|
Blackend
|
Dlatego biegam nawet w upale Ĺźeby mnie do dziadostwa za szybko nie podkusiĹo.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Diogenes z Synopy
Gość
|
wczoraj i dziĹ -Â woda gorÄ
ca 19,5 st C , tĹok , kajaki i Ĺajby , na pomostach Ĺmierdzi potem . WyszedĹem ochĹodzony po godzinie, za 10 min byĹem znĂłw ugotowany. Wiatr ciepĹy jak z suszarki elektrycznej.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Diogenes z Synopy
Gość
|
niby afrykaĹskie upaĹy, a tu 22 st C i wiater. SzaĹu ni ma. Woda 21 st C , w jednÄ
stronÄ pod fale siÄ zaĹapaĹem. Lekko nakrywaĹy makĂłwkÄ biaĹe grzbiety.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Mnie siÄ wczeĹnie rano dobrze Ĺmiga. Jutro zrobiÄ ze 12km marszu, jeĹli wstanÄ o 06.00.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Blackend
|
A ja juĹź siÄ przyzwyczaiĹem do biegania w temperaturach powyĹźej 30 stopni. SzaĹu oczywiĹcie nie ma, a czasu to nawet wolÄ nie liczyÄ, ale norma wybiegana i to jest dla mnie najwaĹźniejsze.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Blackend
|
CiepĹo to prawda, ale ja jeszcze jestem przed emeryturÄ
i nie mogÄ grymasiÄ.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
10km bez przerywania. SĹusznie, przerywanie niezdrowe jest.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Jarek
Gość
|
No to mi piÄÄ brakuje .Duda da w koĹcu ta chwila nadeszĹa .Dziwi mnie ta skala jakÄ
operujÄ
manipulanci ,bo od 70 siÄ
tki powoli brane jest pod uwagÄ ,a tu takie dudy.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Gość
|
Problem w tym, Ĺźe za piÄÄ lat moĹźe ZUS-u nie byÄ, jak i tego paĹstwa zresztÄ
. PonoÄ Hameryce stan zamorski splajtowaĹ...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Blackend
|
Taka tam wysepka, krzywdy sobie nie zrobiÄ
.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Blackend
|
Wybory siÄ zbliĹźajÄ
, to znajdzie siÄ kolejny ichni Duda.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Jarek
Gość
|
Ja teĹź mam wraĹźenie ,Ĺźe powoli siÄ to koĹczy ,wyczuwam pustÄ
kieszeĹ ,a to dĹugo nie potrwa
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
RafaĹS
|
Nawet i siÄ by pobiegaĹo, ale za duĹźo "ale" mi wyskoczyĹo.Â
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Blackend
|
Ja teĹź mam wiele ale, ale... jak czytam jakie czasy uzyskujÄ
tu starsi ode mnie, to zaraz energii dostaje, bo przecieĹź nie wypada aĹź tak szybko dziadzieÄ.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|