forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-09-28, 01:28:03

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
667966 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 33 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: Eidolon
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 422 423 424 425 426 [427] 428 429 430 431 432 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3733158 razy)
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8520 : 2015-07-30, 21:15:57 »

Ale zaistniał. Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8521 : 2015-07-30, 21:18:21 »

W moim wieku chłopak. Shocked
Zarost go postarza, ale fakt, wszystko musi być optymalne, wysiłek też. Cool
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8522 : 2015-07-30, 21:22:17 »

Szkoda nadaremno organizm przemęczać, bo powinien jeszcze parę lat posłużyć. Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8523 : 2015-07-30, 21:27:50 »

Dokładnie.
Lepiej robić sporo mniej, niż odrobinę za dużo. Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71883


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8524 : 2015-07-30, 22:05:52 »

chyba nie, młody chłopak, ale z twarzy wygląda staro  Wink

To samo pomyślałam... Rolling Eyes
Zapisane

Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25596

pindżar ryskow wyszy


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8525 : 2015-07-30, 22:29:08 »

Zapisane

Work Buy Consume Die
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8526 : 2015-07-31, 08:01:20 »

Poprawnie zdanie powinno brzmieć: " Napisali czy wegus czy nienormalny?"  Cool Wink
Bo przecież Wegetarianie to normalnie elita ... Wink
Nadmierny wysiłek zaś bardzo skraca życie.  Cool
Zapisane
Jarek
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8527 : 2015-07-31, 14:17:43 »

Bo to teraz takie normy ,katować się pod publikę ,a jak zdjęcie jeszcze zrobią ,to następny rekord głupoty jest już w planie . Cool
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8528 : 2015-08-01, 11:50:26 »

6:00  woda  16 st C  , powietrze 9 st C . Trochę zimno było w głowę pod wodą. Nie wielki dziś dystans. Raczej orzeźwienie niż wysiłek. Zresztą i tak nie za bardzo można się rozgrzać. O 7:00 wyszło słoneczko i poopalałem się na pomoście . Piękny dzień. Wędkarze mieli takie kurtki, że ja zimą takich nie używam Smile  . Dwóch dziwaków pływało, optymalni ( ja i pozyskany ) . Po drugiej stronie mors. Ryby nie brały bo popłoszyliśmy. Jeden rzucał we mnie kukurydzą gotowaną, ale nie dorzucił  Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8529 : 2015-08-02, 12:23:30 »

6:00 rano  , powietrze  9 st c , woda 16,5 st C .   Z 1 km , bo nie można się rozgrzać pod wodą mimo dobrego tempa. Slalom między łódkami wędkarskimi. Ryby o dziwo dziś im brały. Łyski i perkozy(?) wybierały nurkując zanętę ( kukurydze z dna ) szybciej niż oni nęcili. Siedzieli w kufajach i filcowych walonkach gumowanych. Pięknie, za godzinę ociepliło się.

Zapisane
Jarek
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8530 : 2015-08-02, 12:28:36 »

Nie dokazuj tak Laughing ,gdzie jesteś ,na mazurach ? Laughing
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8531 : 2015-08-02, 12:31:43 »

nie, pojezierze pomorskie, mniej modne i nie tłoczno i tanio.
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8532 : 2015-08-02, 13:48:22 »

Napiszę tak: do nosa z bieganiem w takiej temperaturze jak dla mnie.  Confused
Godzina i osiem minut!  Shocked  Sad
Ale z drugiej strony, to takie przyjemne mimo wszystko.  Cool
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41574


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8533 : 2015-08-02, 13:49:55 »

Rano jest lepiej, noce już chłodniejsze. Very Happy
Zapisane
Jarek
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8534 : 2015-08-02, 14:52:14 »

nie, pojezierze pomorskie, mniej modne i nie tłoczno i tanio.
[/quote
A tak dokładniej ,bo może to będzie dobry namiar  Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8535 : 2015-08-02, 18:07:37 »

Rano jest lepiej, noce już chłodniejsze. Very Happy

Rano ciężko się zebrać, a nocą już za późno - przynajmniej dla mnie. Wink  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8536 : 2015-08-02, 18:10:15 »

Ja tam lubię sobie dać w kość, ale bez przesady...  Cool
W gorąc źle się biega.  Confused
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8537 : 2015-08-02, 18:13:05 »

Wolę w gorąc niż zimno, tym bardziej, że do mojej traski muszę samochodem podjechać.  Confused  Cool
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8538 : 2015-08-02, 18:20:18 »

Jak mus, to mus... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56833


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8539 : 2015-08-02, 18:21:33 »

Albo dziadostwo. Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 422 423 424 425 426 [427] 428 429 430 431 432 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.05 sekund z 20 zapytaniami.