forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-29, 16:37:16

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
3. Białka jako materiał do budowy i przebudowy ciała powinno mieć możliwie wysoką wartość biologiczną, powinno to być białko zwierzęce, a nie roślinne.
658494 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 578 579 580 581 582 [583] 584 585 586 587 588 ... 635 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3356473 razy)
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30312


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11640 : 2018-12-13, 17:14:43 »

Popieram. Dziwne że zimą jestem bardziej aktywny niż latem, ale chyba wiem dlaczego Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11641 : 2018-12-13, 17:15:03 »

Dokładnie, prysznic po bieganiu to nie to samo co zwykły dla higieny. Wink  Cool
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11642 : 2018-12-13, 17:16:02 »

Popieram. Dziwne że zimą jestem bardziej aktywny niż latem, ale chyba wiem dlaczego Laughing

Jasne, jak fajne nartki pod stopami, to żal tego nie wykorzystać. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11643 : 2018-12-13, 17:16:17 »

 Natomiast te "morsy" to tylko morfiniści, jak i ci co się stosownym oddychaniem zakwaszają prawie do utraty przytomności.  Confused
To już jest narkomania.  Sad
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11644 : 2018-12-13, 17:19:05 »

Rozumiem na łyżwach po lodzie się poślizgać, ale włazić pod lód?  Shocked Wink  Laughing
Zapisane
oldboy
Jr. Member
**
wiadomoci: 975


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11645 : 2018-12-13, 18:39:03 »

Teraz już wiem, dlaczego tak pokochałem te zimne prysznice Smile
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11646 : 2018-12-14, 21:28:55 »

Dziś tak jak wczoraj, czyli jest dobrze. Powoli, a forma w końcu powróci.  Cool
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30312


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11647 : 2018-12-14, 21:37:53 »

Jutro rano będę się też dowartościowywał, ale tylko 3 km.
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11648 : 2018-12-14, 21:44:21 »

No i fajnie, 3 kilosy dobrym tempem to wcale nie tak mało.  Cool
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30312


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11649 : 2018-12-14, 23:09:23 »

Za dobrym samopoczuciem trzeba trochę pobiegać Laughing
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30312


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11650 : 2018-12-15, 07:46:59 »

No i fajnie, 3 kilosy dobrym tempem to wcale nie tak mało.  Cool

Ledwo spacerowiczów wyprzedzam.
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16965


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11651 : 2018-12-15, 08:27:35 »

Byle do przodu. Jak to mówią - nie od razu Licheń ustawiono.  Twisted Evil Wink
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30312


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11652 : 2018-12-15, 08:43:04 »

Ja jestem aktywny  8 lat i żadnego Lichenia nie widać Laughing
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16965


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11653 : 2018-12-15, 09:12:05 »

To by potwierdzało te słowa  Laughing . Więcej wiary! Cool Wink
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30312


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11654 : 2018-12-15, 09:42:02 »

Raczej więcej pomysłów na ruch, bo samo bieganie mnie nudzi. Gram w tenisa stołowego dwa razy w tygodniu, to daje mi więcej przyjemności, szczególnie jak gram z kobietą. Pozornie wydaję się że tenis to spacerek, ale półgodzinny trening na szybkość nóg, to prawie porównywalne do przebieżki na 5 km. Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11655 : 2018-12-15, 10:33:13 »

No ale w pingla z kobietą, to bardziej takie igraszki, chociaż nie przeczę też się można zmęczyć. Wink
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30312


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11656 : 2018-12-15, 11:19:00 »

No ale jak grać z taką kiedy serwisu należycie nie idzie odebrać, no i jeszcze ma to coś Laughing
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11657 : 2018-12-15, 13:06:00 »

A to trzeba do niej jednym okiem. Wink
Zapisane
administ
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11658 : 2018-12-15, 15:15:45 »

A jak mus to nawet oboma... Wink
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30312


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #11659 : 2018-12-15, 15:26:02 »

Powiedziała mi żebym nie mrugał bo ma męża Sad
Zapisane
Strony: 1 ... 578 579 580 581 582 [583] 584 585 586 587 588 ... 635 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.034 sekund z 20 zapytaniami.