administ
Gość
|
To zaleĹźy kto kogo goni...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
RafaĹS
|
ChĹodzik, chmurki, po deszczyku, Ĺwietnie  . 4km/20:49. MuszÄ skoĹczyÄ z tym dystansem bo siÄ wyjaĹowiÄ.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
WrÄcz przeciwnie, bÄdzie coraz bardziej bogato. Adaptacja to podstawa w sporcie. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Ok, ale moĹźna ciÄ
gnÄ
Ä wszystkie rĂłwnolegle, bÄdzie wszechstronnie, chyba, Ĺźe potrzebujesz specjalizacji pod konkretny cel. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Blackend
|
Fajna przebieĹźka, w pewnym momencie doĹÄ
czyĹ do mnie inny biegacz i tak dalej biegliĹmy razem. Ale Ĺźe straszny jakiĹ gaduĹa, to zaczÄ
Ĺem przyspieszaÄ tak dĹugo aĹź w koĹcu odpuĹciĹ - uff na szczÄĹcie byĹo to na 500m przed mojÄ
metÄ
, bo zaczynaĹo byÄ ciÄĹźko. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
RafaĹS
|
Szkoda, myĹlaĹem Ĺźe jakieĹ nowinki ciekawe? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
RafaĹS
|
A to nasĹuchuj choÄ pobieĹźnie co oni siÄ tam zwierzajÄ
w biegu. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Fantastyczna kondycja, skoro biega i glÄdzi.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
RafaĹS
|
W biegu najlepiej wychodzi co komu siedzi na wÄ
trobie. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Blackend
|
To prawda, teĹź byĹem z poczÄ
tku pod wraĹźeniem ale jak zaczÄ
Ĺ mi opowiadaÄ swoje "przemyĹlenia Ĺźyciowe" trzeba byĹo uciec, bo Dobra Zmiana mi aĹź nadto wystarczy. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
RafaĹS
|
DziĹ nie biegam. WykÄ
paĹem siÄ juĹź bo pĹywaĹem. A pĹywaĹem bo woda w jezioranach jeszcze nie zakwitĹa mocno, choÄ juĹź zaczyna. Poza tym ostatnia szansa na kawaĹek luĹşnego miejsca. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
RafaĹS
|
Lato byĹo w kwietniu, maju. Teraz jesieĹÂ . 10C/4km/21:00 wyszĹo mi bez doginania, po przerwie. Ale jutro, jutro zobaczymy... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Jarek
Gość
|
Ja teĹź, ale od jutra  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Autor
