forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-24, 13:23:39

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
669733 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 451 452 453 454 455 [456] 457 458 459 460 461 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3911752 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9100 : 2016-01-27, 22:31:47 »

Tak miało być:
Ciężko będzie czekać...  Rolling Eyes Czuję, że dostaję zespołu niespokojnych nóg... Confused Cool
Ślizgać się można, jak najbardziej.  Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9101 : 2016-01-27, 22:33:49 »

To by mogła być śliska sprawa... Confused Cool

(A Tobie w cytowaniu też się zmieniło... Laughing)
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9102 : 2016-01-28, 22:15:08 »

Przebieżka na dziś 4km/20min. na innej bieżni bo na pierwszej jeszcze błoto, a na drugiej też błoto  Mr. Green . Ale już z wierzchu zamarza, dlatego biegnie się jak po plastelinie.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9103 : 2016-01-28, 22:51:41 »

To nie dla mnie... Confused Cool
Zapisane

Diogenes z Synopy
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9104 : 2016-01-30, 10:53:28 »

http://stooq.pl/n/?f=1020873&c=2&p=4+22

nikt nie chciał tam trafić, pamiętam. A nietrudno było  Wink  .    A teraz sobie survival organizują.

Cytuj
Ponad 300 zawodników z Polski, Wielkiej Brytanii, Białorusi i Ukrainy zadeklarowało udział w ekstremalnym "Biegu Tygrysa" w Orzyszu (woj. warmińsko-mazurskie). Bieg nawiązuje do tradycji wojskowej jednostki karnej, która tu działała przed laty.
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9105 : 2016-01-30, 22:46:46 »

Niewiele brakowało żeby dziś padło bardziej na kosza, pogoda sprzyja, ale jednak bieżnia. Właściwie to ugniatanie plasteliny 20min/4km bo wilgoć jeszcze siedzi. Dzięki!  Smile
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9106 : 2016-02-01, 22:38:16 »

Psychiczny poniedziałek... Sługusy ciemnoty, warują  Cool . Dlatego wcześniej serie ćwiczeń a wieczorkiem 4km w spokojnym tempie. Smile
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9107 : 2016-02-03, 22:43:56 »

Na razie warunki znośne, temperatura w okolicy 0 C. Bieżnia twardsza. 4km tempem zmiennym weszło. Tymczasem obuv mam inteligentny  Wink dlatego od jakiegoś czasu sugeruje mi zmianę  Rolling Eyes . No i słusznie, po ponad 2 latach pora nam się rozstać.  Neutral
" border="0
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9108 : 2016-02-03, 22:52:34 »

Nie pachną zbyt ciekawie... Confused Cool
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9109 : 2016-02-03, 23:15:32 »

Nie pachną zbyt ciekawie... Confused Cool
W ogóle nie pachną. Oj renia coś znowu wąchała?
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72243


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9110 : 2016-02-04, 07:11:55 »

Wydało się... Cool
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 18141


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9111 : 2016-02-05, 22:36:15 »

-3 C, bieżnia już w porządku. 10 rundek/19min. Nie tak słabo zważywszy że biegaczem nie jestem.  Smile
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41595


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9112 : 2016-02-11, 12:45:56 »

Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57187


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9113 : 2016-02-11, 16:31:13 »

A po co komu większy mózg na starość? Wystarczą odruchy warunkowe. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9114 : 2016-02-11, 18:11:09 »

A na co w ogóle mózg, jak idzie "dobra zmiana"... Wink
Państwo zaczyna myśleć za "obywatela" - normalnie wypas!  Cool
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57187


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9115 : 2016-02-11, 20:57:50 »

A będzie full wypas jak tylko się drużyna okopie.  Laughing
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9116 : 2016-02-12, 11:19:00 »

Pełen rozkwit i hiperdeflacja... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57187


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9117 : 2016-02-12, 16:00:13 »

Boże, toż to byłaby tragedia, bo nikt by kredytu nie brał, a wiadomo że wiarygodność kredytowa to cel życia. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9118 : 2016-02-12, 17:05:59 »

No i ta plajta banków nikomu niepotrzebnych!  Shocked Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 57187


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9119 : 2016-02-12, 17:42:00 »

Banki mogłyby z powrotem wrócić do swej roli, czyli zabezpieczania depozytów i pożyczki do ich wysokości.  Cool
Ale na to nie pozwolą, bo rezerwa cząstkowa i kreowanie długu z powietrza jest o wiele łatwiejszym i szybszym zarobkiem.  Laughing
Zapisane
Strony: 1 ... 451 452 453 454 455 [456] 457 458 459 460 461 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.037 sekund z 20 zapytaniami.