forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-09-27, 15:22:15

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
667959 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 33 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: Eidolon
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 400 401 402 403 404 [405] 406 407 408 409 410 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3732646 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17934


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8080 : 2015-03-13, 12:26:27 »

Czekamy na stabilizację pogody, bo to w moim wieku trzeba dbać o zdrowie... Wink
Zatr sakr! z tym wiekiem  Wink ... Planeta z pogodą nie do przewidzenia...
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8081 : 2015-03-13, 15:53:46 »

W niektórych miejscach jest łatwiej.
Na Antarktydzie, zum beispiel.  Very Happy
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8082 : 2015-03-13, 17:27:39 »

Ale co tam robić? Nuda nudą, no ale bez przesady. Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17934


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8083 : 2015-03-13, 17:37:34 »

Można na ten przykład urządzić zawody w odśnieżaniu.  Smile
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8084 : 2015-03-13, 17:42:16 »

No faktycznie, zajęcie aż do śmierci. Wink  Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17934


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8085 : 2015-03-13, 17:52:44 »

Albo i z poślizgiem.  Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8086 : 2015-03-13, 18:19:41 »

 Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8087 : 2015-03-28, 09:32:59 »

Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8088 : 2015-03-28, 13:34:49 »

Co to ludziska dla upublicznienia nie robią! Shocked Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8089 : 2015-03-28, 14:40:53 »

Nawet samoloty rozbijają.  Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71879


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8090 : 2015-03-28, 14:49:54 »

Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8091 : 2015-04-11, 14:26:15 »

Sezon biegowy rozpoczęty.  Very Happy
Na początek skromnie tylko 3km bez tego huraoptymizmu jak kiedyś, gdy pełnym dystansem zaczynałem. Potem przez dwa tygodnie kolana miałem zabetonowane.  Confused
Ogólnie jestem umiarkowanie zadowolony, po trzech czwartych dystansu tempo było dobre, nie jestem zmęczony i nic mnie boli.  Very Happy
Pod koniec maja powinienem być już rozbiegany na pełny godzinny dystans.  Cool
Dzisiaj pierwszy raz testowałem nowe dokanałowe słuchawki od zajączka, których w ogóle się nie spodziewałem. Wink  Laughing
Pierwsze wrażenia są super, świetnie słychać basy, poziom głośności mam na połowę tego co wcześniej (słychać najcichsze niuanse) i nie wieje mi teraz do uszu, co jest największą zaletą przy niższych temperaturach.  Very Happy
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8092 : 2015-04-11, 14:29:37 »

U!  Very Happy
Tu jeszcze bury biegowe na strychu!  Confused
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8093 : 2015-04-11, 14:33:44 »

Sprzyjająca temperatura mnie zachęciła, no i tęsknota za lasem, bo dawno nie byłem.  Cool
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8094 : 2015-04-11, 14:40:57 »

Temperatura jest idealna, ale nastroju nie mam... Wink
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8095 : 2015-04-11, 14:45:28 »

 Laughing Laughing Laughing
To akurat zostało już zapisane w moich Panów pamiętnikach. Wink Very Happy Laughing

Dot. jedynie tęsknoty. Very Happy

Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8096 : 2015-04-11, 14:46:39 »

Temperatura jest idealna, ale nastroju nie mam... Wink

 Laughing Laughing Laughing
Przyjdzie Ci, Szefu mój, po ATP na wieś latać. Wink Jak nic! Laughing Laughing Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8097 : 2015-04-11, 16:08:07 »

Widziałem dzisiaj biegacza koło 40, nie powiem, ładnie zbudowany, szczupły, na pierwszy rzut oka zdrowy. Smile
Ale jak mnie minął, to zobaczyłem, najohydniejsze w moim życiu, żylaki podudzi, chyba mając takie basaje nie biegałbym w ogóle, albo chociaż chował to pod jakimi dresami.  Cool
Widziałem sporo wywalonych żył, co u osiłków nie jest niczym dziwnym, nawet pewnie część z nich była zniszczonymi żyłami z charakterystycznymi "pozwijaniami", ale to co miał ten facet, to się nadawało do horroru. Very Happy
A może biegł do szpitala, na zabieg?  Shocked
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8098 : 2015-04-11, 16:24:12 »

 Laughing Laughing Laughing
Pięknie chrzanisz! Laughing
Koło 40-stki żylaki nie są ważne, ważne jest to, że "gdy 40-haha mija, to torba robi się dłuższa od kija". O! Very Happy Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8099 : 2015-04-11, 17:53:07 »

Czyli obcisłe spodenki z lycry? Laughing
Zapisane
Strony: 1 ... 400 401 402 403 404 [405] 406 407 408 409 410 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.051 sekund z 20 zapytaniami.