forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-28, 06:21:21

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
669812 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE 		« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 449 450 451 452 453 [454] 455 456 457 458 459 ... 636 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3919960 razy)
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57207
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9060 : 2016-01-15, 20:04:29 »
Dlatego dobry Bóg stworzył kobietę. Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9061 : 2016-01-15, 20:07:08 »
 Laughing Laughing Laughing
Zapisane
Jarek
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9062 : 2016-01-15, 20:38:52 »
Cytuj z: Blackend  2016-01-15, 20:04:29
Dlatego dobry Bóg stworzył kobietę. Wink
Stworzył człowiekowi  Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57207
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9063 : 2016-01-15, 21:58:38 »
Wink
Zapisane
Maniek
Jr. Member
**
wiadomości: 4136
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9064 : 2016-01-16, 07:04:19 »
Cytuj z: admin  2016-01-15, 17:00:59
Właśnie, biegać mogą tylko niektórzy bez utraty zdrowia, a reszta niech się tuczy i stawów sobie nie niszczy.  Very Happy Wink
A człowiek jest stworzony aby leżeć, bo wszelki ruch jest szkodliwy.  Laughing
Very Happy
w te słowa, w te słowa  Very Happy
Zapisane
Maniek
Jr. Member
**
wiadomości: 4136
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9065 : 2016-01-16, 09:58:20 »
Cytuj z: admin  2016-01-15, 17:00:59
Właśnie, biegać mogą tylko niektórzy bez utraty zdrowia, a reszta niech się tuczy i stawów sobie nie niszczy.  Very Happy Wink
A człowiek jest stworzony aby leżeć, bo wszelki ruch jest szkodliwy.  Laughing
tak mi się skojarzyło z artykułem, sport to zdrowie, ale tylko dla... zdrowych Smile (oczywiście zrozumiałem to po lekturze książek Doktora, żeby nie było) Wink
I niewaĹźne, czy na stawy, czy na serce...  Sad
http://wawalove.pl/Smierc-mlodego-biegacza-na-Saskiej-Kepie-Przesadzil-z-wysilkiem-po-operacji-serca-a21455
Zapisane
Maniek
Jr. Member
**
wiadomości: 4136
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9066 : 2016-01-16, 10:00:11 »
A ja dzisiaj szybką "szĂłsteczkę" po śniegu po kostki.  Very Happy
I jeszcze stawy wytrzymują  Shocked
Zapisane
Diogenes z Synopy
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9067 : 2016-01-16, 10:33:43 »
A ja dwójeczkę, ale wpław . Ale z umiarem trzeba, to i stawy wytrzymają.    Smile    Na łyżwy już nie poszedłem, bo łatwiej o kontuzję.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomości: 41595
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9068 : 2016-01-16, 10:56:50 »
6km marsz w kopnym śniegu. Smile
Malowniczo i urokliwie.
Zapisane
Diogenes z Synopy
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9069 : 2016-01-16, 12:49:45 »
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57207
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9070 : 2016-01-16, 13:47:05 »
Jakie ksenofobiczne podejście dla braci imigrantĂłw.  Shocked  Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18145
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9071 : 2016-01-17, 22:50:50 »
Dziś niedziela biegowa, dlatego rano spacerek 6km, wieczór przebieżka 4km. Trochę mrozu, znowu śniegiem lekko sypnęło. Dzięki!  Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72259
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9072 : 2016-01-17, 23:30:02 »
Nie ma za co... Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57207
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9073 : 2016-01-18, 16:00:32 »
Ale czytamy jakby co. Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18145
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9074 : 2016-01-19, 22:33:24 »
Dziś bez biegania. -15C, acz pewnie dałoby się mimo to, jednak pauzuję.  Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72259
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9075 : 2016-01-20, 08:27:45 »
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18145
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9076 : 2016-01-20, 09:02:18 »
Cytuj z: renia  2016-01-20, 08:27:45
Widocznie jesteś... https://www.youtube.com/watch?v=esSgqCcrp6c  Cool
Nawet nie wiesz ile się trzeba namęczyć żeby takim cienkim Bolkiem być.  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72259
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9077 : 2016-01-20, 09:05:06 »
 Cool Wolę wierzyć na słowo... Cool Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18145
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9078 : 2016-01-20, 09:11:23 »
  O
/|\
  | \
/ \
/   \
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18145
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9079 : 2016-01-20, 22:50:11 »
Wczoraj dzień nieco powiedzmy psychiczny  Evil or Very Mad . A dzisiaj z rana ciężarki, pompki, etc. Zaś wieczorem śnieżek jak z bajki i 4km w kółko (w jajo, spłaszczone).  Smile
Zapisane
Strony: 1 ... 449 450 451 452 453 [454] 455 456 457 458 459 ... 636 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone. 		Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 4.278 sekund z 20 zapytaniami.