forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2021-10-28, 04:15:57

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
603477 wiadomoÂci w 4047 w▒tkach; wys│ane przez 31 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: Sandman
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastŕpny »
Strony: 1 ... 614 615 616 617 618 [619] 620 621 622 623 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: BIEGANIE  (Przeczytany 2588402 razy)
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 8703


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12360 : 2021-04-03, 08:22:54 »

 Laughing
Wiadomo, samemu by się pokazało, jakby było co... Wink
Zapisane

Trzainacy
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 603


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12361 : 2021-04-03, 10:03:40 »

 Very Happy
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 12213


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12362 : 2021-04-05, 22:23:23 »

Kwiatki bia┼ée na drzewkach i ┼Ťnieg bia┼éy r├│wnie┼╝. Pasuje. Ale forsycje si─Ö wy┼éama┼éy i ┼╝├│┼éty przeforsowa┼éy.  Cool
Ja za┼Ť na szybko ATP prze┼éadowa┼éem bo na sprinty si─Ö zebra┼éem.
Dzi─Ökuj─Ö na dzi┼Ť.  Smile
Zapisane
Jarek
Sr. Member
****
wiadomoÂci: 17546


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12363 : 2021-04-05, 22:25:42 »

A prosz─Ö bardzo, i dowidzenia panu Laughing
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 12213


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12364 : 2021-04-05, 22:27:23 »

 Laughing Tym bardziej i do nast─Öpnego...
Zapisane
Jarek
Sr. Member
****
wiadomoÂci: 17546


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12365 : 2021-04-05, 23:15:50 »

 Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 48822


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12366 : 2021-06-04, 17:29:12 »

Korzystaj─ůc z pi─Öknej pogody wybra┼éem si─Ö dzi┼Ť na pierwsz─ů w tym sezonie przebie┼╝k─Ö.  Cool
O dziwo na dzie┼ä dobry przebieg┼éem dystans, kt├│ry w zesz┼éym sezonie osi─ůgn─ů┼éem dopiero na koniec sezonu.  Cool
Jednak trucie organizmu dla niepoznaki zwane kuracj─ů chemiczn─ů jest skutecznie tak┼╝e w bieganiu tzn. wszystko zabija. Wink
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 12213


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12367 : 2021-06-04, 19:24:15 »

A ja to se te┼╝ biegam Smile , cho─ç szkodz─ů jak mog─ů. Cool
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 12213


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12368 : 2021-06-11, 22:56:25 »

We ┼Ťrod─Ö kosz. Wczoraj po┼éamanie. Dzi┼Ť 4km z wieczora/rekord sezonu akurat. Smile
Zapisane
Trzainacy
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 603


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12369 : 2021-06-25, 10:14:07 »

Ka┼╝dy jest w pewnym sensie sprawnym inaczej. Bo tak w zasadzie ka┼╝dy organizm jest inny. R├│┼╝nice s─ů nawet w metabolizmie, nie wspominaj─ůc o genetyce. Nie nale┼╝y si─Ö przejmowa─ç swoimi u┼éomno┼Ťciami tylko wykorzysta─ç maksymalnie, to co mamy do dyspozycji. Wyznacza─ç cele i je zdobywa─ç, ale tylko dla w┼éasnej satysfakcji, ┼╝e nie podda┼éem si─Ö, ┼╝e wytrzyma┼éem, ┼╝e .... Nie nale┼╝y robi─ç tego dla udowadniania ┼Ťwiatu, ┼╝e jest si─Ö lepszym. Wygrywajmy zawody aby osi─ůgn─ů─ç zamierzony cel, ale nie po to, ┼╝eby pokona─ç przeciwnik├│w i cieszy─ç si─Ö ich przegran─ů. Walczmy nie przeciwko komu┼Ť, walczmy przeciwko swoim s┼éabo┼Ťciom i u┼éomno┼Ťciom.

Daniel

Ps. Nadal biegam. Ciekawe kiedy mi si─Ö znudzi, albo padn─Ö.

Jakby mi to wyci─ůgni─Öto z w┼éasnej g─Öby:) ┼Üwietna zasada ,kt├│rej trzymam si─Ö od wieeeeelu lat.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 38863


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12370 : 2021-06-25, 13:00:36 »

Nonsens. Cool
W sporcie chodzi w┼éa┼Ťnie o to, by by─ç lepszym od przeciwnik├│w. Very Happy
I tylko tyle.
Przykład:
Na zawodach trzeba zrobi─ç 8 sekund w biegu na 60 metr├│w, by wygra─ç.
┼╗aden sportowiec nie b─Ödzie ┼╝y┼éowa┼é wyniku na 6.40 dla jakiej┼Ť wydumanej "w┼éasnej satysfakcji".
Bo za kilka tygodni b─Öd─ů nast─Öpne zawody, tam by─ç mo┼╝e stawka b─Ödzie trudniejsza, a energi─Ö trzeba oszcz─Ödza─ç, a nie trwoni─ç. Wink
Zapisane
Jarek
Sr. Member
****
wiadomoÂci: 17546


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12371 : 2021-06-25, 19:16:00 »

Jednak ci─Özko maj─ů  Cool
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 8703


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12372 : 2021-06-26, 08:17:07 »

Rywalizacja fizyczna? - atawistyczna pozosta┼éo┼Ť─ç po "walce o byt"┬á - geny zwierz─Öce bior─ů g├│r─Ö nad boskimi - fuj! Wink
Czyli szympansie zachowanie osobnika "na obraz i podobie┼ästwo" stworzonego przez Pan├│w.  Cool
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 38863


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12373 : 2021-06-26, 09:01:38 »

Sport musi zawiera─ç element rywalizacji, inaczej nie jest sportem, tylko rekreacj─ů. Wink
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 48822


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12374 : 2021-06-26, 10:38:46 »

Bieganie ma to do siebie, ┼╝e faktycznie mo┼╝na sobie pobiega─ç rekreacyjnie bez rywalizacji, ale ju┼╝ na przyk┼éad jaki┼Ť sport dru┼╝ynowy, to niby jak bez rywalizacji? Nie da si─Ö panie. Wink  Cool
Zapisane
Jarek
Sr. Member
****
wiadomoÂci: 17546


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12375 : 2021-06-26, 10:53:32 »

Rywalizacja fizyczna? - atawistyczna pozosta┼éo┼Ť─ç po "walce o byt"┬á - geny zwierz─Öce bior─ů g├│r─Ö nad boskimi - fuj! Wink
Czyli szympansie zachowanie osobnika "na obraz i podobieństwo" stworzonego przez Panów.  Cool
Laughing
Zapisane
Trzainacy
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 603


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12376 : 2021-06-26, 11:44:08 »

Rywalizacja fizyczna? - atawistyczna pozosta┼éo┼Ť─ç po "walce o byt"┬á - geny zwierz─Öce bior─ů g├│r─Ö nad boskimi - fuj! Wink
Czyli szympansie zachowanie osobnika "na obraz i podobieństwo" stworzonego przez Panów.  Cool
Trafione i zatopione:)
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 48822


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12377 : 2021-06-26, 12:57:15 »

Ale co zatopione jak Bogowie te┼╝ rywalizowali? Wystarczy poczyta─ç mitologi─Ö greck─ů.  Wink
Zapisane
RafałS
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 12213


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12378 : 2021-06-26, 13:32:01 »

Zdrowa rywalizacja to przecie┼╝ ochrona gen├│w przed degeneracj─ů, element utrzymania sprawno┼Ťci. Pos┼éysza┼éem onegdaj i┼╝ rywalizacji boj─ů si─Ö pierdo┼éowie i tch├│rzowie. Laughing Wink
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 24075

pind┼╝ar ryskow wyszy


Re: BIEGANIE
« Odpowiedz #12379 : 2021-06-26, 14:36:09 »

Na strychu mam pierkarnik, schodze pietro nizej z dwoma szestnastkami  Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Strony: 1 ... 614 615 616 617 618 [619] 620 621 622 623 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.047 sekund z 20 zapytaniami.