forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-29, 03:07:26

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
669820 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE 		« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 524 525 526 527 528 [529] 530 531 532 533 534 ... 636 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3921674 razy)
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18146
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10560 : 2017-04-23, 22:23:22 »
Dzięks. Mnie wystarcza, biegaczem nie jestem więc na razie ok.  Smile
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10561 : 2017-04-24, 07:53:26 »
TeĹź tak bym chciał, ale leń mi nie pozwala... Wink  Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18146
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10562 : 2017-04-24, 14:58:16 »
Ja z moim wynegocjowałem, czasem łaskawy jest. Mówi - Rafał... tym razem puszczę cię na chwilkę, ale nie odbiegaj za daleko, następne okrążenie razem!  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57210
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10563 : 2017-04-24, 15:44:49 »
A mnie nic nie mĂłwi, tylko jest za zimno. Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10564 : 2017-04-24, 16:36:00 »
 Laughing
Jedenaście stopni na plusie - idealnie do biegania, tylko... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57210
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10565 : 2017-04-24, 18:07:07 »
Odczuwalna jest niĹźsza, bo nadal wieje. Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10566 : 2017-04-24, 18:10:31 »
Trudno całą traskę mieć wiatr w plecy... Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72260
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10567 : 2017-04-24, 18:31:26 »
Biednemu zawsze w oczy... Confused Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57210
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10568 : 2017-04-24, 19:30:06 »
A bogatemu to i byk się ocieli. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72260
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10569 : 2017-04-24, 19:39:23 »
 Laughing Właśnie... Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10570 : 2017-04-24, 19:55:33 »
A kwoka zapieje... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57210
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10571 : 2017-04-24, 20:23:24 »
Szatan nie kogut. Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10572 : 2017-04-24, 20:27:24 »
Gender... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57210
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10573 : 2017-04-24, 20:56:44 »
 Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18146
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10574 : 2017-04-25, 22:00:19 »
Niby cieplej, ale już deszcz i ochłodzenieeeee. Bardziej tak na podtrzymanie 4km, bez szaleństw.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72260
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10575 : 2017-04-25, 22:05:09 »
Cieniutko... Confused Cool
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18146
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10576 : 2017-04-25, 22:09:19 »
Cytuj z: renia  2017-04-25, 22:05:09
Cieniutko... Confused Cool
Tzn. ile? Psze chwalić się może jednak?  Cool
Zapisane
Jarek
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10577 : 2017-04-26, 04:39:25 »
 Laughing
Lepiej na spacerek do parku  Laughing
6km 40min na więcej mnie stać. Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72260
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10578 : 2017-04-26, 06:27:49 »
Cytuj z: RafałS  2017-04-25, 22:09:19
Cytuj z: renia  2017-04-25, 22:05:09
Cieniutko... Confused Cool
Tzn. ile? Psze chwalić się może jednak?  Cool

Ja się wczoraj chwaliłam, że na sprzęcie Total Crunch ćwiczyłam. Cool I to dwa razy... Cool
(Dwa razy ćwiczyłam, a nie chwaliłam się... Laughing)
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57210
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #10579 : 2017-04-26, 14:30:27 »
A ja nic nie robię tzn. spalam kalorie na fotelu. Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 524 525 526 527 528 [529] 530 531 532 533 534 ... 636 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone. 		Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.039 sekund z 20 zapytaniami.