forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-06-17, 18:37:55

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
10. Nie wolno głodzić się ani pościć.
663589 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 31 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: saymon9
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 469 470 471 472 473 [474] 475 476 477 478 479 ... 635 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3515235 razy)
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71082


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9460 : 2016-03-26, 21:15:27 »

Faktycznie Reniu, ty dbasz o swoje rzepki, nie ma mowy o kontuzjach  Cool Laughing

Dzisiaj były dwa spacery. Jeden po lesie, drugi, wieczorny po okolicy...Tak, żeby niczego nie nadwyrężyć. Orbitreka dzisiaj potraktowałam po macoszemu... Confused Cool
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9461 : 2016-03-26, 21:27:11 »

Może o rzepki tak, ale cedry to inna historia... Wink

Kilka zostało... Confused chyba polski klimat im nie służy... Cool

Jasne, stepowacenie Kaszub, bo się woda gruntowa obniża... Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71082


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9462 : 2016-03-26, 21:49:02 »

Coś takiego ponoć jest...  Rolling Eyes i ruchome piaski...  Cool Wink
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56244


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9463 : 2016-03-26, 23:55:14 »

Daleko się te cedry przesunęły? Wink  Laughing
Zapisane
matuVet
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9464 : 2016-03-27, 00:32:08 »

Niestety, ja będę musiała kupić buty do biegania, bo mi stopa schudła i lata w bucie, zamiast trzymać się prosto  Confused
U mnie podobnie - stopa schudła tylko teraz jest właśnie idealnie - buty nareszcie nie obcierają. Niestety Siadła mi rzepka i chwilowo bieganie/rower czekają Sad

Uuuuu, to bida!  Confused Rower niewskazany przy takiej kontuzji? Ponoć najmniej obciąża kolana  Rolling Eyes
Czas chyba odkurzyć karnet na basen - na mnie najlepiej działa woda Wink No i niestety będę się musiał wybrać do jakiegoś lekarza czego bardzo nie lubię...
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71082


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9465 : 2016-03-27, 07:26:38 »

Daleko się te cedry przesunęły? Wink  Laughing

Niestety tak. Większości nawet nie widać... Confused Cool
Zapisane

administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9466 : 2016-03-27, 08:03:18 »

 Laughing  Confused
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56244


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9467 : 2016-03-27, 09:24:17 »

No fakt, klimat im wybitnie nie sprzyja. Wink  Laughing
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9468 : 2016-03-27, 15:28:11 »

Nie chcę się chwalić, ale ja dziś ponad 7 km przebiegłam- przeszłam  Cool Wzięłam ze sobą kijki i to był strzał w dziesiątkę, raźniej się szło! Pogoda- coś pięknego! Dawno na taką czekałam Very Happy
Po drodze znalazłam zdechłego borsuka i rozjechaną żabę Confused Skąd żaba o tej porze roku? Rolling Eyes
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71082


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9469 : 2016-03-27, 15:31:16 »

Admin mówił, że już są w mrowiskach... Cool Laughing
Zapisane

Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9470 : 2016-03-27, 15:45:10 »

A, to może ta akurat wyszła z mrowiska i nieszczęście ją spotkało  Sad Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71082


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9471 : 2016-03-27, 15:50:24 »

 Confused Cool Też zaraz ruszam z mojego "mrowiska", ale będę uważać... Cool
Zapisane

Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9472 : 2016-03-27, 15:51:50 »

W drodze na cmentarz tym bardziej bym uważała  Cool
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71082


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9473 : 2016-03-27, 17:21:47 »

Wróciłam żywa... Laughing Ale ludzi tam dzisiaj sporo... Rolling Eyes  A i cmentarz szybko się "rozrasta"... Confused
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17408


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9474 : 2016-03-27, 17:24:36 »

Prawda, ładnie dzisiaj. Można się opalać.  Cool
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 32116


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9475 : 2016-03-27, 17:36:06 »

Wróciłam żywa... Laughing Ale ludzi tam dzisiaj sporo... Rolling Eyes  A i cmentarz szybko się "rozrasta"... Confused
Ludzie uwielbiają cmentarzyska ,bo można się pokazać z dobrej strony .Zawsze ich pełno ,jak wiedzą że będzie pełno  Laughing
Zapisane
oldboy
Jr. Member
**
wiadomoci: 975


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9476 : 2016-03-27, 17:42:45 »

Nie chcę się chwalić, ale ja dziś ponad 7 km przebiegłam- przeszłam  Cool Wzięłam ze sobą kijki i to był strzał w dziesiątkę, raźniej się szło! Pogoda- coś pięknego! Dawno na taką czekałam Very Happy
Po drodze znalazłam zdechłego borsuka i rozjechaną żabę Confused Skąd żaba o tej porze roku? Rolling Eyes
Na dzisiejszym spacerze żab to widziałem ze sto z czego większość była w parach. Strasznie skupione są na robocie bo nie ruszą się nawet gdy robią to na środku ścieżki Smile
Zapisane
Anulka177
Jr. Member
**
Pe: Kobieta
wiadomoci: 3981



Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9477 : 2016-03-27, 19:00:27 »

A, to wszystko jasne, wyłażą z mrowisk na randki  Cool Laughing
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 17408


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9478 : 2016-03-29, 22:02:13 »

Standardowo na wieczór kilka km. Dla zdrowia oczywiście.  Smile
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 56244


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #9479 : 2016-03-29, 22:30:41 »

Czuję w kościach, że na weekenda wybiorę się do lasu.  Very Happy
Zapisane
Strony: 1 ... 469 470 471 472 473 [474] 475 476 477 478 479 ... 635 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.295 sekund z 20 zapytaniami.