forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-28, 00:01:52

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
669812 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 429 430 431 432 433 [434] 435 436 437 438 439 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3919307 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8660 : 2015-08-14, 17:30:08 »

sternika

Pani Renia to sternik co robi najlepszy sernik.
 Wink

Bez przezwisk proszę...
Zapisane

vvv
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8661 : 2015-08-14, 17:30:40 »

pestki mielone z
To nie było jedzenie tylko suplementacja B17, taka w wersji max, więc nie codziennie, raczej raz na dwa tygodnie.
 Cool
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8662 : 2015-08-14, 17:39:32 »

Bez przezwisk proszę...

A to przepraszam.

Wytłumaczę się:
Myślałem, że Szefowa Oddziału przyjmie to za dobrą monetę.

Z definicji sternik, utrzymuje kurs i na małych jednostkach pełni funkcję kapitana.
A, że słownik autopoprawiający Admina tak przeinaczył sernik to trochę zabawne.
 Embarassed
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8663 : 2015-08-14, 17:49:47 »

robienia sternika,

I jak tu nie kochać autokorekty z andka! Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8664 : 2015-08-14, 19:30:01 »

Bez przezwisk proszę...

A to przepraszam.

Wytłumaczę się:
Myślałem, że Szefowa Oddziału przyjmie to za dobrą monetę.

Z definicji sternik, utrzymuje kurs i na małych jednostkach pełni funkcję kapitana.
A, że słownik autopoprawiający Admina tak przeinaczył sernik to trochę zabawne.
 Embarassed

"Szefowa Oddziału"? Takiej funkcji nie ma, to też jest przezwisko... Confused
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8665 : 2015-08-14, 20:07:21 »

 Laughing
Ale obraźliwe to towarzystwo z oso!  Shocked Wink  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8666 : 2015-08-14, 21:06:44 »

Czasami mam focha... Evil or Very Mad Laughing a za innych nie odpowiadam... Cool
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8667 : 2015-08-14, 21:09:27 »

10 win się nie zainstalowało? Rolling Eyes Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8668 : 2015-08-14, 21:15:53 »

O czym piszesz? O laptopie? Rolling Eyes
Zapisane

vvv
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8669 : 2015-08-14, 21:31:33 »

"Szefowa Oddziału"? Takiej funkcji nie ma, to też jest przezwisko... Confused

To nie wiedziałem.

Zapytam więc czy POOSO ma jakąś strukturę organizacyjną, czy tak sobie dryfuje?

Może chociaż Animator <osoba pobudzająca do działania, do działalności w czymś, zachęcająca do czegoś>?
Jak jest 20 członków, to nawet w drodze spontanicznej samoorganizacji grupy pojawia się lider.

 Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8670 : 2015-08-15, 07:58:11 »

 Laughing
Jak zwykle i zgodnie z tradycją, przeważnie gadają o cudownych ozdrowieniach, co jedli w ostatnim czasie i dlaczego u "pechowców" nie działa... Wink
Ileż można gadać o ...  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8671 : 2015-08-15, 08:07:58 »

O czym piszesz? O laptopie? Rolling Eyes

Raczej nie o winach dziesięciu... Wink  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8672 : 2015-08-15, 08:21:22 »

Nie wiadomo o co biega... Confused
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8673 : 2015-08-15, 09:03:07 »

woda ciut chłodniejsza niż wczoraj, ale myślę że 25 spokojnie trzyma. Wiaterek ładnie obwiewa, chlapiąc po pyszczku pianą. Wędkarze byli, ale nic nie złowili.  Krótki dystans, bo na masło nie zarobię  Wink

Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8674 : 2015-08-15, 10:34:27 »

U nas przerwa jeziorna z uwagi na tłok weekendowy, ale w poniedziałek wieczorem powinien być luzik i na plaży i w wodzie.
Woda cieplutka jak nigdy... Wink
Zapisane
Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8675 : 2015-08-15, 21:01:17 »

400g śmietanki o mocy 36 gęstej deserowej

400g śmietanki o mocy 36 gęstej deserowej
składa się z:

400*0.36 = 144g tłuszczu mlecznego
i
400*0.64 = 256g maślanki beztłuszczowej

200g masła składa się z:

200*0.83 = 166g tłuszczu mlecznego
200*0.17 = 34 g maślanki beztłuszczowej

Ale skoro po większej porcji maślanki z wapniem, cukrem i owocami czujesz się świetnie zaopatrzony
to widać tak Ci pisane jest i tak ma być.
 Wink

Cytuj
sery  .... oraz inne produkty mleczne, zwłaszcza śmietana zawierają białko o wysokiej wartości odżywczej. Powinny być obok jajek głównym źródłem białka dla człowieka.

str 39  ŻO
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8676 : 2015-08-16, 08:07:09 »

Adam kombinuje jak proporcjum działa, bo jak widać na zakazanych też wychodzi, więc niektórzy mają wielki problem: z czym w końcu jeść ten chleb?  Shocked
Odpowiadam -  ze smalcem! Wink 
Bo życie bez chleba jest do dupy! Laughing Laughing Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72259


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8677 : 2015-08-16, 08:49:11 »

Takie ostre przesłanie na niedzielę... Rolling Eyes
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8678 : 2015-08-16, 08:57:02 »

Jak mawia pewna bardzo zasłużona dla Doktora osoba - "na każdym spotkaniu jest chleb..." Wink   Laughing
Teraz przyszła pora na dołożenie smalcu, już można...  Cool
Zapisane
markos
Newbie
*
wiadomoci: 169


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #8679 : 2015-08-16, 09:00:56 »

To jest "SŁOWO NA NIEDZIELĘ" Laughing
Zapisane
Strony: 1 ... 429 430 431 432 433 [434] 435 436 437 438 439 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.055 sekund z 20 zapytaniami.