Blackend
|
Jutro jak nie będzie padać, to też idę, ale... 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
RafałS
Full Member
  
Pe: 
wiadomoci: 10723
|
Ja dziś dziś w ulewie (wyszło w trakcie) 4kilo/20:16. Zbiegłem się z treningiem 400-metrowców, grzecznie przepuszczałem, ale na koniec dostałem propozycję od trenera dołączenia do grupy. Muszę przemyśleć, może jutro jutro. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Blackend
|
Wczoraj jakoś tak nie było odpowiedniej mocy i skróciłem dystans do 15 minut, ale za to pełen gaz ile fabryka dała do utraty tchu na mecie.  Było nieźle, bo jeszcze dzisiaj mięśnie czuję. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
RafałS
Full Member
  
Pe: 
wiadomoci: 10723
|
Ja dziś dziś czuję w nogach po wczoraj, bo dorwałem się do koszów po dłuższej przerwie. Ale jutro jutro... 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Blackend
|
Wiadomo, może jutro też mi się zachce. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Ale ponoć nawet na leżąco się porządnie betaoksyduje. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Blackend
|
To mi odpowiada, ostatecznie w myślach mogę pobiegać. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
RafałS
Full Member
  
Pe: 
wiadomoci: 10723
|
Wybieg myślowy? A jakie duże lapsusy można stawiać. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
RafałS
Full Member
  
Pe: 
wiadomoci: 10723
|
Skromnie 4km/20:55. Tak na rozbieżkę. Pierwsze okrążenie szybciej. Potem wolno wolno. Ostatnie okrążenie znów szybciej. Na dziś wystarczy. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Ja wiernie czytam ten wątek, aż się pocę w myślach. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Blackend
|
Żadna tam radość, też mnie to czeka. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Jarek
|
Jak widzę autokar wycieczkowy z emerytami, to mi sie odechciewa tego dziadzienia, będę sie bronił do ostatniej kropli potu. 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Blackend
|
 No fakt, ale przynajmniej są wspólne tematy: - gdzie refundują taką fajną sztuczną szczękę jak u pani?  albo - które pampersy teraz najlepsze żeby w autokarze pomiędzy przerwami wytrzymać? 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Blackend
|
"Słucham? Nie dziękuję nie palę." 
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|