forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2024-11-24, 10:37:53

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
669729 wiadomości w 4061 wątkach; wysłane przez 34 użytkowników
Najnowszy użytkownik: root
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE 		« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 571 572 573 574 575 [576] 577 578 579 580 581 ... 636 Do dołu Drukuj
Autor Wątek: BIEGANIE  (Przeczytany 3911213 razy)
renia
Hero Member
*****
Płeć: Kobieta
wiadomości: 72241
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11500 : 2018-09-08, 14:03:41 »
 Laughing
Zapisane
https://www.facebook.com/Optymalni-Pomorze-384154691932537/
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18141
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11501 : 2018-09-08, 16:53:54 »
Nie rĂłbcie tego.  Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11502 : 2018-09-08, 17:17:29 »
 Shocked
A dlaczego? Rolling Eyes
Pewnie ślina jest pełna toksyn... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11503 : 2018-09-08, 17:37:51 »
No przecież nie będę przełykał na psa urok i przez lewe ramię. Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18141
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11504 : 2018-09-17, 22:57:00 »
Wieczór 4km/20:52. No i już lepiej  Very Happy. Do poprawy kluczowe oczywiście są sprawy kluczowe. Trzy, dwie, a może jedna...  Cool Dziękuję! Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11505 : 2018-09-18, 08:06:27 »
Nie ma za co... Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18141
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11506 : 2018-09-18, 09:36:15 »
Cytuj z: admin  2018-09-18, 08:06:27
Nie ma za co... Wink
A za uwagę?  Laughing Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11507 : 2018-09-18, 09:52:41 »
 Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18141
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11508 : 2018-09-20, 23:05:51 »
Ciepły Wieczór! Przyjemnie. Acz szanować trzeba się w upały. Dlatego 10 okrążeń/21:00. Dziękuję!  Wink  Smile
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18141
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11509 : 2018-09-25, 23:02:09 »
...Upały, ale było.  Laughing
Wczoraj 2C. Dziś juĹź 2C. PrzebieĹźka juĹź w dłuĹźszych rękawkach i nogawkach. 4km/20:44. No i powrĂłt do dyscypliny olimpijskiej (z dawien dawna) bo piasek juĹź się nie ma gdzie przykleić. Choć temperaturka nieskokowa, więc na początek 8,5 buta, obunóş.  Smile
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18141
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11510 : 2018-09-28, 17:21:21 »
Odbiło nieco, oby od października przyleciały upały.  Wink
Dziś nie biegam, odbębniłem na koszach trochę.  Smile
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11511 : 2018-09-28, 18:39:24 »
Dzisiaj była super pogoda do biegania i nie omieszkałem skorzystać, bo nigdy nie wiadomo co jutro będzie. Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11512 : 2018-09-28, 19:20:54 »
Właśnie, jutro, jutro... Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11513 : 2018-09-28, 19:30:00 »
TeĹź jest dzień. Wink  Laughing
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11514 : 2018-09-28, 21:17:54 »
Ale juĹź sobota... Wink
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Płeć: Mężczyzna
wiadomości: 18141
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11515 : 2018-09-28, 21:21:00 »
W Japonii?
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomości: 57185
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11516 : 2018-09-28, 21:21:09 »
Damy radę. Wink
Zapisane
vvv
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11517 : 2018-09-28, 21:29:38 »
A gdyby tak usiąść szeroko na linii zmiany daty?
Shocked Wink
Zapisane
administ
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11518 : 2018-09-28, 21:30:52 »
W spodniach, czy w spĂłdnicy? Rolling Eyes Wink
Zapisane
vvv
Gość


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11519 : 2018-09-28, 21:44:44 »
W dobrej wierze.
Wink
Zapisane
Strony: 1 ... 571 572 573 574 575 [576] 577 578 579 580 581 ... 636 Do góry Drukuj 
« poprzedni następny »
Skocz do:  

Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone. 		Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.044 sekund z 20 zapytaniami.