapachami ? ok ? Czytałem gdzieś kiedyś że to wchłania się wszystko przez skórę i organizm najnormalniej musi utylizowac te trucizny podobnie jak kiepskie sztuczne jedzenie i zanieczyszenie powietrza- tu płuca... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
 |
