 Autor
|
Wtek: BIEGANIE (Przeczytany 3912582 razy)
|
viola44
Go
|
No nie wytrzymam!. Dziś lecę wyjątkowo o 12. Idę się przebierać, bo mnie energia rozsadzi!.  PS skwarki dają "kopa"  czemu musisz czekać z bieganiem? a nie możesz wtedy kiedy masz ochotkę i Cie nosi? chodzi o obiad? nie będzie gotowy po biegach? a nie chciałbyś czekać głodny? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Go
|
dla osoby zdrowej na Żywieniu Optymalnym... zagrożeniem jest każdy owoc o proporcji B:W powyżej 15! Za pięć minut mam wylot |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Go
|
czemu musisz czekać z bieganiem? Jestem zawsze uporządkowany (staram się być). Nie biorę zegarka na traskę, więc lepiej mi wybiegać o 12,00 niż o 12,03 lepiej mi wybiegać o 12,05 niż... PS człowiek musi przestrzegać zasad. Najlepiej, gdy sam je sobie narzuca i się ich trzyma. Przestępstw by nie było. Wybiegam więc o 12,05.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
ojenyyyy jenyyy jak mi sie nie chceeee... pakowac i sprzatac, w poniedzialek przeprowadzka... prace domowe to straszna nuda w porownaniu z bieganiem, gdzie po kwadransie juz "samo sie biegnie" i leceee... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
michal
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
Adam Miałczyński
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
michal
Go
|
A no racja... ł = u  Grrr... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
ee, no co ty, przeciez nie o literki mi chodzilo...
tak tylko sie ciesze, bo "dzien swira" to jeden z lepszych polskich filmow, obok "misia", "rejsu", "nic smiesznego", "dziewczyny do wziecie", itepe
ps. czy w polskiej mowie odmienia sie przez przypadki tytuly filmow, ksiazek?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
ojenyyyy jenyyy jak mi sie nie chceeee... pakowac i sprzatac, w poniedzialek przeprowadzka... prace domowe to straszna nuda w porownaniu z bieganiem, gdzie po kwadransie juz "samo sie biegnie" i leceee... oj "flo" wspolczuje, ja,m jak ten cygan zmienialem w moim zyciu adres 8 razy!!!!!! Mam na mysli w Danii......23 lata i 8 przeprowadzek......prawie co 3,5 roku.....wyobraz sobie to!!!!! Dlatego czuje Twoj bol. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
cygaaaanek, cyyyyyganek, tak mowia juz o mnie na miescieeee.... http://www.youtube.com/watch?v=TP324IQ21Scach adampio, jak cyfre 8 juz bardzo dawno mam za soba, dzieki mojej matuli miedzy innymi doceniam zrozumienie |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
michal
Go
|
ps. czy w polskiej mowie odmienia sie przez przypadki tytuly filmow, ksiazek?
Pewnie, że tak (przecież mówisz: "przeczytałam to w Biblii" -- nie "w Biblia") tylko trzeba z głową, żeby nie było śmiesznie/nienaturalnie ("przeczytałam to w Ogniu i mieczu", "widziałam to w Niczym śmiesznym). |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Dario Ronin
Go
|
Nikomu z Was nie zdarzyło się przedawkować WW ?
i co wtedy robicie , jecie tłuszcz czy nie ? Dar
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Go
|
To zależy co chcemy z tych węglowodanów uzyskać. A wybór jest dość spory i możliwości pokierowania genami też.
Jak poje się tłuszczu po przecukrzeniu (przepiciu alkoholem - czytaj: octanem), to węglowodany najpewniej zamienią się albo w tłuszcz zapasowy, albo w cholesterol. Ale nie powinno się przejadać węglowodanami, szczególnie w jednorazowej dawce.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Dario Ronin
Go
|
To zależy co chcemy z tych węglowodanów uzyskać. A wybór jest dość spory i możliwości pokierowania genami też.
Jak poje się tłuszczu po przecukrzeniu (przepiciu alkoholem - czytaj: octanem), to węglowodany najpewniej zamienią się albo w tłuszcz zapasowy, albo w cholesterol. Ale nie powinno się przejadać węglowodanami, szczególnie w jednorazowej dawce.
no właśnie o to mi chodziło , czyli jak przedawkujesz WW lepiej odpuścić w tym dniu tłuszcz. Czy dobrze zrozumiałem ? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Go
|
Teoretycznie tak, ale jak jesteś "zdrowy byczek" to zasuwaj na ścieżkę zdrowia, bo to korzystniejsze rozwiązanie. W takim przypadku węglowodany przerobione będą na tłuszcz energetyczny. PS jak można przedawkować węglowodany?  Tego kompletnie nie rozumiem! Zmusza ktoś do przedawkowania, czy jak? Świadomie się truć? - to głupota. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dario Ronin
Go
|
masz rację admin
przyznaje skruszony , że to głupota , ale niedoskonały jestem , jaszcze , i zdarza mi się czasami błądzić .
Ale obiecuję uroczyście przy świadkach - poprawię się Darek
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Oj, bieganie nie idzie mi na rękę, nie dość, że kończę bieg pod górkę  , to jeszcze ostatnio ciągle biegam w deszczu.  No, ale czy ktoś mi obiecał, że bieganie będzie łatwe? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Go
|
przeprowadzka... dobrze się jest przeprowadzać, jeśli zawsze na lepsze... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
 |
