forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2019-06-19, 04:46:19

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. ┼╗ycie bez ruchu nie jest ┼╝yciem. Starajmy si─Ö rusza─ç w ka┼╝dym wieku, dostosowuj─ůc rodzaj i wielko┼Ť─ç wysi┼éku do mo┼╝liwo┼Ťci naszego organizmu.
558455 wiadomoÂci w 4017 w▒tkach; wys│ane przez 58 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: mateo
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastŕpny »
Strony: 1 ... 559 560 561 562 563 [564] 565 566 567 568 569 ... 594 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: BIEGANIE  (Przeczytany 1372648 razy)
RafałS
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 8744


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11260 : 2018-05-30, 08:32:20 »

Ja mogę cukru nie za wiele bo inaczej mi bezpieczniki wywala i przepięcia mam destruktywne na liniach.  Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 41671


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11261 : 2018-05-30, 09:35:34 »

 Laughing

Dzisiaj mam w planach przebie┼╝k─Ö, b─Ödzie hardcore przy tych temperaturach. Wink
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 8744


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11262 : 2018-05-30, 19:45:26 »

Po zmroku b─Ödzie przyjemniej. Ja na dzi┼Ť kr├│tki pla┼╝ing, musia┼éem si─Ö zwodowa─ç nieco.┬á Cool
Zapisane
Jarek
Full Member
***
wiadomoÂci: 12206


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11263 : 2018-05-30, 20:00:22 »

A browarka masz w zasi─Ögu reki? Laughing
Zapisane
administ
GoŠ


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11264 : 2018-05-30, 21:01:56 »

Dzi┼Ť pierwszy dzie┼ä pe┼éni, a do tego ta stacja ko┼Ťmiczna lata nad Polsk─ů, Wenus ┼Ťlicznie si─Ö prezentuje po zmierzchu po zachodniej stronie, Jowisz te┼╝ dobrze widoczny, pi─Ökny pas Oriona z Syriuszem nieco dalej, wi─Öc mo┼╝na zerkn─ů─ç w niebo.  Very Happy
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 8744


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11265 : 2018-05-30, 21:11:26 »

A browarka masz w zasi─Ögu reki? Laughing
Rowerem byłem.  Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 56280


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11266 : 2018-05-30, 22:27:22 »


Rowerem byłem.  Laughing

A teraz jeste┼Ť cz┼éowiekiem... Laughing Wink
Zapisane

RafałS
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 8744


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11267 : 2018-05-30, 22:40:55 »

A teraz jeste┼Ť cz┼éowiekiem... Laughing Wink
Tak, ale coraz trudniej to idzie.  Twisted Evil Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 56280


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11268 : 2018-05-30, 22:43:00 »

Nikt nie obiecywał, że będzie lekko... Rolling Eyes Wink
Zapisane

Jarek
Full Member
***
wiadomoÂci: 12206


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11269 : 2018-05-30, 22:45:44 »

A miała być dobra zmiana.
Zapisane
administ
GoŠ


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11270 : 2018-05-31, 08:07:32 »

Dokładnie , miało być: czy się stoi, czy się leży...
A tu PiS dostał zadyszki we wprowadzaniu komunizmu w Polsce!
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 41671


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11271 : 2018-05-31, 10:36:47 »

Zwolnili wyra┼║nie i nie chc─ů ludziom dawa─ç pieni─Ödzy, kt├│re si─Ö nale┼╝─ů. Wink
Ale jest jeszcze nadzieja, ┼╝e przed wyborami troch─Ö rozdadz─ů.  Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 41671


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11272 : 2018-05-31, 10:39:03 »

Wczoraj w tych temperaturach lekko zwolniłem ale za to wydłużyłem dystans co też dobrze robi. Wink
Zapisane
administ
GoŠ


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11273 : 2018-05-31, 11:21:19 »

Zwolnili wyra┼║nie i nie chc─ů ludziom dawa─ç pieni─Ödzy, kt├│re si─Ö nale┼╝─ů. Wink
Ale jest jeszcze nadzieja, ┼╝e przed wyborami troch─Ö rozdadz─ů.┬á Laughing

Najpewniej lizn─ů emeryt├│w i bud┼╝et├│wk─Ö.  Cool
Zapisane
Jarek
Full Member
***
wiadomoÂci: 12206


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11274 : 2018-05-31, 11:42:24 »

Nic lepszego jak podnie┼Ť─ç najni┼╝sz─ů krajow─ů, to bardziej sprawiedliwie. Laughing
Zapisane
administ
GoŠ


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11275 : 2018-05-31, 17:38:53 »

Ale inflacja wyr├│wna z nawi─ůzk─ů, wi─Öc po co podnosi─ç, jak za┼Ť zbiedniej─ů? Wink
Zapisane
Jarek
Full Member
***
wiadomoÂci: 12206


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11276 : 2018-05-31, 18:44:25 »

Przy korycie si─Ö tak daleko my┼Ťlami nie wybiega. Laughing
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 8744


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11277 : 2018-05-31, 18:50:11 »

Wczoraj w tych temperaturach lekko zwolniłem ale za to wydłużyłem dystans co też dobrze robi. Wink
Ja by zrobił odwrotnie. Przyspieszył, a skrócił.  Laughing
Zapisane
administ
GoŠ


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11278 : 2018-05-31, 20:20:46 »

A ja jeszcze inaczej -kanapa, pilot, piwko... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 41671


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11279 : 2018-05-31, 20:55:15 »

Ale koniecznie schłodzone w tych temperaturach. Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 559 560 561 562 563 [564] 565 566 567 568 569 ... 594 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.043 sekund z 20 zapytaniami.