forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-10-06, 11:26:48

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
668238 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 33 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: Eidolon
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
| | |-+  BIEGANIE
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 57 58 59 60 61 [62] 63 64 65 66 67 ... 636 Do dou Drukuj
Autor Wtek: BIEGANIE  (Przeczytany 3743376 razy)
admin
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1220 : 2009-06-18, 13:19:47 »

A ja dziś wylatuję z półgodzinnym opóźnieniem.  Sad
Nie znoszę takiego naruszania homeostazy, ale dziś wyjątkowy dla nas dzień.
Zapisane
admin
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1221 : 2009-06-18, 13:24:59 »

O widzę, że czas na Forum się trochę późni, bo jest 13,29. Idę się przebierać!  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1222 : 2009-06-18, 13:47:40 »

A ja dzi¶ wylatuję z półgodzinnym opóĽnieniem.  Sad
Nie znoszę takiego naruszania homeostazy, ale dzi¶ wyj±tkowy dla nas dzień.
Zdradzisz nam tajemnice wyjątkowego dnia? To musiała być sprawa wielkiej wagi, żeby aż bieganie zakłócić  Shocked ,może jakieś wyróżnienia Krzysia, na zakończenie roku ? Rolling Eyes
Zapisane

admin
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1223 : 2009-06-18, 14:43:40 »

Dziś np: Napoleon przegrał bitwę pod Waterloo, bliźniaki z PiS mają urodziny, w Moskwie ruszył "proces szesnastu" ... sporo tego. A uroczyste zakończenie roku w szkole Krzysia jest faktycznie dziś o 17,00.  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1224 : 2009-06-18, 15:42:33 »

Z pewnością, to ostatnie wydarzenie jest dla Was najważniejsze  Very Happy PS Chciałabym zobaczyć Twoją minę, jak będziesz czytał świadectwo i dyplomy (może jakieś zdjęcie Wink )
Zapisane

admin
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1225 : 2009-06-18, 16:03:42 »

Dzisiejsze zaszczyty przyjmiemy jak zwykle: z godnością, pokorą i skromnością.

PS
Postanowiłem się już więcej nie chwalić osiągnięciami KK, bo te radosne dla nas wiadomości sprawiają wyraźne cierpienie niektórym  Confused
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1226 : 2009-06-18, 16:05:26 »

A szkoda, że czyjeś sukcesy, mogą być kogoś cierpieniem  Sad
Zapisane

renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1227 : 2009-06-19, 20:36:43 »

Dzisiaj czekam na zmrok, żeby biegać, bo moje towarzystwo się krępuje. Shocked Very Happy
Zapisane

Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1228 : 2009-06-19, 21:36:15 »

A szkoda, że czyjeś sukcesy, mogą być kogoś cierpieniem  Sad



Ktoś miał taki problem?
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1229 : 2009-06-19, 21:38:34 »

Najbardziej dziewczyna ze Stanów, która waży 95 kg (ma 15 lat i 178 cm wzrostu.)  Confused
Zapisane

Waldemar
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1230 : 2009-06-19, 21:40:19 »

Ktoś miał taki problem?
Pani Teresko Renia jak zwykle ma problem.
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1231 : 2009-06-19, 21:57:15 »

wyczytałam, że wit C powinno się zjadać z kolagenem...czyli ugotowane spacerówki/wywar wcinasz np z natką pietruszki
ja mam w tabletkach wit C, bo sklepowej natce nie ufam

Tak jak radzisz to chyba najbardziej logiczne z ta vit.C, ale czy reszty nie zabraknie?
Ja mam watpliwosci, czy na waszej diecie innych mikroelementow nie braknie.
Jak sie czyta te wszystkie opisy samopoczucia po zjedzeniu czegos tam,
to widac golym okiem ze czegos chyba brakuje.
Oczywiscie krytykow tylko krytykow nie brakuje,
szczegolnie na konkurencyjnym forum,
tam dokladnie opisuja co niby jest zlego w tej diecie.
Wlasnie czytajac rozne negatywne opinie trafilem na to forum
i zaczynam sie zastanawiac gdzie jest prawda?
A to nie są Twoje problemy?
Zapisane

adampio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1232 : 2009-06-19, 23:50:59 »

Tego typu tematy ignorowalbym,Reniu, tymbardziej, ze nie sa tematyczne. "Bieganie".........zjadl chopak za malo tluszczu i pomylil watki. A zeby mu kleza......
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1233 : 2009-06-19, 23:53:17 »

A, o to biega? Wink
Zapisane

admin
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1234 : 2009-06-20, 10:51:00 »

Dziś znów wymarzona pogoda do biegania. Temperatura i wilgotność powietrza idealna!
Oj będzie dobry wynik!  Very Happy
Zapisane
adampio
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1235 : 2009-06-20, 22:22:11 »

Dziś znów wymarzona pogoda do biegania. Temperatura i wilgotność powietrza idealna!
Oj będzie dobry wynik!  Very Happy

No to zycze sakramencko dobrego biegania. Bo ja juz plywac nie moge.....wlasnie zrobilek w moje "preludium" urodziny 300 dlugosci (25 m ) basenu. Tak teraz wiem ile to jest, ale zajelo mi to 2 godziny i 15 minut!!!! Dla mnie to REKORED. Juz plywalem dluzsze odleglosci, wiem, ale czas, dla mnie jest wazny jest czas.!!!!
20 lat temu........uhe......
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1236 : 2009-06-21, 23:04:49 »

Dziś znów wymarzona pogoda do biegania. Temperatura i wilgotność powietrza idealna!
Oj będzie dobry wynik!  Very Happy

No to zycze sakramencko dobrego biegania. Bo ja juz plywac nie moge.....wlasnie zrobilek w moje "preludium" urodziny 300 dlugosci (25 m ) basenu. Tak teraz wiem ile to jest, ale zajelo mi to 2 godziny i 15 minut!!!! Dla mnie to REKORED. Juz plywalem dluzsze odleglosci, wiem, ale czas, dla mnie jest wazny jest czas.!!!!
20 lat temu........uhe......
gratulacje,panie Adamie,druga mlodosc po 50,ho,hoooooooo Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1237 : 2009-06-22, 23:11:42 »

Przekonałam się, że od tańca można mieć znacznie większe zakwasy, niż od biegów. A może za mało z siebie daję przy bieganiu?  Confused Zobaczyłam, że nad moją kondycją muszę  jeszcze sporo popracować  Sad . Nikt nie obiecywał, że będzie lekko .  Smile 
Zapisane

Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1238 : 2009-06-22, 23:23:35 »

Albo tańczyć trzeba równie często jak biegać  Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 71944


Odp: BIEGANIE
« Odpowiedz #1239 : 2009-06-23, 07:52:08 »

Na pewno taniec jest bardziej przyjemny, ale ja i tak z radością wracam do biegania. Smile
Zapisane

Strony: 1 ... 57 58 59 60 61 [62] 63 64 65 66 67 ... 636 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.098 sekund z 20 zapytaniami.