forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 20:54:52

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
658474 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 626 627 628 629 630 [631] 632 633 634 635 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3355822 razy)
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25494

pindżar ryskow wyszy


Re: Odp: Re: Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12600 : 2022-11-27, 18:28:20 »

Tylko trzeba dodać, jak palili Indianie, a jak palimy na zachodzie. Cool
Młodzi mężczyźni nie palili w ogóle, by nie stępiać powonienia, starsi - sporadycznie, jako fajkę pokoju podczas wizyt międzyplemiennych i od święta, czyli niecodziennie.
Poza tym, mieszali tytoń z innymi ziołami, korą wierzbową i tłuszczem zwierzęcym.
My jaramy 10 - 20 sztuk codziennie, syfu moczonego w innym syfie i zawiniętego w papier. Very Happy
Dlatego najlepiej jak mówisz, fajkę lub cygara, bez papieru, no i fajki czy cygara nie odpalisz na szybko, czekając na tramwaj, to inna kultura palenia.
Znam rolnikow, co hoduja tyton i dla siebie maja jakis zagonik "za stodola"  Cool

W ksiazce o telomerach, Elizabeth Blackburn, noblistka ktora dostala Nobla za te telomery wlasnie, napisala, ze wsrod substancji obecnych w dymie sa takie, ktore wyluzaja telomery.
A nikotyna jest używana jako nootrop, plasterki przyklejane wieczorem przez fitnessów i kulturystów pomagają ponoć nie wyczyścić lodówki na diecie.
No, ketokocur juz marzy o nikotynie w pigulkach Very Happy Bo palic sie boi Very Happy
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12601 : 2022-11-27, 18:36:55 »

Są gumy z fajnym składem. Cool
Ja tam nic złego w kilku szlugach z wieczora nie widzę.
Różne zioła się pali, bo ponoć wtedy działają najlepiej; szałwia, kurdybanek czy bobrek.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70132


Odp: Re: Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12602 : 2022-11-27, 18:52:40 »


A tutaj stary artykul jak to palenie kiedys bylo lecznicze https://pytania.wordpress.com/2011/05/06/czy-palenie-jest-szkodliwe/

 Laughing Dobre. Nawet dym tytoniowy wskrzeszał zmarłych... Shocked  Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70132


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12603 : 2022-11-27, 19:08:48 »

Ale dawniej jajka się tyko z cholesterolu składały i każdy to wiedział, że "szkodliwe" są.  Cool
Jajecznica na maśle - to prosta droga do grobu, a muesli na śniadanie daje życie wieczne ... Wink  Laughing

Tak się tego nasłuchałam i naczytałam, że przez długi czas uważałam jajecznicę na boczku (wcześniej uwielbianą) za najbardziej szkodliwą potrawę, za zabójczą "bombę cholesterolową"... Twisted Evil  Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70132


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12604 : 2022-11-27, 19:09:35 »

Ale za wychodkiem może mieć więcej minerałów niż za stodołą... Wink
I tak z dymem pójdzie. Wink

 Laughing
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70132


Odp: Re: BIEGANIE
« Odpowiedz #12605 : 2022-11-27, 19:12:38 »

Tu przetlumaczone chyba, ale dzis to szufladka "teorie spiskowe" https://docplayer.pl/214157860-Palenie-chroni-przed-nowotworem-pluc.html
Kazdy niech se sam oceni, fragm
j

Każdy "naukowy kit" łatwo mogą wcisnąć...i "naukowcom" i laikom...
Zapisane

Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25494

pindżar ryskow wyszy


Re: Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12606 : 2022-11-27, 19:17:06 »

Są gumy z fajnym składem. Cool
Ja tam nic złego w kilku szlugach z wieczora nie widzę.
Różne zioła się pali, bo ponoć wtedy działają najlepiej; szałwia, kurdybanek czy bobrek.
Ja tez nie mam nic przeciwko, zwlaszcza do alkoholu, podobno jedno lubi drugie Wink
Kiedys czytalem badanie, ze pierwsza fajka za dnia, to pozytywny strzal w szyszynke.
Ale tylko pierwsza ponoc Very Happy
Zapisane

Work Buy Consume Die
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23639


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12607 : 2022-11-27, 19:21:56 »

"Kto pije i pali ten nie ma robali" - i wszystko jasne... Wink
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55668


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12608 : 2022-11-27, 19:47:04 »

 Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25494

pindżar ryskow wyszy


Re: BIEGANIE
« Odpowiedz #12609 : 2022-11-27, 19:56:35 »

Dalsze badania sa konieczne  Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12610 : 2023-03-02, 12:34:33 »

Co to się porobiło, to ja nawet nie... Laughing
Szukałem nowej, krótszej trasy marszów, mam opracowane 8 i 12km.
Znalazłem trasę na spacery z kamizelką, która ma równo 5km.
Coś mnie pokusiło i dziś rano tę trasę przebiegłem! Shocked
Dodam tylko, że sprawa jest o tyle ciekawa, że ostatnio przebiegłem 5km w średniej szkole i to mój najdłuższy dystans ever.
Nie biegałem ponad ćwierć wieku, z wyjątkiem sporadycznych króciutkich sprintów. Laughing
A najlepsze jest to, że czas mi pokazało 22.57.
Nic specjalnego, ale biorąc pod uwagę powyższe, jest całkiem spoko.
Waga 97kg, jedyne treningi tlenowe to marsze z kamizelką i ewentualnie, jeśli się liczy, to machanie lekkimi odważnikami na ilość.
Wczoraj przed snem jadłem szarańczę w czekoladzie, może dlatego? Razz
Zapisane
RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16964


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12611 : 2023-03-02, 12:51:57 »

Długa droga przed tobą bo ja wczoraj to maraton przebiegłem w 2,5h, ze sztangą 200kg. A przed snem jadłem tylko trociny z wodą. Całkiem nieźle zważywszy powyższe. Wink
Panie adminie, Czy można z tą akwizycją zrobić coś - na ten przykład. Question Wink
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30302


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12612 : 2023-03-02, 13:00:24 »

 Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 25494

pindżar ryskow wyszy


Re: BIEGANIE
« Odpowiedz #12613 : 2023-03-02, 13:01:24 »

 Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23639


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12614 : 2023-03-02, 13:05:58 »

 Laughing
Odwykłem od ingerowania w to Forum...  Cool
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16964


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12615 : 2023-03-02, 13:11:18 »

Laughing
Odwykłem od ingerowania w to Forum...  Cool
Robaki Kwaśniewskiego... Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12616 : 2023-03-02, 13:17:06 »

Długa droga przed tobą bo ja wczoraj to maraton przebiegłem w 2,5h, ze sztangą 200kg. A przed snem jadłem tylko trociny z wodą. Całkiem nieźle zważywszy powyższe. Wink
Panie adminie, Czy można z tą akwizycją zrobić coś - na ten przykład. Question Wink
Laughing
Poczytaj co znaczy akwizycja. Very Happy
A nie na skargę latasz, jak dzieciak. Mr. Green
Zapisane
Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30302


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12617 : 2023-03-02, 13:17:34 »

A tych trocin to ile trzeba ?  Laughing
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23639


WWW
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12618 : 2023-03-02, 13:40:36 »

 Laughing
Aż do wypełnienia... Wink
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70132


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #12619 : 2023-03-02, 13:44:59 »

Co to się porobiło, to ja nawet nie... Laughing
Szukałem nowej, krótszej trasy marszów, mam opracowane 8 i 12km.
Znalazłem trasę na spacery z kamizelką, która ma równo 5km.
Coś mnie pokusiło i dziś rano tę trasę przebiegłem! Shocked
Dodam tylko, że sprawa jest o tyle ciekawa, że ostatnio przebiegłem 5km w średniej szkole i to mój najdłuższy dystans ever.
Nie biegałem ponad ćwierć wieku, z wyjątkiem sporadycznych króciutkich sprintów. Laughing
A najlepsze jest to, że czas mi pokazało 22.57.
Nic specjalnego, ale biorąc pod uwagę powyższe, jest całkiem spoko.
Waga 97kg, jedyne treningi tlenowe to marsze z kamizelką i ewentualnie, jeśli się liczy, to machanie lekkimi odważnikami na ilość.
Wczoraj przed snem jadłem szarańczę w czekoladzie, może dlatego? Razz

 Laughing Jakie BTW ma szarańcza?
Biegałeś z kamizelką? Shocked


Zapisane

Strony: 1 ... 626 627 628 629 630 [631] 632 633 634 635 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.043 sekund z 20 zapytaniami.