forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-24, 00:59:44

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
669724 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 322 323 324 325 326 [327] 328 329 330 331 332 ... 636 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3908539 razy)
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6520 : 2013-07-23, 08:02:44 »

 Confused Laughing
Zapisane

MariuszM
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6521 : 2013-07-23, 10:02:05 »

Wiadomo, wszystko dla tych... dzieci  Evil or Very Mad . A one i tak przy komputrofonach siedzą.  Wink
Zapisane
MariuszM
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6522 : 2013-07-23, 10:04:25 »

to niesprawiedliwe Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6523 : 2013-07-26, 18:40:01 »

Dycha w 29 stopniach spokojnym tempem, bez nadmiernego szarĹźowania  Cool
Jestem zadowolony  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6524 : 2013-07-26, 18:54:57 »

Jeśli dycha i nie zdycha to jest OK... Very Happy Laughing
Zapisane

Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6525 : 2013-08-01, 08:03:41 »

Wiadomo, wszystko dla tych... dzieci  Evil or Very Mad . A one i tak przy komputrofonach siedzą.  Wink

Ciekawe skąd ten przykład.  Laughing Siedzący taki. Wink

Ostanie poranki to niesmak ciepłego powietrza w paszczy. Na szczęście od czego klimat umiarkowany- jest. Very Happy
Dziś 6km biegiem z powodu sympatii do... chodzenia. Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18140


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6526 : 2013-08-01, 08:39:28 »

Właśnie! One też chodzą, albo stoją bo to mobilna technologia.  Smile
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6527 : 2013-08-01, 19:26:00 »

Dycha, dobrym tempem przy temperaturze 29st.C, ale tylko dlatego, Ĺźe bez koszulki Wink
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomości: 25643

pindĹźar ryskow wyszy


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6528 : 2013-08-01, 22:27:20 »

Gdzies tu byl link, ze firma Nike wiedziala od dawna o szodliwosci ich obuwia, wie ktos gdzie to?
Zapisane

Work Buy Consume Die
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6529 : 2013-08-02, 07:55:03 »

Dycha, dobrym tempem przy temperaturze 29st.C, ale tylko dlatego, Ĺźe bez koszulki Wink

Ale czy to jest zdrowe? Laughing
Taki ekshibicjonizm, porównywalny do... tych...no... strażniczek, choć zupełnie inaczej uzasadniany. Wink

Dziś 6km w koszulce i ... sandałkach, ale bez skarpetek. Very Happy

Zaś moda jest szybsza ode mnie- nie nadążam. Laughing
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6530 : 2013-08-06, 07:51:59 »

Rześkość poranka pozwoliła rozwinąć nieco skrzydła- 5km. Laughing Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6531 : 2013-08-06, 10:34:30 »

A ja w planach mam dziś bieg popołudniowy, będzie rzeźnia Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6532 : 2013-08-06, 16:12:17 »

Idę, jak za dwie godziny nie wrócę, wspominajcie mnie ciepło, tak jak jest teraz najlepiej Wink
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomości: 25643

pindĹźar ryskow wyszy


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6533 : 2013-08-06, 16:31:35 »

w taka saune biegac? toz to masochizm  Shocked
Zapisane

Work Buy Consume Die
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6534 : 2013-08-06, 18:24:06 »

Dziś tylko siedem, ale za to bez przerywania Wink
Nie powiem, jak bym się zawziął, to do dziesięciu dałbym radę, ale rozum podpowiadał, że juz wystarczy, bo dzieci w domu jeszcze nie ma i nie wiadomo jakim obowiązkom stawić czoła jeszcze bedzie trzeba Wink
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6535 : 2013-08-07, 07:30:31 »

w taka saune biegac? toz to masochizm  Shocked

Nadmierne oczyszczanie. Very Happy Śmietniki tak się sprząta. Wink Ale mogę się mylić. Laughing
5km jak najwcześniej, żeby mi zbytnio ze śmietnika nie ubyło. Laughing
Zapisane
Daniel
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6536 : 2013-08-07, 20:38:21 »

Rano jest jeszcze znośnie. Mam nadzieję, że za tydzień nie będzie tak gorąco, bo 15 maraton.
Zapisane
Radzio
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6537 : 2013-08-08, 07:31:59 »

Dziś zaś 5km, tym razem zrezygnowałem ze względu na "młode" dziki (20-25kg jak nic Smile).
Te sympatyczne stworzonka tak wdzięcznie kąpały się w piachu, że nie miałem sumienia rozgonić towarzystwa. Very Happy
A pro po kąpieli piaskowych. Dziwacy powiadają, że ptactwo przed okresem deszczy chętnie korzysta z takiej formy higieny. Wink Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72239


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6538 : 2013-08-08, 07:35:41 »

Rano jest jeszcze znośnie. Mam nadzieję, że za tydzień nie będzie tak gorąco, bo 15 maraton.

To ten maraton brzegiem morza?
Zapisane

MariuszM
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #6539 : 2013-08-08, 19:53:06 »

23 oka na term., dobry czas na przebieĹźkę  Very Happy
Komu w drogę, temu trampki na stopy.... Very Happy
Zapisane
Strony: 1 ... 322 323 324 325 326 [327] 328 329 330 331 332 ... 636 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.05 sekund z 20 zapytaniami.